离不了又过不好的婚姻，应该怎么破解，有哪些办法？

我觉得遇到这种婚姻你不要太在意对方的感受，他不想管理家庭你也不要管，不要惯着对方，去做自己喜欢的事情，好好工作，偶尔还可以抽个时间去旅旅游，可以让自己从这段婚姻中脱离出去。

对于这样的婚姻，如果想要有效破解的话，就需要跟对方进行相应的沟通交流，在日常的生活中尽可能做到相互尊重，理解，信任对方，也要有相应的仪式感，在对方生日的时候，可以给他制造小惊喜，也可以在他需要的时候陪伴在他身边。

我觉得这样的困扰经常会出现在女性身上，女性应该丰富自己的生活，有自己的生活圈，还要降低对对方的期待，把自己的伴侣当作是一个合作伙伴，各自分工明确，还应该培养应对消极能量的能力。

离不了又过不好的婚姻，应该怎么破解，有哪些办法？在婚姻里，女士毫无疑问有那样一种困惑，本来过得感觉很难熬却又没法选择离异，不清楚该怎么更改的女性，这里有三招给你，期待对你的婚姻有一定的协助。

一不去做选择你之所以感觉左右为难，便是因为你总在担心，离了不甘心，不离又痛苦；离了怕承受不住后果，不离又不能更改婚姻的现况。

实际上，假如你如今处于这类左右为难的处境，最好是的行为便是不必去为自己出单选题，由于那样只能给你困扰和疑惑。忘记那一个反感的人，不想吃饭、好好过日子、努力工作、带好孩子，寻找属于你自己的生活节奏。

二不胡乱期待是不是你总是会碰到那样一类状况，你期待另一半按你的标准去做，可最后却与你的目的本末倒置。实际上，这就是你过的不太好的根本原因。因为你的期待在现实生活里无法得到达到，因此你也就会觉得心寒，而失望的结果便是焦虑情绪和痛苦。

恰当的作法是：减少你对另一半的期待，迁移你的专注力，别奢求事儿的结果，多关心你自己做的事，分工合作，当然就不可能有压抑感和心寒。

三不难为自己全部感觉自己过得累的人都是由于自己在和自己对着干，不明白放了自己的人怎么可能有幸福快乐可谈？别把自己搞得太累了，因为你要明白，老天爷的事不是你可管的，他人的事不是你该管的，你需要做的并且是能做的便是管好你自己的事。不自相矛盾，你也就能觉得开心！

婚姻其实很简单：两个人，一个家；婚姻其实又十分难：深处迷雾，跳不出来。如果有一天，你能明白自己想要哪些，要做什么，该怎么做的情况下，你也就会豁然开朗，生活当然会给你想要的答案。