老公提离婚我不想离该怎样做

现代社会越来越开放，人们对婚姻的质量要求越来越高，只要发现婚姻不如意，就很容易产生离婚的想法，因为放弃相对来说比较容易，解决实在太难。据相关数据显示，中国现在的离婚率已经到了30%以上。

离婚带给一个家庭的伤害人人尽知，对孩子的成长造成心理阴影也再所难免，如果双方都是心甘情愿离婚倒还好说，关键是很多人都是被迫分开。特别是很多女性，心里不想离婚，但又不知道怎么面对伴侣的离婚请求，更不知道如何修复感情使两人再回到从前。

今天，我们就来给大家分析下，如果伴侣提出离婚，自己不想离婚，这种情况该怎么办。再给大家提出方法之前，我们先来看几种不当做法和后果。

第一种做法：一哭二闹三上吊

这是我们生活中常见的一种做法，对方想离婚自己又不想离，但又劝不了对方，于是就采取了哭闹的办法，不管对方如何，就是不答应离婚。

这种方法也许能够拖住对方一时，但是却让对方的心离自己越来越远，就算一时半会不离婚，最后也没有什么好的结局，双方的感情裂痕却越拉越大。

第二种做法：为了挽回婚姻跪舔对方

采用这种方法的女人特别多，尤其是那些在家里带孩子的家庭妇女，所有的生活都是由老公照顾，一旦离开了老公生存都成问题。

她们一旦听到老公说离婚，心里就十分恐惧，害怕一旦离开老公无法生存，但是又因为能力原因不敢跟老公抗争，于是希望用爱来唤醒老公。

她们所给的爱，是事无巨细地关心，是毫无底限的讨好……遗憾的是，这种爱给得太廉价，做得越多对方越看不清，最终往往还是以分手收场。

第三种做法：捏住对方的某个软肋

这种情况往往出现在很多有点小聪明的女性身上，她们深深地爱着自己的老公，对家庭也付出很多。

这样的女人大多数比较有能力，经济上也很独立，有的甚至承担了家庭的大部分家庭开支，所以听到老公说离婚的时候很诧异，感觉自己的自信被彻底打击了。

在这种情况里，她们往往因爱生恨，又无法拉下自己的面子跟老公求和，于是抓住老公的某个软肋，比如事业上的某些问题，与对方父母的关系等，以此要挟对方不离婚。

这种方法的结果最让人伤心，不仅不会挽回婚姻，还会让相爱的两个人最后反目成仇。

第四种做法：为了孩子暂缓离婚

这是很多知识分子的做法，双方对孩子都十分关心，但是为了不影响孩子的前途，于是两人商量好，等孩子考上大学之后再离婚。

采用这种方式的夫妻，以为这样对孩子最好，哪里知道孩子早就有觉察。夫妻关

“七分爱人，三分爱自己”，不能全部的爱拿去爱老公，也要对自己好一点。不要把老公的那个婴儿一样，而自己像个保姆一样什么都帮他做。要留些时间好好爱自己，做自己想做的事情，充实自己，提升自己，改变自己，让自己更加优秀，老公会对你刮目相看，越来越爱你。 你是他的妻子，不是他的保姆，不是他的佣人。所以你以后就不要对他太好了，不用对他百依百顺。饭可以做好给他吃，但是可以不给他穿衣服穿鞋子，不给他挤牙膏，不给他擦脸，不给他放好洗澡水。因为这些东西都是他可以自己做到的。 你有空帮他，还不如把帮他做这些事情的`时间，放在你感兴趣的事情上，你可以用这些碎片的时间看看书，看看新闻，学习新知识，不断充实自己，提升自己。 婚姻太平淡如水了，就需要添加一些调味剂。可以多交流沟通，多制造些有趣的话题，可以多挖掘些共同的话题。可以制造一点浪漫和惊喜，比如你今天有变化了，你变美了，你学了某个知识，你变得丰富起来了，令他对你刮目相看。他心里想：“没想到我的老婆这么优秀，懂得真多！” 如果你老公觉得你不打扮不好看的话，那你就改变一下，适当打扮一下，“女为悦己者容”嘛。漂亮的外表，给视觉添加几分色彩，男人都是“视觉动物”，好看的东西，他都想多看几眼，你变更美了，他也会更想和你套近乎。 老公提离婚我不想离怎样挽救2
