我到底应该怎么做才能摆脱不幸福的婚姻？

努力工作，摆正心态。婚姻不是一个人的努力，因此要摆脱不幸福的婚姻，就要努力工作，摆正心态，好好赚钱。

首先要独立自信，拥有自己的生活，能够舍得爱护自己，不要太过依赖对方全部的精力都放在对方身上，要有自己独立的思维方式学，会展现自己的价值。

我觉得首先应该在明确自己的态度，其次应该提升自己的价值，而且应该及时止损，用用法律的手段来维护自己的权益

对于从未结过婚的人来说，婚姻是美好的。两个相爱的人，如果最终步入婚姻的殿堂，那该有多幸福。但在现实中，美好的婚姻往往被生活的琐碎所计划，被柴米油盐的生活所摧毁。当夫妻面对不幸福的婚姻时，他们肯定会给自己增加很多麻烦。面对不幸福的婚姻，我该怎么做才能摆脱它?

1. 原因分析:面对一段不幸福的婚姻，首先要冷静下来分析原因，你的婚姻为什么这么不幸福，原因是什么?这是你自己的问题还是对方的问题?只有了解这个问题，我们才能开对的药，采取措施来改变不幸福的婚姻。

2. 学会沟通:丈夫和妻子也需要多沟通。丈夫和妻子可能忙于工作，没有太多的时间互相交谈。时间一长，他们之间的关系可能会变得越来越弱。久而久之，争吵会越来越多，婚姻也会越来越不幸福。因此，为了摆脱不幸福的婚姻，夫妻应该花更多的时间沟通和理解对方最近的麻烦和需求。学会沟通和体贴是走出不幸婚姻的一种方法。

3.知道如何保持谦逊:对于许多夫妻来说，婚姻不幸福的关键在于他们不知道如何保持谦逊，他们总是以牙还牙，彼此心事重重。本来两人之间的气氛很好，但一遇到某件事就开始争吵，不但没有解决问题，还破坏了夫妻关系。所以如果你想摆脱不幸福的婚姻，你必须学会谦卑，在一切事情上多为对方考虑。

4. 改善你的脾气:有些夫妻不幸的婚姻就是因为他们的坏脾气造成的。毕竟，现在很多新婚夫妇都是独生子女，他们从小就是父母眼中的宠儿。因为这样的人在他小时候被宠坏了，很容易有老大小姐或大儿子的脾气，如果什么事情不适合他(她)的头脑，他或她会生气。你说夫妻之间经常发脾气，这样的婚姻能让人幸福吗?

5 .适当降低期望:有时你对丈夫(妻子)的期望过高，一旦对方不能满足你的期望，你的内心可能会有一团火想要爆发出来。而这种火可能会影响夫妻之间的关系，导致彼此之间的婚姻不幸福。因此，适当降低对对方的期望可能会使彼此的婚姻更幸福。

6. 分开一段时间冷静一下:如果目前无法改变不幸的婚姻，可以和对方商量一下是否可以分开一段时间，让双方冷静一下，好好想想。也许在分开一段时间后，当对方不在身边的时候，你会想起对方的好，你会更加珍惜对方，珍惜彼此这段难得的婚姻。只有在未来，我们才会努力维护这段婚姻，努力创造幸福美满的生活。

7 .如果真的不行，那就离婚:分开一段时间后，当你冷静下来，你会发现，无论你多么努力，你都无法改善你不幸的婚姻。这个时候，你还不如走离婚的路。与离婚后处于弱势地位的女性相比，现实中离婚后拥有第二春的女性也不少。他们把自己的时间和精力投入到自己的事业中，在事业上取得了很大的突破。甚至还有一些这样的人。人们离婚后才能找到真爱。