出轨后做心理咨询有用吗?

出轨后做心理咨询有用吗?

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1、婚姻期待

夫妻(伴侣)对婚姻的意义和期待有充分的讨论和共识。

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2、了解彼此的原生家庭

夫妻(伴侣)对于双方的原生家庭充分的了解和接纳，也知道他们的影响和做出适当的心理和关系的调整。原生家庭是指个人从小出生、成长的家庭。婚姻中的许多问题常是由原生家庭衍生而来的，比如婆媳矛盾、翁婿矛盾、家庭纠缠、孩子的教育等等。

你不仅仅是与你未婚夫(妻)结婚，同时也意味着与他(她)的家庭的结合。你们内心中健康成长的部分让你们坠入爱河，而在幼年时受到的伤害则会对你们的婚姻提出挑战。过去的问题总会对你们共同抚养小孩的时候暴露出来。了解双方的原生家庭，可以避免其成长过程中的负面影响、创伤延续到成年夫妻关系以及新的家庭和下一代。

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3、冲突处理

夫妻(伴侣)彼此想法或意见不同的事情，能比较有效地讨论和解决。婚姻生活中夫妻难免会发生一些冲突和矛盾，通过学习冲突处理的技巧和方法，建立处理冲突的守则，不仅可以更有效地解决冲突，还可以增进彼此感情。

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4、夫妻沟通互动

夫妻(伴侣)有良好的沟通能力和技巧，使夫妻(伴侣)彼此更加了解，关系更加亲密。由于男女的生理和心理上的差异，表达问题的方式有所不同，相互之间容易沟通不畅，产生隔阂。在咨询时，使双方理解彼此接受和处理信息的方式，运用倾听的艺术，增强沟通能力，掌握一定的沟通技巧，使彼此能更顺畅的沟通。

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5、婚姻经营

现代婚姻是以爱情为基础的，在这样的婚姻中，懂得怎样去建立感情，维护感情，丰富感情是非常重要的。否则，夫妻之间的感情将不堪一击，经受不住现实中的任何变故。

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6、对性知识和性心理知识有所了解

结婚就意味着过夫妻性生活，性生活质量的好坏不仅关系到夫妻的和谐与幸福，也关系到夫妻性心理的健康。很多性冷淡、心因性阳痿、性交疼痛、无性婚姻与夫妻性知识缺乏有关。过去这方面是个禁区，因而使许多青年饱尝了苦头。

现在进入婚姻，和谐的性生活对夫妻关系有着重要的影响，年轻人不能回避这个重要问题。所以，必须认真学习有关知识，特别要了解异性性心理的一些基本常识。

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7、财务管理

夫妻(伴侣)对于未来家庭的财务规划和管理有清楚的讨论和分工，同时对于彼此用钱观念和做法应有共识。很多伴侣恋爱时本来关系很好，但因为礼金、婚前财产、婚后财务管理等问题会闹得不欢而散。为了避免这样的问题对夫妻关系的影响，婚前财产公证和财务管理规划是非常有必要的。

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8、婚姻与婚前测验

有效评量夫妻(伴侣)的婚姻关系，以及婚前伴侣的适婚程度，并依据评量结果做出适当的建议。通过求教于心理专家，了解彼此的性格特点、优点和弱点，从而在以后的婚姻生活中能够扬长避短，减少矛盾和磨擦，以求得婚姻的美满幸福，降低离婚的风险。