一、老公提出离婚我不想离怎么办
1、如果老公提出离婚，自己又不想离的话，那双方可以坐下来沟通一下，问一下老公具体是什么原因要离婚，如果是因为自己有一些小毛病小缺点，那跟老公保证以后再也不犯同样的错误，给自己一次机会，因为自己对这份感情还是很珍惜的，如果对方心里还有你，只是提出离婚吓吓你的话，那俩人还能够复合。
2、如果自己做了一些出格的事情，导致老公心灰意冷的话，那老公选择离婚也是正常的，如果是这样的话，通过协议离婚无果，那老公也会通过法院诉讼离婚，最终结果都是一样的。 所以大家咨询的老公提出离婚我不想离怎么办，还要分实际情况来看，要看一下对方对自己还有没有感情，没有感情说什么都没有用。
二、男人铁了心离婚的表现
1、如果男人铁了心离婚的话，那么自己再怎么挽留都没有机会，不管因为什么原因，就算是一件很小的事情导致离婚，他也不会反悔，因为对他来说你已经没有任何意义了。
2、如果男人对自己老婆提出分居两个字，说明也铁了心想离婚，大家都知道夫妻两人如果感情不和，那么分居两年以后，可以通过诉讼离婚，正常情况下法院会一次性判定两人离婚，所以作为老婆要有一点警惕心理。
3、如果老公再也不想跟你交流了，说话时候都很敷衍的状态下，说明现在对这段婚姻也是很不满意的，可能想着跟你离婚呢。
4、如果对方真的不爱你了，那小编建议你还是放手吧，因为即使两人强行生活在一起也是很不开心的，可能老公每天都没有笑容。

对于女性来讲，最好的办法就是不断提升自己，让自己变得更加优秀，不再依靠她。这样才不会被嫌弃，甚至可能会把他挽回来。

1、提升自我社会价值

。想要挽回他的心首先要了解你自身的问题，审视一下你跟他的差距有哪些，在思想上知识层面上，在价值观上，在经济消费观念上你是否和他已经拉开很大的距离。想要挽回婚姻，先从自身上去改进，增大你的吸引力。

试想你买一件衣服都需要张手向对方拿钱，在家庭地位上就会变得很被动，就会让对方感觉你在家庭中是他在养你，哪怕是要离婚你也没有办法去为难他，扭转情况，所以不要安于现状，要有自己的经济能力基础夫妻经济付出保持在同一水平线。

二，接受现实控制自身情绪

。遇到丈夫提出离婚开始情绪会崩溃，手足无需要措不知道该如何面对突如其来的打击，无论怎样第一件事情先要让自己情绪平稳下来，不要认为丈夫跟你离婚感觉让世界给抛弃了，甚至向丈夫发难跑过去揍他一顿，用粗暴的语言骂他。

这只会让他越走越远，更加坚定要离婚的决心，这样的行为只会让自己更加难受，如同没有理智的疯婆子一般，这样不但解决不了问题，反而让自己更加难看。不如理智的分开让自己冷静下来，想清楚问题的缘由，找出丈夫离婚的根本原因。当你丈夫提出离婚时你要学会面对问题，控制自己的情绪，避免因为情绪失控让情况造成无法挽回的地步，提高自身价值不要再依赖丈夫而活着。

当你的老公绝情要离婚了，聪明的女人，一定要记得这样做！

男人一旦铁了心要和女人离婚，无论女人怎么挽回都是没用的。那么这就只能等着离婚吗？当然如果你不想就此放弃的话还是有办法挽回老公的。那么对于极力想要离婚的老公，女人应该怎么做呢？

