丈夫出轨八年妻子应该怎么办

关于老公或丈夫出轨外遇怎么办的话题，社会上讨论的很火热，中央电视台心理访谈专家杨凤池老师是这么说的：

具体到应对老公出轨外遇的方法，大致有上、中、下三策。

通过改善自己的思维和行为，让爱人觉得你比那个外遇要好，维持外遇根本没有必要，他自然而然地会回到你的身边，这就是“不战而屈人之兵”，是上策。

中策是抓，但是抓住以后要注意，不要轻易地大哭大闹、大做文章，而是让对方表态，何去何从由他选择。假如对方表示痛改前非，立志断绝外遇，好好过日子，那么就既往不咎，以后再也不提这个事了。

为什么?

因为爱人有外遇，绝对不是爱人一个人的事，你必须得跟他分担责任。你越不深究，对方越不好意思再去玩火。

最不可取的下策是：抓住了就大哭大闹；对方表示决心悔改了，还老揪着不放。那对方说，反正你老觉得我有外遇，日子没有办法再过了，索性离了，我再找一个。

有一位女士就是这样。她怀疑爱人有外遏就偷偷跟踪他，等抓住以后大哭大闹，爱人表示痛改前非，她还不依不饶。此时爱人在单位里已经提拔在即，她说，你还没升职呢就这么胡闹，你再提拔更危险了，我一定要跟你单位主要领导，跟纪委书记、党委书记讲，让他们坚决不能再提拔你，否则要出大问题了。爱人一个劲劝她，还是不行，结果闹到单位领导那儿，闹得满城风雨。本来爱人想痛改前非，后来反而坚决要跟她离婚：“你变成害人精了，我不能跟一个害人精生活。”离婚以后，这位前夫对她挺好的，把大房子给了她，自己住小房子。让儿子选择跟父亲还是跟母亲生活时，儿子考虑再三还是跟了父亲。最后，她变成了一个人住一个大房子。

之后，前夫又结婚了，她再找人家，人家就说你出局了，也别说什么了；找儿子，儿子也对她有意见，说挺好的家就叫你给闹翻了。爸爸为什么有外遇?你平常跟他一来就嚷，二来就吵，换我是我爸也得有外遇。

结果前夫不理解自己，儿子也不理解自己。离婚以前家庭经济宽裕，这个大房子的物业、水暖电气、电话等等费用的压力没感到太大，前夫比她挣钱多。现在一离婚，她自己承担物业、暖气什么的费用。她本来挣钱就少，一离婚，生活水平直线下降。

现在她后悔了，觉得当初那么离婚不对。后来有人给她介绍对象，见了几个，一看还不如自己的前夫呢，觉得凑合嫁个人还不如一个人过。她说，我现在痛苦不堪，每天一个人在这个家里面待着。想想前夫，感觉有一些歉意，闹得过火了，前夫的提升机会就这么让自己给毁了；想想孩子，也觉得对不住他，弄得孩子要在破碎的家庭中成长；再想想自己的晚景，可能还会更凄凉。她在情感和物质生活上都陷入了尴尬的境地。

第四，不要轻易把爱人有外遇跟背叛画等号。一般的人对外遇这件事情绪反应特别强，觉得受到了很大的伤害，认定对方背叛了自己。如果俩人在一起生活，各方面都挺好，一方还长期、持续地另寻新欢，显然他(她)对爱人有系统性的否定，才会去肯定别的异性。这就有必要严肃地判断是否还要继续与他(她)生活。如果说这个人与配偶长期分离，外遇是凑巧偶发，一念之差，那就没有必要太去深究了。

其实，有好多人可能一辈子没有外遇，但是对家庭一点责任感没有，对家人一点爱护没有，给家人也造成相当大的痛苦。相比之下，难道有过一次外遇就可以抹杀掉这个人所有的优点吗?外遇当事人往往觉得我干这件事，是因为一时头脑发热，没管住自己。但当时并没想故意伤害爱人，更没有想过要背叛他(她)。比如有些人出国留学，在海外孤单地生活了很多年，与当地的某人发生了一点亲密关系。另外一方不仅不该指责，反而还应谅解。

杨老师从平常生活角度提供了一些思路，解释老公外遇怎么办的命题。

丈夫出轨八年了、也真的难为了、看来他可能是真的不爱你、不在乎你、对家庭不负责任、若真的不改、你必须离开他、根据最高人民法院赔当其过的意见、一方出轨、另一方起诉离婚、法院不仅支持其离婚、还支持其精神损失赔偿！

收集证据~然后离婚，让他净身出户~

8年，都不用问怎么办，毅然决然的离婚，再次去找自己的幸福，人生没有时间可耽误

放手是最大的解放自己。

您好，从我国婚姻法的角度来说，离婚必须是夫妻感情确已破裂，关于“夫妻感情确已破裂”，婚姻法及其相关司法解释又列出了比较详细的多种情形，个人认为，夫妻离婚除了围绕法律条文而言，还得更多从社会学、婚姻学、心理学等方面予以考虑，而以下的这八种情况，您不妨可以推敲一下，仅供参考而已。

第一情况：男人出轨后婚姻家庭功能的彻底丧失！所谓婚姻家庭功能，是指婚姻家庭在人类生活和社会发展方面所发挥的作用，它主要有着自然功能和社会功能两大类，前者则包括性爱功能与生育功能，后者则有经济功能、教育功能与保障功能。男人出轨后，由于要将部分心思、精力和时间给了第三者，去维护他们的婚外情，就势必会影响了他在自己所在的合法婚姻、家庭里功能，倘若他出轨后毫无责任人、良知、人性，除了其生育的功能早就已完成外，其他四种均彻底丧失，出现种较为严重的其全部婚姻家庭功能的丧失，且经过较长时间夫妻双方的共同学习与努力，仍然得不到修复与健全的，并足以影响到夫妻关系，导致夫妻关系越来越恶化，对孩子的成长已经造成一种不安全的因素，则可以考虑放弃婚姻。

