如果发现自己的老婆有外遇怎么办

要理清自己的思路

在得知妻子出轨了，自己忍受着背叛、给自己戴绿帽子的愤怒之余，千万要学会冷静下来面对现实，要学会理清自己的思路，然后才能够理智分析事情。要审视自己是否还爱着自己的妻子，如果自己还爱着她，那么就要好好整理情绪，做好挽回计划，让自己有效地挽回她。如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大，

要和妻子好好沟通交谈

女人出轨的大部分原因也是因为和自己的男人没有良好的沟通交流方式。丈夫未能完全尽到丈夫的责任。男人想要挽回妻子，就要好好地和她交谈一下，问问她出轨的原因，如果是你的错，那么你就好好好改正。你和她说她还原因为孩子，给孩子一个良好的成长环境吗？如果她还愿意，对你还有感觉，那么就需要两人共同努力了。

生活里多给她一些惊喜

不要以为结婚了就能不在意那些浪漫的小细节，如果结婚多年的夫妻，还能送玫瑰给老婆的人，即使他不是一个很浪漫的人，但肯定是一个懂得爱自己老婆的人。如何挽回老婆出轨，生活里边多给老婆一点儿小浪漫，这个才是挽回老婆的真谛。哪怕是一些很失败的主意，对方也会明白你的心思的，这样慢慢就培养了情感，有了深厚的情感，就可以抗干扰，在一些小风浪面前，也不能影响老婆出轨了。

老婆出轨的时候，我们不要气恼，要站在她的立场进行心理体验，顾及对方的感受。向从前一样对待他，宠她，拥有爱和包容，并永恒的保持一颗上进心，为了夫妻今后的幸福小日子去勇敢前行，老婆必会体谅我们的用心，及时回归。

你好

首先要让自身静下心来，随后平心静气的去对待这种事情，人到欲望的那时候作出的决策通常是后悔莫及的刚开始。

因而应对那样槽糕的状况，一定要问问自身的心里，是自身一时气恼还是确实恩断义绝。假如无论自身如何勤奋没法接纳媳妇的出轨的实际，那麼就快刀斩乱麻尽早完毕婚姻，或许是对相互是的结果。

发现老公出轨该怎么办

社会上的诱百惑很多，虽然老婆都相信自己能找到一个不会出轨的老公，但老婆还是需要做好心理准备，一旦问题出现才不会束手无策。

老公出轨后老婆怎么办：

1、冷静，不要像个泼妇一样到处撒野；

2、弄清事实，搞清楚老公是度肉体出轨，还是精神出轨；

3、反省，检讨自己是否存在过错；

4、挽回，尽量选择挽救婚姻；

5、提升自我，让自己更有魅力。

离婚女性在社会上将面对更沉重的压力和更多的非议，因此，无论是看在孩子的份上，还是为自身利益着想，老婆还是应该从大局出发，尽可能挽回老公。版

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让他们在这个世界消失。

离婚。

世界上只有一次都不出轨的女人，没有只会出轨一次的女人。

对于一个连婚姻起码忠诚都做不到，为图一时之快以家庭为代价，用侥幸心理挑战男人的底线的婊子来说，敢背叛自己老公上另一个男人床上劈腿让人插的时候，都是经过深思熟虑的，能发展到上床也说明两个人认识并培养感情绝非一朝一夕，双发都有此想法才会发生，一个家都无法抵挡别的男人对她的诱惑，一旦出轨一次就永远有下一次，越来越容易出轨！越来越上瘾。