一.在一段亲密关系中，最重要的就是期望管理

期望管理，首先要正确认知自己的价值，分析与你相匹配的异性的价值，降低对另一半的期望值，从而控制闹脾气的次数，减少两人之间的矛盾。

二.保持良好的心态

在面对自己的老公要和自己离婚的时候，相信每一个女人的心里难免不会出现各种各样的一些负面的情绪，以及是对方对你的态度也在时刻影响着你的一个心情。你明明降低自己的一个需求来期望对方能收下你的好和知道你对你们的婚姻一个感情，但是没想到老公根本就是不把你的这些的好放在心上，老公的那种不耐烦的脸面让你再怎么好的脸色和心情顿时是落在了一个冰点，这种气氛明显就是不适合修复关系;另外想要离婚的；当他的身边也许是已经有了新苗头的时候，做老婆的你想要挽回老公就不能有心存芥蒂，至少不要在你的脸上表现得很明显，不要去做一些逼迫老公的行为，这样只会适得其反。

三.增加你传达给对方的积极能量

在挽回老公的时候，我是这样挽回离婚老公的，就是每天都对他多一些微笑，对老公的优点多一些欣赏，在生活中用更多的时间去做老公一些比较很喜欢的事情，在老公需要帮助的时候就给老公帮助，学会多多赞赏对方，更多的同意，更多的笑容。在有空的时间里，两个人也可以一起去做一些有乐趣的事制造更多美好的回忆。生命中最美好的东西都是无价的。你越是积极乐观的生活，那么你就会在婚姻生活中得到越多的幸福。

作为东北女孩的我有我自己独特的见解，如果我老公出轨被我发现了，首先要做的不是哭，而是给老公一顿胖揍，敢还手阉了你丫的。

女人不狠地位不稳！然后找到小三胖揍一顿，当小三就做好被揍的准备，想让我离婚不可能，互相折磨，想让我给小三到地方不可能，你不想我好你们也别想好。

其实女人最开始处对象的时候就需要把所有问题考虑好，就这个小三问题我结婚前就跟我的另一半说过，“我这人有点虎，如果让我发现你出轨了，我就阉了你！说到做到”。

还有结婚前工资的问题也需要谈好，工资全部上交，每个月给固定生活费，还有女人该温柔温柔，该厉害得厉害，也要体贴，最最主要的千万别忘记捯饬你这张脸，老了就真的会被甩掉！

回归正题，如果出轨别慌别哭，要哭咱偷偷哭，人前还是坚强的人。

离婚的如果是我，我不会离婚，因为我怕我的孩子被后妈后爸蹉跎，所以还是亲爸吧，太多案例让我知道离婚对孩子伤害太大了，真的没有结婚的妹妹们一定擦亮眼，千万别被花言巧语骗到，一定多加考虑！

提起老公提离婚我该怎么做，大家都知道，有人问老公跟我提出离婚，我应该怎么办？另外，还有人想问老公如此提出离婚，我该怎么做，你知道这是怎么回事？其实婚姻生活如此不幸福，老公反复提离婚，我该不该离婚？下面就一起来看看老公跟我提出离婚，我应该怎么办？希望能够帮助到大家！

老公提离婚我该怎么做

1、老公提离婚我该怎么做:老公跟我提出离婚，我应该怎么办？

这时候应该有三种处理办法。老公一心想离婚怎么办。

种是你坚决不同意离婚。那么你就需要跟老公坐下来好好沟通，弄清楚他提出离婚的原因。然后针对原因找到解决问题的办法，使得老公打消离婚的念头。老公铁了心和我离婚我该怎么办。

