30岁婚姻五年，丈夫持续在外找女人，我还有孩子，我很痛苦怎么办？

其实我觉得这样的婚姻该离婚了没有必要继续强留下去，既然丈夫不懂得珍惜，那早点离婚了，自己一个人过得更好。

对于你丈夫的这种行为，是非常不道德的。我认为你丈夫这样毫无底线的背叛你，还不如早离婚，这样对孩子也好，孩子一直生活在这种家庭环境中，不利于成长。

我觉得长痛不如短痛，如果还是这样的行为，那么你可以选择离婚，毕竟没有谁是离不开谁的，你要做的就是提升自己，找到更合适自己的人

你好！很高兴与你在这里相遇。希望我的回答给你带来帮助。看到你的问题：“30岁婚姻五年，丈夫持续在外找女人，我还有孩子，我很痛苦怎么办？”后，我想说从你的描述中，我感受到了你内心的焦虑、担忧、失望、绝望、愤怒、痛苦，以及不知所措。你因丈夫持续在外面找女人这件事带来的烦恼这里不再赘述，我给你三点建议，供你参考：

首先，我建议你问问自己，为什么很绝望，明知丈夫收不回来，仍不离开。因为婚姻遭遇背叛，且背叛那一方没有悔意，绝大多数被背叛那一方都会选择离婚，那么，你为什么不离婚呢。你在描述中说到，你想离婚，你妈不同意，那么你可以想想为什么你妈不同意，你就选择不离婚呢，因为婚姻是你自己的，是需要你自己为其负责的。因为你只有知道其中的原因，才有可能摆脱现在的痛苦。

其次，我建议你理性看待自己不离婚的原因。因为理性看待，可以让你更好地认清自己和现实。理性看待，需要你做到以下两点：
一是明白，婚姻是你自己的，你要为其负责。如果不离婚已经给孩子带来了负面影响，那么离婚后，对于孩子来说，就有可能是好的，毕竟她可以在一个没有争吵的环境中生活。
二是学会看到自己的优势，同时学会用发展的眼光看待自己。当然，你不想离婚的原因还可能是期待老公有所改变，回心转意，这时你可以问问自己，这样的几率有多大，我从你的描述来看，几乎是不可能了。当你这样理性看待后，内心的各种负面情绪或许会化解一些。

再次，我建议你把注意力放在自己身上，想想做些什么，可以让自己心情好些。当你理性看待自己不离婚的原因后，或许也知道该怎么做了，这时你就把注意力放在自己身上，尽力去做好。比如，你可以严肃认真地和老公谈谈离婚的事情，哪怕他不同意，但你如果坚定了要离婚的决心，你只要表达出你的真实想法即可，这样的告知，也可能让你的心情好些，进而化解你内心的痛苦；你还可以和你妈真诚沟通，和她说清楚这样的婚姻状态，已经给孩子带来了伤害，这样你妈也可能理解你，进而支持你离婚，这样你的心情也会好些。

总之你要知道自己是可以做些事情，来化解内心的痛苦的。当你开始行动后，你内心的各种负面情绪自然会慢慢化解，因为有时各种负面情绪的敌人，就是行动。