张晓东
你好！
这位朋友，我觉得你的老公在精神上出轨的话肯定是不好的，也不能再相信他了，因为他的精神出轨比身体出轨更加可怕，就感觉你是跟一个陌生人在一起生活一样，真的好可怕。
陈曦
两次精神出轨同一个人，不相信他是正常的了，如果想挽留可以参考以下几点:
1.反思婚姻
2.多一份温柔和体贴
3.克服审美疲劳，制造浪漫
精神出轨早晚会肉体出轨，男人出轨不仅是自身问题，也是婚姻出了问题。如果要挽回就会受一些苦难。
姚建林
你怎么能证明他是精神出轨呢？关键是你能够容忍他的精神出轨还是肉体出轨，如果你都不能容忍的话，那你最好就跟他分开，如果你要是能容忍他精神出轨，容忍不了肉体出轨，那你就看他到底是怎么回事了，听说那个好多人都有精神出轨的问题，所以这个东西看你怎么看了。
Rachel
不相信是正常的现象，因为问题现实存在，如果说你还相信没有问题，说明是盲目的。
遇到这样的情况，不相信可以理解，因为彼此之间的感情存在问题，信任自然也会荡然无存，但不相信也不是解决问题的途径，还是要想想后面的选择，不能一味沉浸在怀疑的折磨里，这样痛苦的还是自己。
省吾身
老公两次精神出轨同一个人，说明你老公在你身上找不到激情是想在别人身上找到了他想要的激情。为了孩子和家庭还有就是剩下对他的亲情自己勉为其难。
A 静欧尼
不相信他，只会让他更相信别的女人。
弄清他精神出轨的原因和状况，是不是你过于紧张，给他扣上那样的帽子？
晴耕雨读
他精神出轨虽然没有实际出轨但是有了这个想法或许就会付出行动，你尝试换一种风格把自己变得更漂亮让他有危机感
大虎
不信就不信吧！凑合着过吧！时间长了也就好了。
我是神
日子就那样过吧，你觉得心里过不去，也可以找平衡
ly
精神出轨也就是事实没有出轨，这种情况多半是你老公生活不规律造成的，对于这种情况你应该帮助他改一下生活习惯，少看手机电脑慢慢的他就会好起来，不再胡思乱想了。你现在不相信他，这样会把他推向那个女人，你应该相信他把他拉回来，祝你们幸福美满！
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