第二种是你不愿意离婚但老公坚持离婚。也就是说，双方沟通效果很差或者无法沟通。这时你要考虑如何应对老公即将提出的离婚诉讼。通常判决离婚的标准是夫妻感情已经完全破裂。你必须找出你们之间感情还没有破裂的证据，准备出庭。

第三种情况，如果你也同意离婚，那么双方坐下来协商好孩子的抚养问题、财产的分割问题，然后写好离婚协议书。两人一道去民政机关的婚姻登记处离婚手续，领取离婚证。老公提出离婚我该怎么回答。

2、老公提离婚我该怎么做:老公如此提出离婚，我该怎么做

首先，你写一个离婚协议，把孩子的抚养权以及以后每月给多少钱还有就是夫妻关系存续期间的共同财产如何分割写清楚，一条一条列出来那种~协议的条要写本协议是双方当事人自愿达成，未受到任何胁迫~

其次，如果他不同意这个协议或者执意要孩子的抚养权就只有打官司了。请一个律师什么的，如果可以的话把他说的那些难听的话录下来，或者请你的亲人朋友到法庭上作证，证明他对你和孩子都不是很好，而且执意离婚，同时，一定要有他没有固定工作的证据，这样的话比较好争取孩子的抚养权~因为孩子还小，需要母亲照顾，如果是女儿的话胜算就更大了。孩子的抚养费他是肯定得哪的，要么一次付清要么按月计算，一般的话是按你们当地生活的平均水平计算~离婚案件中证据比较重要，比如哪些是你们共同财产，那些是你的婚前财产，作证的证人跟你的关系越远越有说服力~双方都同意离婚但女方要钱。

婚姻生活如此不幸福，老公反复提离婚，我该不该离婚？

当然，判决前会进行调解，如果调解不离婚或者判决不离婚那就再等6个月，6个月后你再申请离婚的话就基本上是强制离婚了

不过，夫妻嘛，很难得才走到一起，你们还是好好谈谈，非离不可的话还是协议，因为请律师的话自己还得花几千块钱，你也可以自己辩护或者你的亲朋好友有口才比较好的也可以做你的辩护人，但是要注意一些小问题，比如怎么写起诉书等等，你可以跟家人讨论一下再说。也可以到律所一下或者请律师帮忙写起诉书然后自己辩护

