老公出轨该怎么办？

当你发现老公出轨了，首先要冷静下来，学会保障自己在婚姻的权益，通过法律程序保护自己的合法权益，存取一些证据可以证明对方出轨。丈夫出轨如何保障权益1、 丈夫出轨想要保障自己的权益，这个时候一定要积极的营造一种温暖的家庭氛围，让老公下班之时就想着回家。男人一旦感觉到了家的温馨即，即使在恒遥远的距离他也会想着回家。2、 老公在生活当中一定的的交际圈，当这些活动出现之时一定要积极的去配合老公。否则就会给第三者机会，第三者也要去就会和丈夫一起参加这些活动。3、 生活当中丈夫一定也会有一些消费与支出这个，这个时候一定要把这一些消费的用途掌握清楚。看看老公把钱都花在了哪些方面4、 当发现老公有出轨的行为，一定要保障经济大权掌握在自己的手里，最好把一些资产转移在自己的名下或者是孩子的名下。老公出轨如何保护自己在和他提出离婚的时候要冷静，万万不可以一副两败俱伤的态度去伤害婚姻，不要用极端手段去惩罚老公或者第三者，选择和平分手吧!潇洒地离开，成全他和她见不得光的爱情，你就是那个最伟大的人。如果你对此抱有无所谓的态度，建议你捍卫自己的婚姻。被婚姻束缚了太多年，伴侣之间的爱情早已慢慢消失转换成了亲情，也许就因为爱情消退了，所以男人才去寻找激情，寻找爱的感觉。而你早已麻木，对此并没有紧张的情绪，那还是再努力一次，捍卫一下自己的婚姻吧!也许你把这件事情拿出来义正严辞地指责他让他和你翻脸了，那你就主动离开;但如果你把这件事情拿出来责怪他他和你认错了，并且还做了保证，那就原谅他。你说出来，再顺其自然地选择离开或留下，这可能是对所有人最好的结局。男人的私欲真的很可怕，一个是对妻子的爱情，一个是对第三者的激情，把两个人的爱情变成了三个人。老公出轨怎么办?拿出你的手摸摸自己的心，它会告诉你，你该走还是该留。查男人出轨的最好方法1、 想要调查男人出轨这个时候最好定位对方的手机，现在很多手机都可以定位，当对方没有回家，并且告诉你他在什么地方，之后这个时候你可以定位开开，他确实是不是在那个地方。2、 现在很多人都会用网上支付的方法消费。可以调查老公的消费记录，如果他的消费记录你并不知道这些去向或者是没有花在你的身上，这个时候有可能就花在了小三身上。3、 如果一个男人花费在你身上的时间越来越少，甚至生活当中会忽视你的存在。当你决定一件事情是时或者是问对方一些事情时，他总是敷衍你，那么说明他一定是有出轨的行为。老公婚内出轨的正确处理方式如下：1、若妻子可以与丈夫沟通处理的，可以与丈夫签订婚内协议，就丈夫出轨的行为，通过协议来保障自己的合法权益；2、若妻子认为丈夫出轨的行为导致夫妻感情破裂的，可以选择与丈夫离婚，离婚有协议离婚与诉讼离婚两种方式，具体选择哪种方式，由双方当事人自行决定。如何收集出轨证据出轨证据的收集可以是以下内容：1、一方签订的保证书、悔过书；2、嫖娼的的话，警方的笔录；3、双发往来的书信、短信、微信截图；4、照片、录音录像等资料。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。老公出轨离婚女方应该怎么争取权益老公出轨离婚女方争取权益的方式：女方要尽量搜集老公构成婚姻过错行为的证据，到时候提交给法院要求男方给予自己离婚损害赔偿。只要女方可以拿出证据证明老公不仅出轨，而且在外出轨对象同居，或者与出轨对象重婚的，那么女方就可以基于其过错行为要求离婚损害赔偿，并且要求其依法少分或者不分财产。【法律依据】《民法典》第一千零七十九条夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。依据习惯些用登记即取婚姻效力想证明点必须证据能证明确实存习惯起诉男告男重婚罪一、 如果他们同居了，那么婚姻法有规定，夫妻一方有过失的，过失方要给另一方经济补偿的。“夫妻书面约定婚姻关系存续期间所得的财产归各自所有，一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等付出较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当予以补偿。”“ 有下列情形之一的，为夫妻一方的财产:(一)一方的婚前财产;(二)一方因身体受到伤害获得的医疗谈而费、残疾人生活补助费等费用;(三)遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产;(四)一方专用的生活用品;(五)其他应当归展明也一方的财产。”自己好好研究。如果你不急，慢慢找证据，在财产封盖方面还是有优势的。二、如果你不愿意等，那就直接离。婚姻法规定“离婚时，一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产，或伪造债务企图侵占另一方财产的，分割夫妻者共同财产时，对隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产或伪造债务的一方，可以少分或不分部色识建影析示整据例。离婚后，另一方发现有上述行为的，可以向人民法院提起诉讼，请求再次分割夫妻共同财产。”离婚前别忘了谈论一下孩子的抚养费。其实你最好找一个律师，他们各方面经验都比较丰也步指月富。看你是否想离婚 想的话就去找律师做财产公证 他出厚急飞算划置饭只增劳渐轨在先是要付出代价的如果不想离婚 那就要挽回丈夫的心 坚决不能让情妇生下孩子好好的谈一次吧一、 如果他们同居了，那么婚姻法有规定，夫妻一方有过失的，过失方要给另一方经济补偿的。“夫妻书面约定婚姻关系存续期间所得的财产归各自所有，一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等付出较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当予以补偿。”“ 有下列情形之一的，为夫妻一方的财产：(一)一方的婚前财产；(二)一方因身体受到伤害获得的医疗费、残疾人生活补助费等费用；(三)遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产；(四)一方专用的生活用品；(五)其他应当归一方的财产。”自己好好研究。如果你不急，慢慢找证据，在财产封盖方面还是有优势的。二、如果你不愿意等，那就直接离。婚姻法规定“离婚时，一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产，或伪造债务企图侵占另一方财产的，分割夫妻共同财产时，对隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产或伪造债务的一方，可以少分或不分。离婚后，另一方发现有上述行为的，可以向人民法院提起诉讼，请求再次分割夫妻共同财产。”离婚前别忘了谈论一下孩子的抚养费。其实你最好找一个律师，他们各方面经验都比较丰富。想法比较现实，亲身经历，吃过亏，不喜勿喷。要看老公的心态，如果他是想离婚，那么不要闹，财产能转的赶紧转移，然后一定要再请找律师办理离婚，如果他不想离，只是在外寻求刺激，睁只眼闭只眼，现在这种事情太多，但是财产还是能掌握的尽量转移，以防万一。一般来说如果男方出轨，你有事实证据的话，可以维护自己的权益，如果没有的话，一般会一个人判一个孩子这样子。说句实话，你这都是爱得失去原则，失去自我，不珍惜自己的表现，为这样一个想要儿子的家庭，多次选择怀了又流，身体垮了不说，中间这样，男方不能和你过性生活，或者过得不满足，他自然会出轨，不是为他说话啊，因为男人本性就是这样，下半身行为的人。你一直处于这样的状态，他自然也就找到了出轨的理由和机会了。现在已是如此，也应该对自己的未来好好想想了，离了吧，重新开始，这样的男人不值得你留恋什么。如果有证据你丈夫有出轨的行为更好，如果没有也希望你看淡一点，就当是花青春买个血淋淋的教训吧！下次，记得对自己好点，不要这样作践自己哟!

