婚姻出现危机该怎么办

1、自我提升 这个提升包含内在提升和外在提升，外在提升主要表现在，穿着打扮。你可以化一些淡妆，穿着也时尚一点，这样给对方一个不同的印象，更加吸引对方。内在提升主要是个人的性格，说话方式等。平时多出去玩，让自己的见识增加，多看一些书籍，增加自己的内涵，这样你的吸引力将会更高，对方对你的感情也会越来越深。
2、进行沟通 在婚姻中，夫妻两个人是不能缺少沟通的，缺少了沟通，会让你们的生活越来越平淡，这样对你的挽救婚姻是没有好处的。如果你想要挽回对方，那你就要学会跟对方沟通，把你们之间的矛盾降低，努力的解决你们之间的矛盾，只有这样，你们的感情才会越来越好，你们的婚姻也就能挽救成功了。
3、把问题都说清楚 当你们的婚姻出现问题，就一定要及时去解决，不要拖到你们婚姻破裂的时候再去解决。首先你要了解你们之间的问题是什么，然后跟对方说清楚，如果你连问题都不跟对方说，你就不要想着对方能够解决这个问题，也不要想你们的关系能够改善。 婚姻出现危机该怎么办2 婚姻出现危机的迹象
1、忽略你的存在 你的伴侣有可能坐在你的旁边，但是他却将时间花在笔记型电脑、手机、平板、电视上。他花在传讯息、通讯、社交媒体的时间比和你说话还多。
2、想法都是朋友 你有可能很期待周末假日和丈夫出游或是待在家两人世界，但你却发现你的伴侣已经规划好和朋友外出。在这之前，你可以事先转达你已经预留时间，想要和他独处。
3、上班不再来电 结婚初期，你的伴侣一定经常在上班的途中打电话给你，听你聊聊发生什麼事。但不知道何时开始，他似乎不再在上班的时间里打电话关心你，这是一大警讯。
4、没有睡在一起 这是最严重的迹象。你的伴侣总是有很多的藉口，像是看电视、处理公务、晚下班等等，这让你们没有同时就寝，甚至是没有同床。这会严重影响你们的婚姻，让你们的关系一直变差。
5、关系冷淡 婚前两人也许是一见钟情，或者是海誓山盟，但婚后的婚姻问题却是关系冷淡。婚前也许是由于对方性方面的吸引，让彼此动心。婚后日子久了，吸引力变淡了，婚姻问题也就随之而来了。了解了婚姻问题所在，就要用心去经营，让吸引力加强，从而解决婚姻常见的问题。
6、性生活缺乏 婚姻中，夫妻对性的.要求是很合理的。但是由于现代生活的忙碌和快节奏，导致夫妻之间出现婚姻问题，也就是性生活的缺乏。在婚姻生活中，性生活是很重要的，如果缺乏，就会引起婚姻问题的出现。出现这样的婚姻问题怎么办呢？夫妻双方要调节好彼此的作息时间，多挤出点时间陪陪伴侣，婚姻问题也就随之解决了。
7、婚外情 婚外情似乎是个很严重的婚姻问题。但是，只要上述五点常见的婚姻问题解决了，婚外情这个婚姻问题一般是不会出现的。婚外情多半是由于婚姻生活不和谐导致的，所以，要向结婚婚外情这个常见的婚姻问题，必须好好经营婚姻生活。