发现妈妈精神出轨了，有什么好的解决方法？

你可以和你的妈妈好好谈一谈，可能是你的妈妈在这个感情中没有得到安全感，所以才会精神出轨，也可以让你的父亲多关心你的妈妈，给你妈妈足够的爱，这样你妈妈也就不会出轨了。在平时，你也可以帮助你的妈妈做一些家务，给你妈妈足够的爱。让你妈妈感受到来自家庭的爱，这样你妈妈也会有一些感动。

遇到这种事情，首先不要和妈妈明说，作为子女可以安排一些全家一起参与的活动。因为这样可以告诉妈妈，现在这个家庭是很温馨的，让妈妈珍惜现在的生活。其次，可以对妈妈旁敲侧击，多次询问关于妈妈精神出轨的对象的事情。因为这样可以让妈妈意识到你已经发现他们的关系非同一般，从而让妈妈约束自己的行为。

应该和母亲主动沟通，也应该告诉母亲不能这样做，其次就是这样做的话可能会让一个家庭破裂。还有就是希望母亲可以认识到这件事情的严重性。还有就是应该告诉母亲不应该这样做，因为这样做的话可能会让自己特别难受。

作为孩子就应该去提醒母亲，还有就是应该告诉母亲一些弊端，这样的话才可以让自己的母亲不再出现精神出轨。或者是直接告诉母亲，不应该这样做，也可以直接的制止母亲。

说实在的，如果换做是我，信任的人变成一副我不认识的模样，我心里也是感到失望，愤怒的，现在这个问题已经出现，并且已经不能忽视必须要面对，从你的提问中，我觉得你是个思考严谨的人，找个合适的时间和妈妈聊一下，她到底是怎么想的，暂时先不要告诉爸爸。

也许你妈妈只是对你父亲的失望和无聊了和网友吐一下心里话，不希望被人知道才删了信息。你也不必过于担心，你只是出于太想有一个完美、温暖而且完整的家而过于敏感也未可知。尊重你妈妈的隐私，只需要表现出你对完整家庭的依耐和享受，你妈妈出于母爱就不会离开家庭。祝你幸福。

这是大人自己的事，自己的错自己承担，我们做孩子的，也干涉不了什么。父母生下我们，却让我们面对这些事情，选择生下孩子明明应该让他们快快乐乐的长大的，这么做本就是对孩子的伤害。可是要清楚，我们有自己的生活，要为自己而活，童年应该是最美好的呀，成日为他们的破烂琐事烦恼难受算什么呢？记住如果你管了没效果，实在管不了就别管了。这是他们选择的婚姻，自己经营不好，全指望孩子来引导吗。

如果父母关系因此不和，孩子你看这样：先约父亲单独谈一谈，把你对家庭状况的担心，不高兴和期望说出来（不提妈妈发短信的事），提出希望他有所改变；再约母亲单独谈一谈以上内容并提出希望。谈之前把词想好，真诚而客观理智，试试看好吗？也许父母正需要你这样的中间人来帮一把！

人生活过得一般，精神也过得压抑，是一件很苦恼的事。你妈妈精神出轨了，但愿她把对你爸的影响降到最低吧。只要她能做到无害化，不伤害其他人，也是无可厚非的。