当你发现老公出轨了，首先要冷静下来，学会保障自己在婚姻的权益，通过法律程序保护自己的合法权益，存取一些证据可以证明对方出轨。丈夫出轨如何保障权益

1、 丈夫出轨想要保障自己的权益，这个时候一定要积极的营造一种温暖的家庭氛围，让老公下班之时就想着回家。男人一旦感觉到了家的温馨即，即使在恒遥远的距离他也会想着回家。

2、 老公在生活当中一定的的交际圈，当这些活动出现之时一定要积极的去配合老公。否则就会给第三者机会，第三者也要去就会和丈夫一起参加这些活动。

3、 生活当中丈夫一定也会有一些消费与支出这个，这个时候一定要把这一些消费的用途掌握清楚。看看老公把钱都花在了哪些方面

4、 当发现老公有出轨的行为，一定要保障经济大权掌握在自己的手里，最好把一些资产转移在自己的名下或者是孩子的名下。老公出轨如何保护自己在和他提出离婚的时候要冷静，万万不可以一副两败俱伤的态度去伤害婚姻，不要用极端手段去惩罚老公或者第三者，选择和平分手吧!潇洒地离开，成全他和她见不得光的爱情，你就是那个最伟大的人。如果你对此抱有无所谓的态度，建议你捍卫自己的婚姻。被婚姻束缚了太多年，伴侣之间的爱情早已慢慢消失转换成了亲情，也许就因为爱情消退了，所以男人才去寻找激情，寻找爱的感觉。而你早已麻木，对此并没有紧张的情绪，那还是再努力一次，捍卫一下自己的婚姻吧!也许你把这件事情拿出来义正严辞地指责他让他和你翻脸了，那你就主动离开;但如果你把这件事情拿出来责怪他他和你认错了，并且还做了保证，那就原谅他。你说出来，再顺其自然地选择离开或留下，这可能是对所有人最好的结局。男人的私欲真的很可怕，一个是对妻子的爱情，一个是对第三者的激情，把两个人的爱情变成了三个人。老公出轨怎么办?拿出你的手摸摸自己的心，它会告诉你，你该走还是该留。

查男人出轨的最好方法

1、 想要调查男人出轨这个时候最好定位对方的手机，现在很多手机都可以定位，当对方没有回家，并且告诉你他在什么地方，之后这个时候你可以定位开开，他确实是不是在那个地方。

2、 现在很多人都会用网上支付的方法消费。可以调查老公的消费记录，如果他的消费记录你并不知道这些去向或者是没有花在你的身上，这个时候有可能就花在了小三身上。

3、 如果一个男人花费在你身上的时间越来越少，甚至生活当中会忽视你的存在。当你决定一件事情是时或者是问对方一些事情时，他总是敷衍你，那么说明他一定是有出轨的行为。