3、老公提离婚我该怎么做:婚姻生活如此不幸福，老公反复提离婚，我该不该离婚？

你好，我个人觉得婚姻生活已经不幸福了，然后老公还反复提离婚，那你一直不离的原因是什么呢？你自己也需要想一想，如果和他就这么过一辈子是否值得？老公说要离婚聪明。

以上就是与老公跟我提出离婚，我应该怎么办？相关内容，是关于老公跟我提出离婚，我应该怎么办？的分享。看完老公提离婚我该怎么做后，希望这对大家有所帮助！

“七分爱人，三分爱自己”，不能全部的爱拿去爱老公，也要对自己好一点。不要把老公的那个婴儿一样，而自己像个保姆一样什么都帮他做。要留些时间好好爱自己，做自己想做的事情，充实自己，提升自己，改变自己，让自己更加优秀，老公会对你刮目相看，越来越爱你。 你是他的妻子，不是他的保姆，不是他的佣人。所以你以后就不要对他太好了，不用对他百依百顺。饭可以做好给他吃，但是可以不给他穿衣服穿鞋子，不给他挤牙膏，不给他擦脸，不给他放好洗澡水。因为这些东西都是他可以自己做到的。 你有空帮他，还不如把帮他做这些事情的`时间，放在你感兴趣的事情上，你可以用这些碎片的时间看看书，看看新闻，学习新知识，不断充实自己，提升自己。 婚姻太平淡如水了，就需要添加一些调味剂。可以多交流沟通，多制造些有趣的话题，可以多挖掘些共同的话题。可以制造一点浪漫和惊喜，比如你今天有变化了，你变美了，你学了某个知识，你变得丰富起来了，令他对你刮目相看。他心里想：“没想到我的老婆这么优秀，懂得真多！” 如果你老公觉得你不打扮不好看的话，那你就改变一下，适当打扮一下，“女为悦己者容”嘛。漂亮的外表，给视觉添加几分色彩，男人都是“视觉动物”，好看的东西，他都想多看几眼，你变更美了，他也会更想和你套近乎。 老公提离婚我不想离怎样挽救2
一、老公提出离婚我不想离怎么办
1、如果老公提出离婚，自己又不想离的话，那双方可以坐下来沟通一下，问一下老公具体是什么原因要离婚，如果是因为自己有一些小毛病小缺点，那跟老公保证以后再也不犯同样的错误，给自己一次机会，因为自己对这份感情还是很珍惜的，如果对方心里还有你，只是提出离婚吓吓你的话，那俩人还能够复合。
2、如果自己做了一些出格的事情，导致老公心灰意冷的话，那老公选择离婚也是正常的，如果是这样的话，通过协议离婚无果，那老公也会通过法院诉讼离婚，最终结果都是一样的。 所以大家咨询的老公提出离婚我不想离怎么办，还要分实际情况来看，要看一下对方对自己还有没有感情，没有感情说什么都没有用。
二、男人铁了心离婚的表现
1、如果男人铁了心离婚的话，那么自己再怎么挽留都没有机会，不管因为什么原因，就算是一件很小的事情导致离婚，他也不会反悔，因为对他来说你已经没有任何意义了。
2、如果男人对自己老婆提出分居两个字，说明也铁了心想离婚，大家都知道夫妻两人如果感情不和，那么分居两年以后，可以通过诉讼离婚，正常情况下法院会一次性判定两人离婚，所以作为老婆要有一点警惕心理。
3、如果老公再也不想跟你交流了，说话时候都很敷衍的状态下，说明现在对这段婚姻也是很不满意的，可能想着跟你离婚呢。
4、如果对方真的不爱你了，那小编建议你还是放手吧，因为即使两人强行生活在一起也是很不开心的，可能老公每天都没有笑容。

因为对每个女人来讲遇到离婚这个事，确实是个坎，需要自己迈过去！无论如何，你们的婚姻现在出现了问题，难以白头偕老，怎么办？我按尽力挽回和不能挽回的两种情况加以分析。

一、挽回婚姻。牵手只在一瞬间，缘分要等很多年。每对男女从恋爱到结婚都不容易，至今题主双方走到劳燕分飞的境地需要慎重地思考。特别是老公提出来了，到底是谁的问题呢？题主既然奔着挽回婚姻的目标，对方也要思考，你们需要心平气和地坐在一起，沟通导致离婚的的原因。在这个问题上，这个选项特别针对有孩子的家庭，挽回是最后的结果，一旦婚姻解体，最受伤的是孩子，会导致孩子对婚姻的恐惧，一般的婚姻都难以圆满。因此在中国有“宁拆十座庙，不破一门婚”的说法。

导致婚姻解体的原因很多，人所共知的原因一般是彼此的忠诚出了问题，一方或双方的出轨都有导致离婚最大的杀伤力。题主可以思索是你或者老公有这方面的嫌疑。无论如何，彼此坦白，有或者没有，都从维护家的完整情形，为了孩子的健康成长目标去做深刻的检讨与反思。

再者老公提出离婚的原因并不是忠诚与否的问题，也有可能是老公的身体生理机能出现了疾病，抑或老公在你不知情的情况下掉入网赌网贷赌博的陷阱。曾经就有过这样的故事：有位男子无缘无故提出离婚，女人感到莫名其妙。实际是女人马大哈，男人得了不治之症她还不察觉。他为了省钱顾家提出离婚，狠心别爱。直至男人去世才了解了真相，然爱已不能挽回……因此，题主不应该不当心，要把握老公提出离婚是不是有身体的或者精神上的疾病，是不是因赌博缠身不能翻盘还不了债无奈采取的离婚之举，只要摸清了情况，就可求方施策。

