老公出轨变心了怎么办（假如老公背叛了你）

文|雪落无尘

在一段婚姻中，如果女人被男人背叛后，首先想到的就是离婚，这是正常的反应。任何一个人都无法接受最亲密的人，辜负了自己的信任。

但是有的女人因为生活，没办法离婚，或是因为其他的原因无法离婚，可能是因为孩子，或者是有很多复杂的因素。

其实，如果不离婚，你也能找到合适的办法，因为任何问题都不会只有一个标准答案。

男人婚外有了感情，聪明女人不会主动提离婚，她会这样处理。

01

学会悄然地放下他

并不是大张旗鼓说着要离开，到最后却不离开，反而被他轻视。

其实很多女人不知道要怎么办的时候，就会故意做出自己不喜欢对方的样子，为了逼真，你总是演的非常刻意。因为不想离开这段感情，就选择故意不在乎。

有时候，你还会回忆你们之间的感情，会伤心对方对你做过的事情，你也不知道自己能不能熬过去。

这个世界上，有太多的背叛，大家都是这样过来的，并不是只有你一个人。

既然你明明知道他早已不喜欢你，那不如过好自己的生活，无论离不离婚，你都不要再像之前那样。

把所有的精力都放在他的身上，而是应该放在自己的身上，因为你放在自己身上，只要肯努力，你就会看到回报。

相反，你把精力放到别人身上，得到了什么？

即使你想尽力去掩饰，去伪装，故意装作无所谓的样子，来掩饰这段感情。

可是，真正的不在乎，不是刻意在他面前表现自己一个人的日子也很好，那只说明还有感情，或者是不甘心。

但正因为有感情，所以才不明白对方的背叛。但是，你越这样，越放不下，越态度极端，反倒会伤得更深。

很多女人受到了背叛后，非常伤心，就想故意在对方面前，来表现自己过的很好，比和他在一起的时候更好。

真正的放下，一定是消无声息的，对方没有感觉到，你就已经过好自己的生活。

即使不离婚，你们的生活也只是各过各的，他愿意怎样和你无关，你只管过好自己的日子。

真正想要离开的人，从来不会提前打招呼，真正不爱你的人，也不会刻意强调不爱你。

婚姻一旦没有信任，那它只有形式，既然他选择做错事，那么你也不应该把精力放在他的错误上面，并为此受煎熬，真的没有必要。

02

不要再纠缠对方

男人背叛被发现后，他们要的并不是和第三者生活在一起，而是想着挽回婚姻。

即使这迟来的真心假的成分居多，但是他们也会这样做。目的并不是真的爱你，而是让自己的面子好看。毕竟做了很多过分的事，触犯了道德底线。

但是，很多女人非常伤心，甚至放下尊严，选择纠缠对方。

这样做，除了让丈夫讨厌之外，没有任何的意义，相反那些知道事实后，不拖泥带水，也不选择纠缠的女人，反倒让男人更加愧疚。

即使你们刚结婚时，感情很甜蜜，他也和你说了很多很多的承诺，你以为对方会这样对你一辈子。

现实却恰恰相反，他说背叛就背叛。既然这样，你就要让对方知道，你早已经接受事实，而且你也能随时放下他。

当然，你更不会去纠缠他，甚至用打第三者这种偏激的方式，来发泄自己的愤怒。

婚姻中如果没有了爱情，没有了忠诚和信任，那说明你们之间再生活下去也只是将就。即使因为很多外在的原因，没办法离婚。

那不如就相敬如宾的过吧，把对方只当做点头之交，不会像当初那样，把所有的精力和感情都寄托在对方身上。

但现在可不是曾经，过去的已经过去，两个人不要干涉对方生活，过好属于自己的小日子，这样的你，也就不会再有那么多被背叛的痛苦。

不要想着他能回心转意，在他背叛的那一刻开始，你们之间就不可能了。在这种情况下，女人一定要认清现实。

03

不要用别人的错误折磨你自己

很多女人发现丈夫背叛后，就会用不离婚的方式，来拖住对方。目的只有一个，就是不愿意让对方好过。可是这样做，只会让你变得更加痛苦。

很多时候，女人总是跟自己过不去，不甘心，不服气，把感情放在不值得的人身上。

最后，花费了所有的时间和精力，看到对方翻脸不认人，你也没有了精神支柱，彻底撕破脸之后，受到的伤害会更多。

其实，婚姻也没有绝对的忠诚，每个女人都要有这样的心理准备。

不要认为男人真的可以对自己一辈子好，这种事情，谁也说不好。正因为这样，女人才不应该把自己的幸福放在他身上。

同时，也要有自己的退路，也要有对方背叛自己的心理准备，如果对方一旦背叛了你，你要做好的就是马上转移注意力。

或者是选择离婚，如果不选择离婚，那以后的生活你可以不考虑婚姻，你要做的就是为自己而活，让自己活得开心快乐。

无论对方和谁在一起，都和你没有什么关系，你们之间就好像是陌生人。

所以，在婚姻中，不要因为太爱一个人，就把自己给忘了，只为对方考虑，不知道什么时候却忘记了爱自己。

婚姻从不是我们人生的全部，再爱一个人，都不如自己重要。

所以说，假如老公背叛了你，女人真正“解气”的做法，并不是离婚。

不要因为错误的婚姻束缚自己，而是应该接受失去，这样你才能慢慢得到。

女人这辈子，不要再为别人而活了，应该懂得心疼自己。