老公婚内出轨的正确处理方式如下：

1、若妻子可以与丈夫沟通处理的，可以与丈夫签订婚内协议，就丈夫出轨的行为，通过协议来保障自己的合法权益；

2、若妻子认为丈夫出轨的行为导致夫妻感情破裂的，可以选择与丈夫离婚，离婚有协议离婚与诉讼离婚两种方式，具体选择哪种方式，由双方当事人自行决定。

如何收集出轨证据出轨证据的收集可以是以下内容：

1、一方签订的保证书、悔过书；

2、嫖娼的的话，警方的笔录；3、双发往来的书信、短信、微信截图；4、照片、录音录像等资料。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。老公出轨离婚女方应该怎么争取权益老公出轨离婚女方争取权益的方式：女方要尽量搜集老公构成婚姻过错行为的证据，到时候提交给法院要求男方给予自己离婚损害赔偿。只要女方可以拿出证据证明老公不仅出轨，而且在外出轨对象同居，或者与出轨对象重婚的，那么女方就可以基于其过错行为要求离婚损害赔偿，并且要求其依法少分或者不分财产。【法律依据】《民法典》第一千零七十九条夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。依据习惯些用登记即取婚姻效力想证明点必须证据能证明确实存习惯起诉男告男重婚罪一、 如果他们同居了，那么婚姻法有规定，夫妻一方有过失的，过失方要给另一方经济补偿的。“夫妻书面约定婚姻关系存续期间所得的财产归各自所有，一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等付出较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当予以补偿。”“ 有下列情形之一的，为夫妻一方的财产:(一)一方的婚前财产;(二)一方因身体受到伤害获得的医疗谈而费、残疾人生活补助费等费用;(三)遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产;(四)一方专用的生活用品;(五)其他应当归展明也一方的财产。”自己好好研究。如果你不急，慢慢找证据，在财产封盖方面还是有优势的。二、如果你不愿意等，那就直接离。婚姻法规定“离婚时，一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产，或伪造债务企图侵占另一方财产的，分割夫妻者共同财产时，对隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产或伪造债务的一方，可以少分或不分部色识建影析示整据例。离婚后，另一方发现有上述行为的，可以向人民法院提起诉讼，请求再次分割夫妻共同财产。”离婚前别忘了谈论一下孩子的抚养费。其实你最好找一个律师，他们各方面经验都比较丰也步指月富。看你是否想离婚 想的话就去找律师做财产公证 他出厚急飞算划置饭只增劳渐轨在先是要付出代价的如果不想离婚 那就要挽回丈夫的心 坚决不能让情妇生下孩子好好的谈一次吧一、 如果他们同居了，那么婚姻法有规定，夫妻一方有过失的，过失方要给另一方经济补偿的。“夫妻书面约定婚姻关系存续期间所得的财产归各自所有，一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等付出较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当予以补偿。”“ 有下列情形之一的，为夫妻一方的财产：(一)一方的婚前财产；(二)一方因身体受到伤害获得的医疗费、残疾人生活补助费等费用；(三)遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产；(四)一方专用的生活用品；(五)其他应当归一方的财产。”自己好好研究。如果你不急，慢慢找证据，在财产封盖方面还是有优势的。二、如果你不愿意等，那就直接离。婚姻法规定“离婚时，一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产，或伪造债务企图侵占另一方财产的，分割夫妻共同财产时，对隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产或伪造债务的一方，可以少分或不分。离婚后，另一方发现有上述行为的，可以向人民法院提起诉讼，请求再次分割夫妻共同财产。”离婚前别忘了谈论一下孩子的抚养费。其实你最好找一个律师，他们各方面经验都比较丰富。想法比较现实，亲身经历，吃过亏，不喜勿喷。要看老公的心态，如果他是想离婚，那么不要闹，财产能转的赶紧转移，然后一定要再请找律师办理离婚，如果他不想离，只是在外寻求刺激，睁只眼闭只眼，现在这种事情太多，但是财产还是能掌握的尽量转移，以防万一。一般来说如果男方出轨，你有事实证据的话，可以维护自己的权益，如果没有的话，一般会一个人判一个孩子这样子。说句实话，你这都是爱得失去原则，失去自我，不珍惜自己的表现，为这样一个想要儿子的家庭，多次选择怀了又流，身体垮了不说，中间这样，男方不能和你过性生活，或者过得不满足，他自然会出轨，不是为他说话啊，因为男人本性就是这样，下半身行为的人。你一直处于这样的状态，他自然也就找到了出轨的理由和机会了。现在已是如此，也应该对自己的未来好好想想了，离了吧，重新开始，这样的男人不值得你留恋什么。如果有证据你丈夫有出轨的行为更好，如果没有也希望你看淡一点，就当是花青春买个血淋淋的教训吧！下次，记得对自己好点，不要这样作践自己哟!