二、双方离婚。这种情况下题主就要正视离婚的结局了，不过需要注意的是有孩子的夫妻要明确孩子的抚养权及协调孩子成长费用，最大程度地减少对孩子的伤害，再好好地规划题主的路。其实在现代社会里，离婚并不是天大的丑事，合则过，不合则分，人们都接受了婚姻的分分合合。婚离了，生活还是要继续，并不代表天也塌下来。上天为人关上一扇门，还会给人打开另外一扇窗。不过题主要适应重回单身时代的生活，要用工作取得经济来源养活自己，或者把精力关注在工作中少去触摸离婚的伤疤，经常和父母朋友在一起营造开心快乐的环境。度过这样的平整期之后，可以好好总结一下以前婚姻的失败教训，考虑自己继续单身过还是重新开启下一段恋爱婚姻。

记得泰戈尔说过，如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。 离婚并不可怕，那只是不成熟的一段婚姻，相信适合你的婚姻和新的幸福生活在前方等待着……

法律分析：如果您不同意离婚，可以就夫妻关系尚未破裂为由进行答辩；如果您同意离婚，可以就抚养权和夫妻共同财产为内容进行答辩。对于孩子抚养权的，法院一般会从有利于孩子成长的角度出发判决孩子的归属权。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。 人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。 有下列情形之
一，调解无效的，应当准予离婚： （一）重婚或者与他人同居； （二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员； （三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改； （四）因感情不和分居满二年； （五）其他导致夫妻感情破裂的情形。 一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。 经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

要是因为妻子坐牢，那妻子出轨还留她在身边干啥，给她手续。要是因为别的事情坐牢妻子出轨是很正常的事，那你就给人家出手续就完了呗，所以不管是因为啥原因只要她提出离婚就没必要挽留，只能是放手是最好的选择。

为什么不离？这样的婚姻，早已名存实亡，没有意义了。我建议老公离了，一切等出狱了再说。将来自己争口气，出来好好混，混出个样来，让离婚的老婆后悔。这是最有力的报复，也是最有意义的生活。如果非不离，会导致老婆得寸进尺。如果有孩子，先让老婆带着，一切都等出来再说。

你好，按照你的描述来看。想知道你不能生育，是因为他吗？还是自身原因？要是你老公非常看重生育这件事情。事情已经到了这个地步。你也只能面对现实。以事实为标准，该怎么办就怎么办？

要是你不能生育，是因为你老公。那你是要跟他谈清楚。然后接受离婚。因为你跟他之前是能生育的，就是因为跟了他以后才会导致那样，所以这其中，按道理他应该承担一份责任。

当然，他要是一个无赖。也就是他人品很差。就是因为他你才这样，他也不承担这个责任。这时候又要离婚，那你就让他通过法院申请离婚。然后你收集有力证据。上交给法庭，把你不能生育的原因和他出轨的证据，全都上交让法院去裁判。

要是不能生育，是你自己的原因，他又非常看重这一点。那你也可以收集证据。让他去法庭申请离婚，这样离婚对你也是有力的。当然婚姻有任何希望挽回，一定要尽力而为，要是实在到了无法挽回地步，那学会放手也是聪明的选择。个人建议，谢谢！

作为东北女孩的我有我自己独特的见解，如果我老公出轨被我发现了，首先要做的不是哭，而是给老公一顿胖揍，敢还手阉了你丫的。

女人不狠地位不稳！然后找到小三胖揍一顿，当小三就做好被揍的准备，想让我离婚不可能，互相折磨，想让我给小三到地方不可能，你不想我好你们也别想好。

其实女人最开始处对象的时候就需要把所有问题考虑好，就这个小三问题我结婚前就跟我的另一半说过，“我这人有点虎，如果让我发现你出轨了，我就阉了你！说到做到”。

还有结婚前工资的问题也需要谈好，工资全部上交，每个月给固定生活费，还有女人该温柔温柔，该厉害得厉害，也要体贴，最最主要的千万别忘记捯饬你这张脸，老了就真的会被甩掉！

