逆爱千年
相爱、理解、宽容
吴妹妹
你的婚姻疲倦了吗？维持婚姻最好的办法是什么？
子非鱼
很多人的爱情都是破灭在婚姻中的，工作生活压力大，性生活心理疲惫而导致的中年危机是很多人婚姻中都会出现的问题，而此时，很多家庭都会出现小三的身影，所以，很多希望可以保持婚姻的人们都渴望为自己的婚姻镀上一层保鲜膜来保持婚姻的新鲜感。那么，
：夫妻应保持良好的沟通
婚内不足婚外补。大多数发生婚外情的人都会给自己找一个出轨的理由，比如夫妻矛盾多、性生活不和谐等等，遇到这些问题，夫妻懒得去解决或是不懂得解决，不如逃避现实，找一个温柔乡更简单。
夫妻间保持有效的沟通是很重要的。首先要尊重对方、认真倾听，然后充分表达自己真实的感觉和想法。面对分歧时，少抱怨、指责和命令，尤其不讨论谁对谁错。
婚姻中的危机，更多来自于日常生活中的小事情。当争吵男孩白癜风增多、矛盾增加，夫妻中有一方不想多呆在家里时，其实危机已经来临。此时，就应该及时处理矛盾，有必要时，要请求专业人士帮忙。
夫妻之间也有隐私，别总是翻看对方的手机，不要总是查岗，不信任对方往往让人很伤心。
因此，夫妻双方都应拥有自由的心灵空间。
夫妻间一旦发现对方有婚外情，家里少不了一场战争，大多数女性对丈夫的不忠多表现为一哭、二闹、三上吊，可实际上，闹得越凶，最后往往不会选择离婚;而男性却恰恰相反，难以包容妻子所犯的错误，更不能接受那顶绿帽子，80%以上会选择离婚。
如果双方都希望挽救婚姻的话，正确的做法有下面几条
2、不要去攻击第三者，因为你贬低他喜欢的人就是贬低他。你贬低他，他就没有内疚感了。
3、不要到处宣扬，不要向亲友、单位领导哭诉，这是夫妻的隐私。否则出轨的一方没有回头路，唯有离婚。
4、照顾好自己，把注意力转移到别的事物上。
5、适当表明你的态度。不要板着脸，更不要哭哭啼啼，你可以告诉出轨的一方你受到了伤害，但不要去追究他(她)以往的过错，让对方感觉到家的温暖。
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