我认为应该分情况。

1.还爱吗？还有必要爱吗？分开就一定是最好的结局吗？

·对方出轨后，你的情绪主要在心痛还是愤怒呢

·和对方约定组建家庭的初衷还在吗

·你们各自吸引的那些优点还在吗

·换一个人你的心态就一定会更好吗

2.你还愿意再次信任对方吗？

·Ta是蓄谋已久的深情还是一时失足的不小心

·Ta真诚的道歉了，还是坚持不改

·Ta是初犯还是惯犯

思考完这些问题，你的内心就有了答案，只不过还不够清晰，接下来就需要看对方的态度了，所以你们需要坐下来，探讨一些实际情况，综合评判是走下去好，还是就此分开好。

沟通的要点如下：

·是否能与第三者切断联系，如何切，何时切

·对方继续走下去的意愿强不强

·对方是否有不再出轨的决心，根据其行事风格，你觉得这话可信度有多少

·友情和暧昧的界限在哪里，对方能否按照自己的要求撇清暧昧关系

最后一步，敲定奖惩方案，没有惩罚的制约，互相都是不安的

比如：再次出轨/暧昧该如何补偿被出轨一方，根据你的需求和ta的弱点进行谈判

（是财产转移、更名，还是抚养权变更，亦或是经济补偿、名誉损失）

3.谈判过后是冷静

有人可能想不通，难道冷静不应该排在谈判之前吗？

还真不是，在具体的方案整理清楚之前，双方都是没办法平心静气的等待处理结果的，必须先协商解决办法，再给出缓冲期各自冷静

过程中如果有需要二次调整的，及时沟通，适当的更改方案和解决办法。这时候不用想原谅与否、和好与否，关系里出现了第三人，短时间是难以重修旧好的，最紧要的应该是“是否维护当前关系”，仅此而已，情感的修复尚且还在后面。

即便你坚定的认为，和这个人的故事还没结束，总有一天能够回归平静，我也建议你沉下心来，把眼前事当做是婚姻中的考验，多去接触心理学知识，把眼前的道德伦理放的更长远，你们才会有更美好的未来

经历过失去的人，更懂珍惜，这话不假，但需要两个人都这么想

假如伴侣出轨了，我们该怎么去做”

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1. 先别纠结是非对错

被出轨一方确实是受害者，但导致出轨这一行为的因素错综复杂，不是非得要为出轨者洗白，而是上来就争论错的多离谱，起不到任何积极作用

首先你要找出出轨背后的主要原因，是什么事件、经历、过往和矛盾，致使你们的关系出现问题，这个问题是否有解决的可能性。

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2. 报复别人，也是伤害自己

别人已经伤害了我们，我们还要把这种伤害持续性的叠加在我们身上吗？

有两种常见的错误应对方法：

·你出轨我也出轨，看谁先恶心死谁

·看我怎么弄那个小
三，谁都别想好过

前者跟自残挂钩，大街上你被狗咬了还非要咬回去，狗是失去理智做的这件事，你也失去了吗？

后者就是典型的伤敌一千自损八百，你的所有报复方法，都很难做到让自己全身而退，事情闹得越大，你所受到的伤害越深

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3. 善良和纵容是两码事

有一部人会假装什么事情都没发生过，继续维持婚姻当下的平静，可是对方会把你的这种“识大体”当做是犯错的默许，做错事情却不能得到相应惩罚的出轨者，一而再再而三的可能性都会比别人更高，这就是成本。

永远不要指望你的配偶用良心爱你，良心要是白的，就不会轻易做出伤害你的事

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4.不要影响子女

成年人尚且会因为这种事情陷入绝望，孩子更是无法自我消化的，他们也不是父母情感维系的纽带，更不具备修复父母情感关系的能力。

出轨这种事，一旦牵扯上孩子，你的下半辈子都要为孩子的心理健康承担风险

分开是分开，继续是继续，无需向低龄的孩子陈述悲惨又激烈的过程

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5. 别让亲友参与情感决策

你可以向亲友寻求帮助，但绝不要向求证结论。哪怕是自己的父母，也不可能设身处地的从你的角度上思考问题，所以他们的结论绝不是最适合你的。

你需要明确的指出：“你们可以给予我正面的鼓励，但不要指责和埋怨，我此刻需要大量的精力来考虑之后的生活，无暇顾及所有人的负面情绪。”

