“我30岁，结婚六年，分房睡四年”：分房睡，让婚姻名存实亡，你怎么看？

我个人觉得确实分房睡的话，会让婚姻变得很尴尬，两个人如果没有睡在一起，很多矛盾也会变得越来越深，所以尽量不要分房睡。

我认为你应该马上离婚，这样的婚姻完全没有必要维持下去。

是的，夫妻之间就应该经常在一起相互沟通，说一些体贴的话，这样才有利于夫妻之间的感情。

01

三毛说，婚姻一定要落到吃饭穿衣数钱的细节，否则不会长久。

我一直认为“分房睡”是中老年夫妻的专利，因为他们大多过了热恋期，加之生活习惯上略有不同，便各自寻找舒适的空间。

一天和朋友聊天，却发现和我年龄相近的她，已经和丈夫分房睡四年了。从那天起，我开始关注了分房睡这一情感话题，却意外的发现，现在好多90后结婚没有几年，竟然有很多人已然有了分房睡的经历。

其实我们耐心的算下来，人的一天24小时，有1/3的时间是用来睡眠的。

白天我们都在外面为生计奔波，晚上带着一身疲惫回来。最能缓解压力的时候，便是钻进软软的被窝，拿起一本书或刷刷手机，让整个人松弛下来。

当然，这个时段也是夫妻间沟通的最好时机，夫妻间睡前聊聊天，谈谈一天的经历，分享彼此的喜悦，分担对方的烦恼，还有什么方法比这些，更能增进一对夫妻之间的感情呢？

“夫妻间的同床共枕眠”是亲密关系的一种保证，而长期的隔离开来，很容易形成陌生感。

其实亲密关系中有一个很关键的要素，我们要将夫妻之间的亲密接触变成习惯，拥抱、吻别应该是很自然的，就好像你对孩子的拥抱，这些都是爱的表达。

夫妻两个人是一个整体，却又时常会出现分歧，有句老话叫“床头打架床尾和”，如果夫妻二人都不同床了，何姐起来自然就难上加难。

想要婚姻保持温度，想要婚姻保持新鲜，“分房睡”是大忌。

02

周女士：“30岁，结婚六年，分房睡四年”

我是一个乐天派，可是自从有了孩子之后，我的笑容减少了。身边的朋友都以为我是带孩子累的，压力大，其实并不是。

带孩子虽然辛苦，可是带给我的快乐却是无法掩饰的，同样，在这段婚姻里老公带给我的伤害，也是无法遮盖的。

结婚六年，但分房睡了四年，听起来是不是有些可笑？在一起的时间竟然还抵不过两个人分房睡的时间。

我们分房睡，是在我怀孕的那一年开始的。怀孕的中后期我经常起夜喝水、找东西吃、上卫生间、腿部抽筋……总之，几乎没有一个晚上可以睡一个整觉。

就是这时老公对我说：“不如我们分开睡吧，我白天工作精力都不够了。”于是从我结婚的第三年，我们开始分床睡。

其实当时我很想身边能有一个人来陪我，一个人苦熬的夜晚真的是很难过，不但要忍受身体上的不适，还要自我缓解心理上的压力。

后来孩子终于出生了，他又搬回来和我住了几天，坐月子的时候请了育儿嫂，半夜育儿嫂会多次抱着孩子过来喝奶，他说不方便，我想想也是，我们便又分房睡了。

等育儿嫂走了，我就让他搬过来，可是没过几天，他竟然一声不响的又搬去隔壁房间睡了。他说：“孩子太吵，你照顾吧。”

就这样，照顾孩子的重担都压在了我一个人身上，我是一个新手妈妈，没有经验，有时孩子哭闹，我哄不好，我甚至会和她一起哭。这时我多希望他会对我说一句：“老婆，你辛苦了，我来照顾孩子。”

可是从来没有，每当孩子哭闹不止时，只会在隔壁房间传出一声怒喊：“你会不会照顾孩子？有你这样当妈的吗？”

那段时间我暴瘦，头发也一把把的掉。终于熬到了孩子三岁多，孩子已经能够睡整觉了。我也想缓和我们之间的感情，便让他回主卧一起睡，孩子可以睡小床，可是他一口回绝了：“我习惯了一个人睡。”

我觉得我们现在的关系就冷淡得像一杯白开水，他永远也体会不到我的苦，除了看到孩子，我真的在这段婚姻中体会不到幸福感。

刘女士：“28岁，结婚三年，分房睡一年”

最初的分房睡是老公提出来的，他有一段时间赶一个项目，每天都是凌晨之后回家，而我睡眠浅，醒了之后很难再入睡。

他怕打扰到我，于是我们换了一个相处模式，改成了分房睡。刚分房睡的时候效果很好，我也不再白天精力涣散，晚上也可以得到一个空间去思考，去放松。

可是，当他那个项目结束之后，他却没有想要搬回卧室，而是开始每天刷手机，玩游戏到深夜。最开始我提出过意见，他反驳我说是工作压力太大，好不容易项目结束了，这段时间空闲想放松一下。

我也体谅他，结果这个体谅的最终结果是，让我变得心力交瘁。习惯成自然，老公开始每天吃完晚饭后，便把门一关，两耳不闻窗外事，一心玩他的游戏至深夜。

而我深切的感受到两个人这样分房睡久了，沟通少了，感情也变淡了，我甚至还渐渐对他产生了一种不信感，而自己也陷入了深深的自我怀疑之中。

有时我想找他说说话，聊聊天，他也完全沉浸在游戏中，对我只是嗯嗯的应付，没有一句完整的回答。

从那时开始，我总是下意识地找茬和他吵架，因为只有争吵的时候，他的眼睛才能从游戏上移开，转到我的身上。可是这并不是一个明智的办法，吵着吵着感情就淡了，渐渐的，我觉得我们变成了最熟悉的陌生人。

那天是我们周年纪念，我问他要不要出去吃个饭？他眼睛不离手机的反问我：有什么事吗？我笑笑说，没有，不打扰你了。

03

有一种分房，等同于放弃对婚姻的经营，婚姻势必会失去应有的温度，夫妻之间也会淡漠生命的热度。

读过《亲密关系》都会对这一段话印象深刻：

你的伴侣不是你的爱与幸福的来源，满足你的期待，使你开心不是他们的职责，你的伴侣在你的生活中，需要扮演的是这三个重要的角色：

一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感；一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励启发你；一名玩伴，开启并陪伴你一段生命的旅程。

现在人大多数把时间花费在工作，学习，社交等等方面，回到家后能够沉下心来，感知自我的时间少之又少，分房分床这一习惯使得你在生活中照不到这面镜子、看不到这名老师、更不会关注你的玩伴。

这不但是对两个人情感上的抛弃，更是对认知自我的放弃和回避。

对于婚姻，同理心、责任心很重要，婚姻关系是否健康幸福，取决于夫妻的沟通效率，以及遇到问题是否能共同承担。

有一句话说：“分着分着，就淡了，淡着淡着，就离了。”成为夫妻是需要几世缘分，分房睡，看似分的是床，实质分的是心。

如果说结婚后，那张床是夫妻俩的最后一块阵地，那么任何一个人的弃甲而逃，都将是致命的。

夫妻的关系是通过无数个日夜陪伴，来积累深厚感情的，习惯是一个很可怕的东西，他能够让你们互生依赖，也能够让你们相互远离。