和结婚15年，期间频繁出轨的老婆离婚后，她有了下家，三个多月了，我却寝食难安，恋恋不忘，怎么解脱？

（1）最简单的办法，开始一段新的恋情，一代新人换旧人，慢慢也就忘了。

（2）你恋恋不忘的是什么？仔细想清楚，你恋恋不忘的是什么，然后再找到相应的办法去忘记。

比如：你不能忘记的是她做的菜，那就经常去吃“好吃的”，自然也就淡忘了。

（4）如果真的只是习惯了她，那就把房子卖了，换一个地方（其实就是换一个陌生的环境，只要不在原来的小区，房间的格局不一样就可以，不一定非要换一个城市，当然，换一个城市的话，更好，更干净一些），这样能更快的忘记他，然后再给这间房子找一个新的女主人，就一切OK了。

（4）如果真的只是习惯了她，那就把房子卖了，换一个地方（其实就是换一个陌生的环境，只要不在原来的小区，房间的格局不一样就可以，不一定非要换一个城市，当然，换一个城市的话，更好，更干净一些），这样能更快的忘记他，然后再给这间房子找一个新的女主人，就一切OK了。

既然你都成这样了，也离婚了，那么你也应该找一份好一点的工作，认认真真的工作，为自己的生活努力，只要你心情开朗了，那么一切都会变好起来了，如果你心情比较烦躁，可以出去旅游转一圈，也可以跟朋友出去听听歌，打发一下时间，可以坚持锻炼，分散自己的注意力，那么就很容易走出离婚的阴影，把心收回来，再努力工作，经济好了，想找什么样的女朋友没有，但是你一定要坚强，祝你好运。

许多事情傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨.... 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗...

既然你们都离婚15年啦，老婆频繁出轨找到下家，现在她又坐立不宁，证明这个女人是一个水性杨花的女人。

你和他已经离婚了，现在他找到了新的情侣对象，你却寝食难安说明你还是放不下他，毕竟他和你一起呆过15年，这段时间不短感情不可能一下子磨掉。

如果孩子归你，那就用心把孩子抚养成人，不去想过去的伤痛！

如果自己独身，可以好好选择下一次婚姻，慎重对待。前妻你就不用在想了，人性不好！

和结婚15年期间频繁出轨的老婆离婚了 现在他有了下家 三个多月了 你却寝食难安 难以放下 我觉得你还是赶紧考虑这种感情 毕竟他已经铁了心和别人过了

我觉得你结婚了15年。姐，这期间老婆频繁离婚也有了，下家。我觉得你要任性，就是自己。要开始自己的生活。不要再恋恋不舍了。

既然已经离婚了，你们两个就你应该好好的去释放自己，把这件事情给忘记，多想一些高兴的事情，好好的过好自己的每一天。

你能容忍你老婆这么多次的出轨，那你是真的很爱你的老婆，可是她和你离婚就立马有了下家，说明她一点都不在乎你啊，你又何必呢，但凡她在乎你一点点，也不会离了婚立刻就投入别人的怀抱吧，这样的女人还有什么值得你留恋的呢，这个时候的你，就应该让自己忙碌起来，然后慢慢开始新的生活，让自己物质基础变得更好起来，总会有一个女人在未来等着你的。