1、发现老公出轨，你一定非常难过，但要保持理智，千万不要冲动。

2、看看他出轨对象是谁？是偶尔外遇还是稳定的关系？对方是否有家庭？要充分了解和评估他们的关系对你自己婚姻的影响度。

3、如果觉得感情已无法挽回，想离婚，就尽量搜集出轨的证据，但取证要合法，不能违法取证，更不能侵犯他人的人身权利和财产权益。

4、要离婚的话，尽快联系律师，在法律的框架内争取自己的最大权益。

5、如果不想离婚，也要评估一下感情是否能修复？是否能继续？尽快联系情感婚姻专家咨询，积极想办法解决夫妻之间及第三者的问题。

以上供您参考，若详细咨询，请再联系我。

一、情绪处理：发现老公出轨别着急捅破

当你发现对方出轨的事实摆在你眼前的时候，你的第一情绪肯定是愤怒，你不理解他为什么这样背叛你。

然后是不安、疑惑、恐惧等等各种情绪冲击着你的理智，在情绪高涨的时候选择捅破只会加速你的婚姻破裂。

佛说，前世不欠，今生不见，啥意思呢，佛要让你去还今生的感情债务，必先让你爱上某人，如果你心动了，那不是好事，你就准备去还债了，佛不会无缘无敌让你爱上某人的，人都是带着任务来的，所以遇到一份感情的时候，先不要高兴，一定要理智对待。如果交往过程中对方对你也很好，那对方是来报恩的，前世对你有所亏欠的，自然这段感情里，你会活得比较滋润，你的付出也很容易得到对方的认可，所以说人要嫁一个或者娶一个来报恩的。相反，交往过程中被骗财骗色，或者一直得不到对方的认可，只是一厢情愿的付出等等，那前世你欠对方的，对方是来要债的，这个时候建议当断则断，孽缘求不得。最后劝各位缘主，不要随便攀缘，因为人生在红尘，大多都是自私的，极少布施，今生攀来的大多都是恶缘，所以人生不如意的事十之八
九。缘来缘去，缘起缘灭，一切皆是缘，善缘是缘，恶缘也是缘，最后祝大家早日找到自己的善缘，远离恶缘。

出轨，是两人关系恶化的结果，而并非是原因。一般我们讲到感情中的受害者，大家看到的只是结果中的受害者（即被出轨方）。而感情施害有很多种方式，比如，你在对婚姻不满时，自觉不觉流露出的冷漠、忽略、嘲讽、误解、控制……不经过剥丝抽茧地分析和深究，你真的能判断在感情中，哪一方才是真正的受害者吗？更重要的一点是，如果被出轨的女人只认定自己受害者的身份，不接受自己同时也是发生者。那么，她很可能没意识到，自己还能是问题的解决者！

婚姻就像一根很粗的麻绳，它是由很多细股的细绳扭缠形成的，在开篇我们会发现，这些细绳包括了：爱情、自尊、性，以及没有提及的金钱、社会地位、个人形象、精神等。有的人结婚是为了更好的生活，有的人是为了步入更好的社会阶层，有的人是因为周围都结婚了，有的人是认为和伴侣精神契合。这一切都是人类的个人需求，我们可以统称为“个人利益”。而一旦出轨发生，那必然可以判定，这个出轨原因，背后的需求，一定是出轨者“价值序列的首位”。

对于已婚夫妻来讲，出轨本身对彼此来说就是一个炸弹，会炸到谁，炸伤谁，在没有爆炸之前，最好彼此心里都有个数。受伤的也许是孩子，也许是父母，也许是你的事业，也许是你的健康……这世上唯一让婚姻不出轨的前提条件，就是不把婚姻当儿戏，彼此都明白道德和法律底线在哪里的人，才配拥有最终相伴一生的资格。

没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，更多的婚姻经营技巧、感情挽回方法欢迎关注心路情感。

我们先来思考这样一个问题——你的行动是为了解决哪些问题？

比如，在发现老公有外遇了之后，你第一时间选择了离婚，那么，离婚这个行动解决了哪些问题？后来你几次决定修复感情，为什么，复婚解决的是什么问题？

从这个角度考虑你就不难发现，虽然你一直有着很清晰的目标，但是你缺乏直达目标的动力，因为你没有考虑清楚你的目标能给自己带来什么。

就拿离婚来说，你果断决定离婚，但是你一直没有想清楚离婚解决了哪些问题，这使你无法持续贯彻自己的决定，离婚后又想着回头。

有些女性朋友在发现老公背叛家庭后果断选择离婚，她不会犹豫不会回头，因为她很明确自己通过离婚解决了什么问题——离婚可以不再跟不忠诚的伴侣过日子，不用再面对这个伤害自己的男人，不用再费劲重建信任，让自己有重新选择的机会。

有些女性朋友选择修复婚姻，修复的过程当然很虐心，但是她也能把自己的决定贯彻下去，因为她很明确地知道自己修复婚姻解决的是什么问题，她能清晰地看到这段婚姻带给她的价值。

所以现在你可以想一想，你想和前夫复婚，复婚这个行动解决的是哪些问题呢？是让女儿得到一个更温馨的家庭，还是让自己在经营婚姻方面得到成长，还是其他什么？想明白这一点，你的目标才算明确，你才能有动力坚定地围绕着这个目标采取行动。否则，你就会一边修复感情，一边委屈。

老公婚内出轨，与他人同居的，可以起诉离婚。法院首先对双方进行调解，如果无过错方对过错方的过错给予谅解，过错方也愿意接受调解，法院会调解处理

老公出轨，这个要看你自己怎么想的，如果你觉得自己心理过不去，那就没有一起生活的必要了，随你觉得你还爱着这个男人，或者觉得你还想跟这个男人继续生活，那你就要做好心理上的工作。

如果你还喜欢你的老公的话你可以选择原谅他，不喜欢了可以去起诉他出轨然后离婚

处理婚外情是婚姻中最难也是最痛苦的功课，遭遇伴侣的背叛是严重的创伤，这种伤痛会让你没办法做到冷静理智地抉择，即使做了决定，也很难走好未来的每一步。希望我接下来说的这个角度可以帮助你重新理一理思路。

