老公出轨妻子的冷处理方法

一、处理好自己的情绪 当知道丈夫出轨后，女人的反应一般会非常的激动，这个时候，我们需要先把自己的情绪处理好，可以和闺蜜出去度假旅游之类的，换一个环境让自己抛开自己的不愉快，先让自己开心的玩一场再去面对，不然身临其境，你的心情永远不能平复下来。
二、和老公面谈，沟通问题 在你把自己的情绪平复下来以后，你可以约老公在一个空旷的地方单独聊你们之间出现的问题，把你的意见和态度告诉你的丈夫，同时让老公自己去处理好第三者的事情，你不要过多的去插手，只要你的老公还不愿意离婚，那么你的丈夫还是会把自己和第三者的关系处理好的，同时你需要告诉你的丈夫，在婚姻里，你们各个不应该跨越婚姻的底线。
三、重新建立感情 当婚姻被第三者插足后，你和丈夫之间的隔阂会越来越深，所以为了把婚姻挽留住，你需要重新建立自己和丈夫之间的感情，让夫妻和好如初，不再提往事，重新开始新的生活，建立感情的第一步就是先要建立信任感，要对自己的丈夫保持信任懂得态度，虽然说丈夫有前车之鉴，但是你需要对丈夫有信心。 想要让丈夫回心转意，要把自己的心意让丈夫看到，给丈夫一个温馨的家庭，让他在工作累了以后有感到放松，懂得倾听丈夫的心声，让他能到在心累的时候，有人倾诉。 老公出轨妻子的冷处理方法2
1、面对丈夫有外遇，妻子的愤怒、急躁和茫然失措是可以理解的。就婚姻本身而言，很像是一间房子，垃圾的出现是不可避免的。即使没有人随意丢弃杂物，也会落满灰尘，出现蜘蛛网，要想保持清洁，需要经常打扫，添置一个“垃圾桶”，把那些愤怒的、伤心的、不想再提的丑事、烦心事统统放到里面。一般情况下，得知老公出轨消息的头几天，情绪最为低落，不能接受，不敢面对，却又想刨根问底，问出个究竟。其实，在这一时刻，最好的办法是冷处理，不要急于搬救兵，不要将他的外遇行为“广而告之”。
2、不妨和丈夫分开一段时间，彼此留下思考空间，避免因一时冲动做出错误决定，切断回头之路。等自己理清了思路，觉得能够控制情绪，可以摆事实、讲道理，而不是只会用刻薄语言谩骂的时候再开口，与老公开诚布公地谈一谈，找出老公背叛自己的症结所在。交谈的目的是为了“排查”老公出轨原因，以便对症下药，反思双方在婚姻中各自存在的问题。而不要一味地追问，更不要让他“详解”出轨的经过与细节，相反，倘若一味追问，不仅无助于解决问题，反而会强化自身的愤怒与痛苦。
3、爱自己，越是失意越是要更加爱自己。值得强调的是，一个连自己都不爱的女人，是没有权力去得到男人更多和更加持久的爱的。当然，我这样说并不是让女人们都去自私，不管别人的死活。而是教他们要自怜、自信和自我提高，要时时处处心中都有自己，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。
4、发挥妻子的有利地势，宜以守为攻。和外面的小三相比，妻子无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能及时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的.同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。
5、总结经验，开端新日子。无论是重归于好，仍是好聚好散，都要从头回顾一下工作的过程，总结经验。这么做的好处就在于，往后对待豪情会愈加的理性，逐渐懂得对方的心思，了解到了对方的心态，便能够做到有的放矢，推进豪情日子的友善。两个人在一起，不必定要做到懂对方，但是有任何的工作切忌缺少交流。交流是人与人之间的桥梁，只要通畅才能够刻画调和的情感关系。当领会到了之前履历的全部，便收成到了主要的人生履历，遭到这么的指引，对将来的日子发现的问题能够做到防患于未然，懂得怎么防止老公有外遇的一些技巧：关于重归于好的豪情，往后两个人能够越来越严密;关于一拍两散的豪情，拾掇一下欠好的心境，将它们通通丢掉，去持续寻觅一段新的豪情吧。