夫妻每月一次正常吗

夫妻每月一次正常吗

夫妻每月一次正常吗，性生活在婚姻当中也是必不可少的，还能带来一些好处，由于岁数不同身体素质不同，所以每队夫妻的次数也不同，下面是我带来的夫妻每月一次正常吗相关内容，一起来看看吧。

夫妻每月一次正常吗1

也许是因为害怕自己不正常，所以才这么在意次数吧。其实对于性生理需求的次数有较多、有人较少。有些人每天都要几次，而有些人是几天才有需要，还有一些人可能一周一次就满足了。

影响性生活次数的原因不仅和性别有关、和年龄也有很大关系。那么，正常情况下男人与女人一月几次夫妻生活才算正常呢？

一般来说，次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。

20至30岁的`夫妻，一星期3～5次；

31至40岁的夫妻，一星期3～4次；

41至50岁的夫妻，一星期2～3次；

51至55岁的夫妻，一星期1～2次；

56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。

有规律的进行房事有利于延年益寿，过度会损害身体，最低底线是第二天起床后不会感到劳累则是最合适的。

如果双方都不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛的话，就算一周10次都是正常的。

如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度了，必须自我调节。

如果在正常的年龄，夫妻生活次数偏少导致一方得不到满足的话，另一方应该加以身体调理。可以加强体育锻炼以及补充所需营养，也可以换个环境刺激。

夫妻每月一次正常吗2

性生活一个月几次，并没有一个非常严格的界定，因为岁数不同、身体素质的不同，性生活的频率是有所差异性的。一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次;31～40岁的夫妻，一星期2～3次;41～50岁每周一次。40岁以上的夫妻一个月一次也属于正常。夫妻生活以第二天不感到疲乏无力为最好，太过频繁不利于身体健康。

如果一个月一两次的性生活能够让双方满足了，那问题也不是很大，夫妻的性生活需要双方的努力配合，岁月会磨去激情，所以我们得去创造激情。心理指导：建议你好好与老公谈谈这方面的话题，性生活是夫妻生活很重要的一部分，能够调节夫妻感情，增加幸福感。然而夫妻生活久了，很多时候不是没有欲望，而是太熟悉对方，缺乏感觉，这个时候就需要双方去制造浪漫，不一样的感觉，相信你们会有收获的。