我们先来思考这样一个问题——你的行动是为了解决哪些问题？

比如，在发现老公有外遇了之后，你第一时间选择了离婚，那么，离婚这个行动解决了哪些问题？后来你几次决定修复感情，为什么，复婚解决的是什么问题？

从这个角度考虑你就不难发现，虽然你一直有着很清晰的目标，但是你缺乏直达目标的动力，因为你没有考虑清楚你的目标能给自己带来什么。

就拿离婚来说，你果断决定离婚，但是你一直没有想清楚离婚解决了哪些问题，这使你无法持续贯彻自己的决定，离婚后又想着回头。

有些女性朋友在发现老公背叛家庭后果断选择离婚，她不会犹豫不会回头，因为她很明确自己通过离婚解决了什么问题——离婚可以不再跟不忠诚的伴侣过日子，不用再面对这个伤害自己的男人，不用再费劲重建信任，让自己有重新选择的机会。

有些女性朋友选择修复婚姻，修复的过程当然很虐心，但是她也能把自己的决定贯彻下去，因为她很明确地知道自己修复婚姻解决的是什么问题，她能清晰地看到这段婚姻带给她的价值。

所以现在你可以想一想，你想和前夫复婚，复婚这个行动解决的是哪些问题呢？是让女儿得到一个更温馨的家庭，还是让自己在经营婚姻方面得到成长，还是其他什么？想明白这一点，你的目标才算明确，你才能有动力坚定地围绕着这个目标采取行动。否则，你就会一边修复感情，一边委屈。

比如，你说自己性格强势不温柔，不懂怎么爱别人，婚后对老公很冷淡。你说这是导致老公一步一步走向背叛的原因。那么，想要修复感情，你势必要学习怎么给予伴侣爱和关怀。

可是，为一个伤害过自己的人变温柔，那得有多痛苦，忍住不骂他就已经很难了，如果没有坚定的目标，你就无法忍受这份痛苦，你只会觉得委屈，你会不断问自己凭什么，我凭什么要对这个伤害过我的人好？我凭什么要改变呢？

而且，一旦在修复感情的过程中遇到挫折，你就特别容易放弃。比如老公又联系第三者了，这种事对你来说是无法忍受的，是毁灭性打击。但其实，这种事在处理婚外情危机的过程中很常见。

在婚姻家庭心理学中，男性外遇后回归家庭，不是大多数人想象的前一秒没被发现还和情人打得火热，下一秒东窗事发就删得干干净净。戒断第三者分三个阶段，先是意愿上决定离开第三者，再是行动上脱离，最后是心理上彻底戒断。

这三个阶段需要妻子陪在身边支持，让男人实际体会到婚姻的未来可期，不再需要其他人填补空虚。一旦在这个过程中他对挽救婚姻的信心不足，比如总被妻子骂，他很容易开倒车，忍不住再联系第三者。

这个过程对妻子来说特别虐心，大多数人无法忍受这种折磨。这就回到了开头我们讨论的那个问题，就是你是否有坚定明确的目标，是否有足够的理由和动力去走完这趟痛苦的修复过程。

至于和男人还有没有再在一起的意义，这个意义只能是你自己判断，你说有就是有，你说没有就是没有，你罗列的对方的那些好处，只有你自己能衡量它值不值得你为此经受那么多痛苦去修复感情。

如果你仔细衡量之后仍然决定挽救这段感情，那么我的建议是不着急复婚，不要先复婚再修复感情，而是先相处，如果进展顺利，复婚是水到渠成的。

只是你得和他说清楚你的想法，别让他猜，两个人对前进方向达成共识，做好计划，一起努力，这样他就不至于因为心里没底或总挨骂而再去联系第三者。

很多人认为出轨是造成婚姻危机的最大元凶，其实，真正影响婚姻的往往是出轨背后的原因。夫妻相互忠诚是婚姻的基本原则，出轨是对婚姻关系的挑战和破坏，但出轨的发生并不代表夫妻感情的破裂和婚姻关系的终结。老公出轨对任何女性都是严重的伤害性事件，如何面对，见仁见智，但都需要宽容、妥协和智慧。听说吧心理咨询中心婚姻心理专家李建学老师结合多年的专业理论研究与咨询工作经验，凭借对婚外情男女心理的了解、第三者内心需求的洞察、两性关系的互动，针对婚外情中老公出轨，老婆不知道如何面对的情况作出了专业的分析和具体的指导，希望给深陷类似困境的女性一些有效的帮助。

一. 觉察并确定老公出轨，对于任何一位女性都近乎晴天霹雳。特别是危机发生前，你觉得别的男人会出轨，自己的老公是不会干这样事的，你越有这样的想法，越难以接受他出轨的事实，所受的伤害就越大。你可能会觉得爱的天空一下子垮塌了，甚至全盘否定过去的情感，认为之前的一切都是虚假的，现在他一点都不爱你了，未来没有任何希望。这时你一定要不断地告诉自己，这是伤害的应激反应带给你的假象，过去的情爱无须否定，现在的关系需要评估。
二. 此刻，你首先要做的是重新审视自己，看你是否依然爱他，是否还想要你的婚姻。不要急于和他交谈，冲动之下的沟通只会增加冲突;也不要急着告诉家人或亲友，更别听信七姑八婆的意见，他们会帮你声讨他，但难以给到你想要的真正符合你利益的建议;婚姻是你的，你内心的感觉只有你知道，决定得你自己拿，若自我评估、决定有困难，可以寻求专业人士的帮助。