第二种情况：男人出轨后还出现家庭暴力，且足以威胁到妻子及孩子的安全。家庭暴力本身就是婚姻法里规定的，构成“夫妻感情确已破裂”的情形之一，只是现实中，绝大多数妻子碍于“家丑不可外扬”的面子，而伤害到了自己身体、夫妻感情、婚姻生活的质量等“里子”，这种只要“面子”不顾“里子”，以牺牲“里子”而给男人“面子”，且还纵容男人家暴恶行，助长其出轨后的嚣张气焰的婚姻，说句实话，真的可以不要了。也会给孩子造成一种危险和不安全感。这种不安全感，会伴随孩子的成长，会给孩子留下长期的阴影，还会让孩子学到暴力，在以后的成长中会用暴力解决问题，而不利于其个性、品质的培育。

第三种情况：男人出轨有意识的分居，且时间较长。两地分居达到一定时间，也是“夫妻感情确已破裂”的又一情形，男人出轨后，如果是故意造成的分居，即便不是两个地方，也非因工作或其他正常之原因，这都是不正常的，也会对婚姻造成极大的威胁。很明显，分居后，夫妻就无法沟通或沟通会越来越不顺畅，夫妻的感情也就会越来越淡漠，出轨男人的婚姻家庭功能也就会慢慢的丧失，这样的男人虽然没有做出任何伤害妻子的行为，但这种有意的分居本身就是一种伤害，且是心怀恶意、居心不良的“离间计”。

第四种情况：冷暴力时间太长，且有蔓延到孩子的可能。冷暴力实际上也算夫妻间的暴力的一种，但其所带给妻子的伤害程度远远大于“武力暴力”，这种暴力，看似无招、无声，它所杀伤的直接是妻子的心，折磨的是妻子的精神，消耗夫妻感情的力度也要比无力暴力要大得多。一般来说男人出轨后，都会有冷暴力的出现，大多都是不想、不愿意与妻子交流，或是某一次夫妻冲突恶化时，得不到及时的解决，或找不到正确的解决渠道，妻子要第一时间反思，该退让的要退让，还要学会用家务事、夫妻及家庭一些纪念日子或重大事务，主动“热”起来，但如果出轨男人冷暴力的时间太长，还是有意识的避免、不愿意和你开展一切的交流，还已经在夫妻之间造成一种“异常冷”的气氛，而且他的这种“冷”也开始蔓延到了孩子身上，对孩子不闻不问、不管不顾，就算孩子主动致电、说话，他都是刻意的冷。这个时候就要开始考虑是不是还值得去挽救这个男人和婚姻了，而放弃也就未必就是一件坏事了。

第五种情况：夫妻之间毫无性可言，或者性已成为他报复、威逼的手段。性爱功能是婚姻家庭中一个很重要的功能，也是维系夫妻感情的一根纽带。美国有一个婚姻社会学家说得好，当你的丈夫都不愿意碰你时，而憎恶与你发生性关系时，或许就是你们爱情、婚姻的尽头了。

第六种情况：出轨男人不惜动用家族势力，让你四面楚歌、处处为敌。出现这种情况，就足以说明这个男人的出轨不是一天、两天了，他的出轨也不是地下情，而转为公开而战了，并且他能动用自己身边的朋友、亲戚，乃至整个家族的势力，给你一个四面楚歌、处处为敌的死阵，说实话，就建议你变得聪明一点，识时务者为俊杰，与其被他和整个家族“逼”死，不如给他们来一个优雅的转身，反而会有反败为胜的几率。

第七种情况：出轨男人屡采取欺、哄、蒙、吓骗你离婚，还一边藏匿、转移夫妻财产。可谓“害人之心不可有，防人之心不可无”，先防着再私下去摸清楚你们夫妻的共同财产，至少要让自己的心中有数，而不至于任由其乱说。防备之余，也还得做好放弃这个男人、这段婚姻的想法了，做好充分的离婚准备，当他完全置夫妻感情最后也就只好用法律来维护和保障自己最基本权利不受伤害了。

第八种情况：夫妻感情确毫无挽回的余地，且已经将对孩子的伤害降到最低程度。在以往的心理辅导中，我很少主张妻子在男人出轨后放弃婚姻的，很大程度上是站在孩子角度上去考虑，但后来我发现，恶化的、不健康的夫妻关系和家庭环境，往往更容易对孩子的成长造成伤害，会影响到母亲对孩子的教育功能时，就很有必要考虑放弃这段已经变了质，也足以会影响到孩子健康成长的婚姻了。

婚外情不可怕，可怕的是对待婚外情的态度与方法，上述的这八种情况，也不一定是绝对化，婚姻有共性也有特质，婚外情有规律也有差异，以上所罗列出来的情况仅供参考，而不一定非得就是各位运用于自己婚姻的“法宝”，在男人出轨后，妻子需要有一种勇气与耐心，需要让在自己在出轨男人面前先成长起来，更需要慎重考虑是否应该放弃婚姻，毕竟建立起一段婚姻不容易，离婚了对自己、对孩子都是一种莫大的伤害，切莫轻易离婚，须三思而后行，在婚外情这个天敌面前“杞人忧天”之余，更要懂得去思考，究竟该如何去捍卫婚姻才是最重要！希望对您有帮助。