努力奋斗
男方不实际抚养孩子的，女方可以根据实际情况和证据，起诉要求变更抚养权，并要求男方支付抚养费。
开心就好
如果您是提出离婚的一方，并且在离婚协议中规定了抚养费的支付方式，那么您可以通过法院来要求对方支付拖欠的抚养费。在这种情况下，您可以向当地的家庭法法院提出申请，要求对方按照离婚协议中规定的方式支付拖欠的抚养费。
在提出申请之前，建议您先与对方进行协商，努力解决问题。如果协商不成，您可以向当地的法院提出申请，要求法院裁决对方按时支付抚养费。请注意，在提出申请之前，您需要准备相关的证据来证明对方拖欠了抚养费。
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