三. 评估后，若觉得自己不爱了，或虽然有爱，但无法也不想接受他出轨的事实，离婚就是无奈的选择。此时，为了保障自己的权益，把对自己和子女的伤害降到最低，你要收集有利于自己的证据，做好通过法律途径解决的准备。当然，最好是能够协商解决，确定了离婚就不要拖，趁他对你还有情意、愧疚和补偿心理时离婚更有利，若纠缠过久，彼此之间只剩下怨和恨，男人无情时钱便是命根子。
四. 如果还爱着他，还想拯救自己的婚姻，就要先过自己的心理关，避免斗气、冲动，要用真情和智慧打羸婚姻保卫战。如果觉得自己内心很痛苦，过不了心理这一关，可以及时寻求专业的婚姻心理咨询师的帮助，增加内心的力量。

五. 出轨大致分三种情况，第一种是婚内不满，寻求婚外补偿;第二种是以破坏婚姻为目的的恶性出轨;第三种是本性花心、缺乏自我管控能力。若是第二种无论你如何挽救，最后可能都会徒劳无功;若是第三种，你得有博大的胸怀，因为指望他改变无异于痴人说梦;若是第一种，你得探寻出轨背后的原因，才能真正修复婚姻，并杜绝类似的故事再次发生。
六. 若觉得对方出轨属于第一种情况，出轨就是一个信号，它提示你婚姻患病了，就如发烧是躯体疾病的信号一样。婚姻出了问题，责任往往不在一方，换言之就是对方出轨也有你的责任。这样说对于受伤的你可能会觉得不公平，但你只有放下受害者心理，反思、反省自身，才能客观的直面并有望解决婚姻中存在的问题，才能放平心态，把眼下的危机变为成长的契机。

七. 既然不把自己看成受害者，也就不要将他视为肇事方去指责、抱怨。当然，你可以告诉他你的伤心和难受，并严正地要求他尽快结束婚外情。然而，事情的真相是他不可能说断就断，还可能会偷偷摸摸一段时间。当你知道他违背对你的承诺，不惜再次欺骗、伤害你后，你的心会更痛、更绝望，甚至会觉得他毫不爱你、在乎你。虽然他这样做会让你感觉他很残忍、难以再信任，但一段情感关系的结束客观上来讲是需要时间的。所以，你能做的是一方面态度明确，决不允许他与第三者还有任何来往;而行为上，你在内心得给他一些时间结束关系。时间不能太长，少了他做不到，一般3个月左右即可。在这段时间里不要察看他的手机、QQ、口袋和皮包，也不要跟踪、调查他的行踪，即使你很想、很想。但知道得越多，你会越痛苦，越容易和他纠缠。
八. 你可能很想知道他出轨的真相，他们交往的细节，他欺骗了你多少，在他心中你和第三者谁更重要等等。你很想问他，甚至反复的问，触景生情时要问，漫漫长夜失眠的你想起一些细节，也忍不住推醒他问，没完没了的问。最后，你会发现你的问题无论他怎么回答，都不是令你满意的答案。因为他为了自己，也为了减少对你的伤害说了太多的谎话。他若不回答，你会更生气。所以，明智的做法是不要纠缠在这件事上，不是不能问，不能说他，是一次说好说透后不要总去问他。你问的越多，得到的是反效果，是他越放不下那个外面的女人，心理学把这叫负强化。

九. 你可能觉得自己的自信心、安全感、信任感全毁了，只要他不在你身边，你就会胡思乱想。这时无论你多么敏感、多疑，你都要想办法说服自己相信他，哪怕你明知他在说谎。因为你越是相信他，他越会为了你的这份信任，也为了维护他的谎言，而尽力克制自己，不敢在你面前放
肆，这样就更有效的打压了他们交往的空间，他们关系的结束就会更顺利一些。若你一定要戳穿他的谎言，那你也一定可以得逞，只是得到的结果可能是他破罐子破摔。
十. 那个第三者进入了你的婚姻，你对她充满愤怒是可以理解的。但你无须在他面前说第三者的坏话，否则，他会美化第三者，物以类聚，人以群分的道理谁都明白，他若承认第三者的坏，那他自己就好不到哪去。你更不要去找第三者理论、打闹，你真要这样做，他会为了自己去维护第三者，气你个半死。有些小三比较猖狂，你不找她，她会来找你，对付这样的人，最好的办法是交给他去处理，自己落得轻松，坐观他焦头烂额、吃尽苦头。

