如果婚姻让你很绝望，你该怎么办？

如果彻底无法改变的话，那就提出和平离婚吧，就不要再绝望下去了

如果可以重来我选择不结婚；如果可以重来我不会选择跟他/她在一起；如果不是为了孩子我早就和他离婚了；如果不是孩子小我才不需要他；如果……；如果……。

这么多如果体现出了一方的抱怨、压力大、受委屈，只想说没有如果了，即使婚姻是强迫的只要你坚持不结婚那么别人也是没办法的，自己选择的路跪着也要走下去，不过婚姻让你很失望，不是你想要的，你可以选择离婚，自由权在于你，每个人在遇到同样的问题做出的结果也是不同的，有人选择离开，有人选择将就，如果是我我会选择离开，因为不合脚的鞋穿上是不舒服的。

那就离开婚姻。不管是对于婚姻绝望还是对于生活现状的绝望，都可以暂时性的跳出让你绝望的圈子，让自己冷静一些日子。仔细想想你想要什么样的生活，然后开始权衡利弊，断舍离一些事物和人，让自己轻松一身，你想要的方向也就会清晰的展现出来了。

如果婚姻让我很绝望，我会果断的选择放弃这段婚姻。人都是有自私的一面。不应该因为一些牵绊而将就着。那样感觉非常累。

如果婚姻已经让自己很绝望了，那么及时止损不是更好一些吗？为何还把时间不断的消耗在绝望的婚姻里面！

当你感到对婚姻已经绝望了，这个绝望是暂时的，还是已经长久了，两者状态不一样，那么所需要做出的改善行为也不一样。

如果这种绝望的状态，只是因为对方做的某件事或某个行为，让你暂时有了绝望的感觉，那学着管理自己的情绪，尝试增加彼此的沟通模式，那也是可以慢慢经营好两人的婚姻的。

如果这种绝望的状态已经持续了很久，并且是对方婚前和婚后行为引起的，一直让自己处于长期消耗内在能量的状态，那么建议及时止损，尽早脱离婚姻状态！有些婚要尽快离，比如对方有赌博、出轨、家暴行为的！因为这些行为想要让对方改变非常的难！当你在婚姻中有一种想要改变对方的思维时，就己早早为你的婚姻埋下不幸福的雷啦！

如果婚姻让你绝望了，那就离开他，离婚并不是让你的人生变得很盲目，或者像走入绝境一样，它只是人生的一个阶段，只能说你的人生遇到了一个坎，而且也不必怀着一种绝望的心情，以为离了婚日子就不能过了，天就要塌下来了，其实你尝试着去解脱自己，自己过得好，自己过的幸福，父母放心才是最终的结果和目的，所以不要因为一段婚姻的不幸就把自己打入到万劫不复的心里的绝境当中，去勇敢地站起来，离掉这个婚姻，也许你以后的日子会过得更好

如果你想为自己活的话在一段绝望的婚姻当中你不想维持。那你就离婚呗离开这段婚姻让自己过得更潇洒更自在不要被一些东西所束缚。