D.
我觉得需要及时找到问题的根源，然后应从根本上解决，这样才能反思自己。
夫妻之间发生纠纷时，不要着急，要告诉对方是什么问题？困扰着你，真诚的表达你的需求和焦虑，不要威胁和指责，要特别的沉着冷静才能解决问题，很多夫妻之所以不能好好的沟通交流，是因为一对方一开始刚讲一句话，另一方就不断的插话为自己辩解，那丝毫没有认真听下去的心情了，所以我们需要坐下来心平气和的听着对方说出心里的想法。
特别避免指责就事论事，不能拿对方的过失和错误来中伤对方，这样只会更加伤害彼此的感情。
需要改变彼此，需要好好的反省和审视自己，从自我做起，彼此开始改变，双方都要积极主动。
吴亦
一、保持淡定，不要自乱阵脚。当婚姻遇到危机的时候，夫妻之间首先要保持淡定和从容，你们不要自乱阵脚。你们要客观冷静地分析婚姻中产生的这些危机是属于哪种类型的危机。如果是涉及到原则性的问题，比如背叛或欺骗，那么你们一定要严肃认真地对待这个问题，并且共同想办法解决这个问题。如果仅仅是一些无伤大雅的小打小闹，那么你们可以不必太过在意。但是，你们要掌握好尺度和分寸，不要逾越了婚姻的底线和原则。面对婚姻危机，最重要的是找到危机产生的根源。只有当你们足够冷静和清醒，你们才能透过现象看本质。
二、及时沟通，共同想办法。解决当婚姻遇到危机的时候，夫妻之间正确的做法应该是加强沟通和交流。你们要及时沟通，共同想办法解决危机。在婚姻中，夫妻双方既不要主动惹事，也不要怕事。危机来了，就一起想办法及时化解危机。如果把婚姻当成一棵大树，那么这棵大树难免也会长虫子。夫妻之间要学会正视婚姻中的危机，不要急于逃避婚姻中的危机，更不要相互推卸责任。良好密切的沟通是化解婚姻危机的良药。如果夫妻之间平时能够加强沟通与互动，无论遇到什么事情都能有商有量，那么婚姻中的很多矛盾与危机都将迎刃而解。
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