十
一. 为了保护自己，有时候他会说爱第三者之类的鬼话，因为爱情无论在什么情况下好象都是无罪的。这会让你更受伤，不过，客观地说婚外情也是一种另类的爱情。这只迷途的羔羊有时候也会以为自己真的爱上了第三者，虽然你给他宽容的怀抱，但他不一定领你的情，甚至还会认为你阻碍了他的幸福。这个时候，你最需要的是冷静，最好的做法是冷处理。千万不要盲目的去找家人、朋友做他的工作，更不要把孩子卷入其中。你越找人做他的工作，他越会说你的坏话第三者的好话，重复说类似的话，只会强化他的这种感觉，最后他众叛亲离也会一意孤行。还有，如果家人、朋友都知道了这件事，他又对他们说了你那么多坏话，你让这个死要面子的臭男人今后又如何好意思再回到你身边?
十
二. 无论自己多么痛苦和难受，都不要考虑以其人之道，还治其人之身的报复方式。否则，你不仅内心依然不能平衡，还会让你伤上加伤，要记得宽容对方的同时也就是放过自己。在修复关系的这段时间，你无须刻意讨好他，但也不要争吵、冷战;你可以让他感受到你的痛苦，但不要一天到晚哭哭啼啼，不然，他的心离你、离家会越来越远。要让他感觉在你身边是舒服的，家庭是温馨和温暖的，让他的人和心离不开家庭、离不开你。

十
三. 你可能会说，“我是一个人，不是神，为什么犯错的是他，努力的却是我”?你要知道婚姻有时候是两个人的，但更多时候是一个人的，你的婚姻没有了不代表他就没有了婚姻。因此，你要想一想，为自己的婚姻再怎样去努力是否都应当呢?
十
四. 你可能还会说，这些道理我都明白，可我做不到。是的，你不是神，只是个凡人，要做到真的很难，但难并不表示就做不到。只要你愿意，至少有三种方法你可以去尝试。第一种是把你的关注力从他那转移到你自己身上来，学会爱自己，关照自己的身心。你可以和朋友、亲人多些聚会和互动，也可以去旅行、运动、美食、SPA、听音乐、看电影，还可以培养一些兴趣爱好，让自己的心情慢慢回到阳光的世界。第二种是探寻婚姻问题中自身的责任，并寻求改变之道，让自己真正成长。第三种是咨询婚姻指导师，在婚姻专家的陪伴、指导下提高经营婚姻和驾驭情感的能力，让自己努力做到。

此刻，身处伤害中的你可能对修复婚姻没有信心，觉得这个男人没办法再信任，这样的心理是因为你处在创伤性事件之中。要知道时间是治疗心理创伤最有效的良药，你是自己最好的心理医生。你要充满信心地告诉自己，借助婚姻危机，修复了婚姻中存在的问题后，你们之间一定可以重建信任，彼此会更珍惜，未来会更幸福。

老公出轨了，你若是不想离婚的话，你就给他挑明了跟他说，让他以后不要再出轨了。你是想离婚的话，直接离婚就行了。

想一下你们在一起还幸福吗？如果他只是一时冲动，可以原谅他，前提是他认错的态度和对以后的保证。如果觉得他的心已经拉不回来，就提出离婚吧。或许他一回忆，会痛改前非呢，。自己心里好好斟酌一下，女人不是羔羊

如果老公仅仅是身体出轨而精神上并没有背叛你。如果你还非常爱着她的话你可以原谅他一次。但如果是精神出轨，他对你已经没有感情了。那么这就是原则性的错误。选择离婚果断离开吧！

首先要收集他出轨的证据，然后对夫妻共同财产了解清楚，最后考虑好小孩由谁抚养的问题。想了解更多法律知识记得评论或私信戳我。

这种情况最好还是有直接证据，然后离婚，是最好的选择，因为他有一次出轨就会有第二次，所以要考虑清楚才行，如果回答能帮到你请点下采纳谢谢

出轨了就放开手让他走，毕竟心不在你身上了

如果你们之间出先问题先去解决，如果是你丈夫单方面的就离婚

那就让他以后出不了轨

发现自己相处多年的另一半出轨是一个非常令人痛苦和困惑的事情，处理方式需要根据具体情况而定，以下是一些可能的处理方法：

与对方进行坦诚的沟通：与另一半坦诚地沟通，询问他/她为什么会出轨，了解对方内心的真实感受和想法。同时，也表达自己的感受和疑虑，试图找到解决问题的方式和方法。

寻求第三方咨询：如果自己无法冷静处理问题，可以考虑寻求专业的第三方咨询和帮助，例如心理咨询师或夫妻关系治疗师，他们可以帮助你更好地理解自己和另一半的内心状况，提供更具体的建议和方向。

离婚：如果无法接受对方出轨行为，可以考虑离婚。但是，离婚是一个极其严重的决定，需要考虑到家庭、财务、子女等多个方面的影响，并且要做好相应的心理准备和法律咨询。

原谅和重建关系：如果你和另一半仍然想继续关系，可以考虑原谅对方并重建关系。但是，这需要对方诚实地表达悔意和愿意为重建关系付出努力，同时也需要自己能够克服心理障碍和信任问题，重新建立起信任和爱情。

总之，处理出轨问题需要冷静和理性地分析和处理，避免情绪化和冲动的行为，同时也需要寻求适当的支持和帮助。