回归正题，如果出轨别慌别哭，要哭咱偷偷哭，人前还是坚强的人。

离婚的如果是我，我不会离婚，因为我怕我的孩子被后妈后爸蹉跎，所以还是亲爸吧，太多案例让我知道离婚对孩子伤害太大了，真的没有结婚的妹妹们一定擦亮眼，千万别被花言巧语骗到，一定多加考虑！

如果没有他你就不能生存了吗？不是吧？没有他更应该活的更好！让他的家人亲戚朋友看到你的能力，这时再离婚比起诉要好的多！还有有很多原因不用起诉，可以自行接触婚姻关系！不管怎样不能因为这事冲昏了自己的头脑而影响自己的判断力！

读者留言：我今年30岁了，两人结婚四年了。但老公却出轨了，我不想离婚，但是又不知道该怎么做才好，不知如何挽回？现在我正处于婚姻的蜜月期里，他现在也背叛了我，心里恨得不得了。对于这段婚姻我很失望，甚至不想离婚，我该怎么做才能挽回？我们已经离婚五年了吧，一直没有离婚啊，我们现在都已经过了分居的生活了，我们之间其实也没什么感情了，现在已经习惯了这样的生活。

1、你们婚姻出现问题，需要反思自己的问题所在。

你们之间是没有感情的，因为你们之间已经分居了，所以你们的感情越来越淡了，你们之间只有两个人的感情，你们夫妻之间只有亲情和友情，没有任何情感。所以你们之间不存在任何爱的基础，也不存在感情可言。你老公出轨虽然是事实，但是你也需要反思一下自己呢？你老公出轨其实是出轨了你这个女人，你们两个人并没有好好地去相处啊。你们在一起有很多问题和缺点，有很多矛盾和分歧。作为妻子来说，在一起时间久了就会发现你们的婚姻也存在着很多问题。所以作为妻子来讲，在以后的日子里自己也要多反省一下自己的婚姻，并且及时要反思下自己对待婚姻的态度和方式。

2、要学会调节自己的情绪，让自己变得积极阳光。

你如果想要挽回这个男人，就必须要改变你自己。你要学会让自己的心态变得积极向上，让自己积极向上，你要学会把情绪发泄在你自己身上，不要把这种情绪传染给他。如果你对他不好一点，他也对你不好一点，那么说明这种负面情绪已经影响到了你，再加上你自己不会调节自己的情绪，那么只能说明你自己对于这段婚姻没有感觉，也没有产生感情了。在男人不想分手的时候，男人也不想离婚的时候。你首先不要生气，要冷静地分析一下这种情况怎么会发生。然后找出解决问题的方法来解决这种问题，首先可以和他好好谈谈这个问题；然后可以给自己做点心理疏导工作。这样子如果你和男人沟通的话，你自己也能够有个发泄情绪的出口渠道了；然后还建议你向那个男人请教一下出轨后婚姻出现问题的原因，并让对方来帮助你解决这个问题。

3、重新树立男人的形象和他产生感情关系，然后两个人一起来重新经营婚姻和家庭。

想要挽回老公，你就需要重新树立男人的形象，在他面前树立自己最好的一面和他建立关系。你可以告诉他自己在感情中发生了什么事情，然后你们之间为什么会产生这种关系，然后你需要去面对这些事情，会让他逐渐放松警惕。你们之间有什么矛盾应该如何解决，你可以告诉他自己的工作上出现了什么问题等，让他有一些心理准备。如果你不能够接受这样一个男人，那你要改变自己变得更好。你可以和他一起出去旅游、看电影都可以，你们两个人一起来重新经营婚姻和家庭。通过这几次的旅行和看电影、旅游等慢慢打开了彼此的心。