老公性冷淡可以出轨吗？老公性冷淡我该怎么办?

婚姻生活中，男人有时把性和爱分得很开，和很多女人过性生活，心里却只爱一个女人。而女人往往忠诚地只爱一个男人，只和一个男人睡。可是当自己的老公没有性功能时，这是将女人观念里的爱和性分开。很多女人做不到和别的男人性，又爱自己丈夫的状态。可是没有性的生活又让女人觉得寂寞难耐，甚至到了狂躁发疯的状态。男人出轨，往往很容易被世人原谅，而女人出轨，往往很容易被指责。如果妻子性冷淡，丈夫绝对理直气壮地出轨。

那么当老公性冷淡时，女人该不该出轨呢?

如果你爱自己的丈夫，就做好自己的妻子义务，克制自己，为他洗衣做饭，为他尽心尽责。 至于性，实在难耐时，可以用其它方式去消遣，比如购物，和朋友聚会。

如果女人爱上了别的男人，虽然对性冷淡的男人表示抱歉，但你仍可选择开始新的生活。 因为没有爱和性的婚姻，女人可以大大方方、认认真真地选择过自己的生活。这是女人的重生。

男人性冷淡的表现

第
一、没有激情

都说男人的脑子里99%都是性，但是如果雄性激素减少，特别是睾丸素减少，真的有可能只会让他想想而已，并不付诸实武。

第
二、性欲低下

一般来说，正常男人在面对性刺激的时候，体内的荷尔蒙水平都会激增，阴茎也会勃起。但是有些男人在面对性刺激的时候，还真能做到坐怀不乱，无动于衷。当他们看到裸体女性时，不但不会有任何的喜悦，反而会厌恶。

第
三、情绪反复

神经和内分泌系统的功能有着十分紧密的联系，如果雄性激素下降，神经的稳定性也会相应下降。外界有任何的打击，都会使神经变得十分脆弱，导致男性十分脆弱、暴躁易怒。

老公性冷淡我该怎么办?

1，先从心理上消除老公的顾虑

性冷淡现象其实是在男性到达中年阶段比较普遍的一个现象，但是性欲减退并不意味着性欲完全消失，这个时候妻子应该正确的面对老公性方面的退化，同时也要理解这种生理的变化。可以先从心理上消除老公的顾虑，并通过交谈的方式给予老公安抚，同时还可以带领老公去主动咨询一些专业的机构，并通过很好的治疗方法来恢复老公的性兴趣，促进夫妻之间的感情。

2，帮助老公消除各方面的压力

很多男性性冷淡都是因为生活压力和工作压力所造成，那么妻子如果能够在这个时候，帮助老公消除各方面的压力就能恢复老公的性能力。夫妻双方可以共同通过外出游玩的方式，也可以通过相互交谈的方式来充分的使身体放松，当然妻子如果能够在性生活时主动引导老公，并不断的夸奖和鼓励老公也会增加男性的性兴趣，千万不要责备和争吵，这样只会增加疾病的程度。

3，通过饮食的方式来对老公的身体进行调理

如果男性出现了性冷淡情形，那么做妻子的可以通过一些饮食的方式来对老公身体的进行调理，比方说，可以让老公多吃一些虾，因为虾里边含有壮阳益肾，补精补血的功效，是男性滋补身体的一种有益食品，经常食用的话，能够增加男性的性功能，还能强身健体。同时还可以多让男性食用一些泥鳅，因为泥鳅当中的蛋白质，脂肪，维生素a的含量是比较高的，同时里边还含有铁，磷，钙等等一些微量元素，这种食物具有补中益气，养肾生精的功效，对男性的性功能有非常好的调节作用。

现代社会男性的性冷淡现象已经成为影响夫妻感情的严重现象，而这个现象的发生多是因为生活中的压力以及身体某种疾病造成，做妻子的只有找到引起老公性冷淡的原因，并在生活中给予安抚和帮助，才能让男性很好的改善这个现象，并逐渐恢复性能力。