伴侣坚决要离婚怎么办？教你如何挽救婚姻

伴侣坚决受离婚怎么办？教你如阿挽散婚烟。

《围城》里说，婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。

挽救婚姻最可怕的不是“第三者”作梗，不是“伴侣彻底对婚姻失望了”，而是“受害者思维”。我们在遭遇情感变故的时候，为什么会选择站在受害者的

位置上，原因有
二：

一是免责，即感情破裂，不是我的错，免于自我责难；

二是可以谴责对方，即这件事的失败，都是因为伴侣太有问题。

一段感情出现问题，一定是两个人都有责任。比起改变自己，要求对方改变确实是一件更为简单的事情。可有一句广为流传的话是这样说的：改变自己的是神，改变别人的是神经病；所以，在挽救婚姻之前，我们需要抛弃受害者思维，先找到自己的问题，改变自己，再影响他人。

正确心山态一一解快问题者心态。

你只要转变一下心态，就可以立刻让你们的关系从乌烟瘴气变得焕然一新。

1.目标：我想达到什么目的？

由此衍生的问题是：

1、我认为他是要负全责的吗？

2、我认为他必须按照我说的去做，否则就是渣男吗？

3、我是否已经事先对他进行判决了？

2.反馈：我这么说话，会对对方产生什么样的影响？

接下来衍生的问题有很多：

比如：

1、他会怎么理解我的意图？

2、他会有什么样的感受？

3、他会做什么样的回应？

4、他的核心需要是什么？

3.方法：如果我理解他的角度和思路，我可以做什么样的调整达到我的目的？

知己知彼，百战不殆。很多人之所以在情感中输得那么惨；就是因为输在不懂得“知己知彼”。没有反思，就没有成长；没有思考，就没有进化；没有想法，就没有沟通；在伤害之下，我们都变成了只凭本能行动的动物，而动物是无法完成如此复杂细腻的沟通的；现在，你的心态建设已经做好了，该怎么做，才能真正解决问题，挽留住男人的心呢？

正确方法一一诱惑+威胁

1、诱惑技术

诱惑，就是把男人想要的东西给他，让他对你产生需求和渴望；男人到底想要什么呢？

亲和力：你的痛苦，我能理解。

吸引力：你跟我在一起很快乐。

怎么把他诱惑回来呢？

第
一，从以自我为中心转变为以他为中心的沟通；女人经常是这样挽回老公的：“我为你付出了那么多，天天做家务、带孩子，跟保姆一样，任劳任怨，你这么做对得起我吗？”总之，说了半天，都是以“我”开头；这就是以我为中心的话，表达的核心是"你对我很重要，我很需要你”。

可是，他需要你吗？

“那么，你有没有想过他需要的是什么？”很多人这个时候就懵掉了，她们从来没想过这个问题。所以，我们首先要问自己：“他需要的是什么？”可能他需要安宁，他需要没有争吵，他需要平静和快乐，他需要你不要烦他；那么，我们就可以说：“自从这件事发生以后，我们的关系就越来越差了。

虽然我现在能控制一些情绪，但还是会时不时的爆发。我也很苦恼，因为我觉得当我情绪失控的时候，每次都会伤害我们俩的感情，更重要的是你失去了一个平静的世界你总是要不时的面对一阵暴风雨，你也很难受吧！我觉得你会提心吊胆的，害怕老是发生这样的事情；所以，我在反思怎么才能让我们的关系不这么紧张，怎么才能让让你得到一个安静的晚上，一个非常非常放松的晚上。”

这些话，都从他的需要出发，以他为中心。如果这样说话对方的感受是不是完全不同了呢？第
二，共情，一种欣赏对方的能力；当我们难过的时候，我们都需要被理解、被看见、被倾听被认同，当我们这些弱小的地方能被他人保护的时候，我们的自我都会增强；自我得到增加，我们也自然能够开启真正的沟通，去谈更深层面的话题。

比如说，老公跟你分居，但是他每周日他都能回来照顾女儿，做一些维护家庭团结的事；这个时候你心里可能有两种情绪：

一是委屈，为什么只有周末才回来？你平时为什么不回家

二是高兴，你回家我还是挺高兴的。

那么，共情的表达是怎么样的呢？“虽然我很记恨你，可是看到你回来，我心里还是挺高兴的；尤其是看到你跟女儿玩得这么开心；虽然我们的关系出现问题了，但是我觉得你在做爸爸这部分还是很负责任的。

我挺感动的，因为你要克服跟我争吵的压力；我知道你很不喜欢跟我去交流这种压力，但是你在这样一个压力下，还愿意陪孩子玩，我觉得很欣慰。”这就是切合实际的共情和肯定；当你这样说，既共情了他的感受，又表达了对他的肯定，创造了一种相对安全的氛围，他就能放松下来，发现你也并不会时时刻刻都找他茬，原来你不是他的敌人。

2、威胁技术

积累了足够的诱惑之后，我们就要使用威胁了；威胁不是你跟他放狠话，告诉他“你不回家我就闹到你单位让你身败名裂”，而是了解他对于你的需要，了解你能威胁到他的东西。虽然他单方面的想要离开你，但目前他还待在婚姻里，一定是有所求的，而这些有所求，可能被你过于焦虑的心态所压制了。

所以说，你要先回答三个问题，找到他对你的需要。他想要什么样的生活？他为什么会选你，而不是跟其他女人在一起？为什么他现在没有离婚？

比如：

1、可能是他跟你在一起这么多年，还是有感情的：

2、可能是他对于这个家庭的需要：

3、可能是他不想让孩子生活在单亲家庭；

4、可能是他好面子，需要家人、朋友、社会对他的认可。这些都是我们可以使用的，能够威胁到他利益的。