浅嫣婉语
哦。消除阴影要有一个过程。您现在绝对不要和情人有丝毫的联系，让他感知到您已改过自新了，您目前心理只有他。
伤了老公的心要怎样挽回
是怎么伤他心的？
奥恩
一、示弱
可以向对方撒娇，女生在男生面前柔弱一些，会让男生有保护的欲望，所以在老公面前不要总是一副很强势的样子，要把自己内心柔软的一面展现在对方的面前，改变自己的态度，把不理解边长支持，鼓励，相信对方看到改变，会心软。
二 、给老公写一封道歉信
给老公写一封道歉信，诚恳地向对方道歉，如果老公还是不理自己，那么就把以前的过往和种种甜蜜的回忆和同甘共苦，以手机信息或者是书信的方式发给老公看，相信对方看了之后，一定会有所触动的。
三 、施展女人的温柔
女人的温柔是天底下最好的良药，男人对女性的温柔是毫无抵抗力的，虽然错的一方是自己，但可以温柔地向丈夫道歉，温柔地表达对丈夫的关心和爱护，相信男人在冷冰的心也是会融化的，所以温柔是挽回老公最厉害的武器。
四、 提升自己的魅力
通过对自己魅力的提升重新吸引老公，女人的魅力是由内而外散发出来的。不管多么美丽，但是丈夫的心被自己伤透之后，心里还是部署分的。所以更重要的是提高自己的内在修养来挽回自己的丈夫，一定要懂得反省自己，不要一味的和老公争吵输赢。
五、 打造一个温暖的家
通过打造一个温暖的家去感动老公，虽然此时老公非常伤心，但是可以把家里的东西整理一下，转移一下对方注意力，无论什么事情都考虑对方的想法，相信对方也会感动，原谅自己的老婆。
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