当发现自己的另一半有外遇时，应该怎样理性对待？

当发现自己的另一半有外遇时，应该怎样理性对待？关于这一点，我和我丈夫有一个约定。就是一旦对方出轨，有外遇，那么两个人各走各的路，不会原谅对方。从内心来说，我是很脆弱的，这是一个划清界限的问题。我不可能在知道他有外遇之后，还能像什么都没发生一样和我的伴侣继续生活。每当你看到他，你可能会想到他和其他人在一起时的亲密。

我不能接受这个事实。我不能原谅它。将来，随着我年龄的增长，可能会有不同的方法来处理这个问题，但现在，我是这样看的。虽然嘴上说得很坚决，但认真面对时，肯定是很难的。在婚姻中，要么是零，要么是无限次的。我是这么想的。如果他还爱，为什么要对你做错事。难道你不知道这样做会让另一半很痛苦吗？一旦做了，他对你的爱就会动摇。

也许我太老了，无法解释到底什么是爱？但至少要对另一半负责。如果他有外遇，想想你有什么不足，他有什么吸引，向她学习，让自己变得更好。如果是冲动，或者酒后乱性，那就要看他平时的表现了，如果平时可以，偶尔糊涂可以原谅，如果在同一个人身上发生了几次那就不能原谅了，这个社会谁离开谁就能过得好，让他看看谁跟谁好吧！在这个社会上，谁都有自己的优势。通往天空的路各自走一边，以后就是两条平行线永远不会有交集！这就是我们的生活。

凡是对方出轨的，要分析问题，找到问题，解决了，以后就会幸福，也有利于对方以后的生活，他错了就自己改，对方错了也要改，生活不可能总是那么顺利，老祖宗说得好物以类聚，人以群分，不是一个人不进一家门，有一个好的自己，让身边的人先过好日子吧! 来吧! 谢谢你对我的邀请。我个人的想法不足以代表别人。我祝愿世界家庭和谐。

当发现另一半有外遇时，如果说能泰然自若，安之若素，那几乎是不可能的。只不过性格泼辣，眼里揉不下沙子的人，可能会大吵大闹，把事情闹得沸沸扬扬，众人皆知。殊不知，这样随心所欲的发泄怒火，会火上浇油，伤了对方的见面，他索性破罐子破摔，等于直接把另一半推入小三的怀抱。如果说波澜不惊，那也是不可能的，即便是涵养极好的人，也可能是心潮彭拜，觉得是奇耻大辱，这是在挑战他的极限。性格直率，纯粹的人，可能一怒之下就选择了离婚，坚决不戴绿帽子。当然，凡事当三思而后行。父母离了倒不要紧，可以另寻新欢，重新组织家庭，但是孩子是无辜的，会深受其害。单亲家庭额孩子，会性格孤僻，偏执，不适应社会。有了继父或者继母，对孩子态度又不好。不看僧面看佛面，即便是为了孩子，为了当初的感情，也可以再给对方一个机会。只要他痛定思痛，痛改前非，也是可以破镜重圆的，还是原配夫妻更能够长久。

说起婚外情，人人避而远之，虽然厌恶，但不得不承认出轨已经变的越来越普遍了。当下想要拥有一段美满的婚姻，除了当初的爱情，更要求我们要懂得经营婚姻以及有能力去处理婚姻中的各种问题。当自己的另一半出现婚外情时，如果你还想要继续这段婚姻的话，你就应该保持足够的理性，尽可能的去避免出错，让自己获得婚姻中的主动权。你的处理方式将直接影响到是否成功挽救婚姻，以下几种理性的处理方式将为你挽回婚姻起到大的帮助。

出现婚外情该怎么处理?这些理性的做法你要懂情绪。爆发是人被背叛后的第一反应，如果自制力太差那么就会很容易使场面失控，做出伤害彼此的事情。想要挽救婚姻就一定要学会克制住情绪，切记不能冲动，更不能抱着鱼死网破的心态去面对。最好的办法就是回避，既然你控制不了，你无能为力那就战略性撤退吧，让心态平复之后再冷静分析，寻找破题之策。

很多人在处理婚外情的时候经常是一顿操作但结果是越来越糟糕，倒不是你不够努力，而是你没有抓住重点，没能抓住另一半的要害。何为要害?要害就是能够对他起到遏制作用，甚至让他感到恐惧，害怕的事情。 比如说对方是公职人员，那么婚外情所产生的个人作风问题将严重影响到他的仕途;又比如对方十分在意面子，那么你以公开作为要挟，他必然心生忌惮。说白了他怕什么你就来什么，只有这样他才会感受到这场婚外情将为他带来昂贵的代价。冷静，淡定的摊牌，比起你一哭二闹三上吊显然要有效的多。

不卑不亢，更不能怂。出现婚外情并不代表就是世界末日，只要处理的好还是有很多挽回的转机。处理婚外情对于谁来讲都是一项复杂而艰巨的事情，所以说心态的好坏往往能够决定最后的结果。做好自己，继续努力的生活，用最自信的姿态去迎接最坏的结果，那么你将变得无所畏惧。感情这种事情，你很难用什么规则去界定它，有时候你越是想要反而越得不到，就像手中的沙子一样。有些人在挽救婚姻的时候自己心态就率先崩溃，需求暴露无遗，被对方死死压制住，即便到最后跪舔也无济于事。挽救婚姻不是靠求回来的，而是双方之间的一种二次吸引，一场心理上的博弈。

要把自己的感受说给对方听，比如，“当我发现你出轨后，特别难过，特别震惊，我不知道该怎么办，已经很长时间没有睡好觉了。”

妻子可以问问丈夫，对这段婚姻有什么想法？比如“你希望我们的相处方式有什么改变？”“有什么你想说但没说的话，能说给我听听吗？”双方敞开心扉交流，一起化解婚姻危机。

两人可以进行约定，如，一周至少要有一次谈心时间，让彼此了解对方的心情、对方的想法，找出让双方都满意的婚姻经营方法。
一是要往好处想。在这个阶段，不是先把所有的火力开向对方，而是认真冷静地思索之后，让自己重建自尊和自信，去和朋友相处，参与一些活动让自己感受生活，重拾快乐。

二是包容地去看待对方。面对出轨，如果你一直把自己看作是被害者，对方是加害者，就很难放下心里的怨恨。有一点特别重要，就是不把所有的过错都往对方身上推。

三是尝试着换位思考。“我们要知道，是哪里出了问题，及时让自己转换看待事情的想法，会让心境发生很大的变化。”邴舜鑫说。

四是大声地表达出你的态度。公开表态更有助于当事人更快地摆脱怨恨和痛苦。

第一种情况：结婚了，收拾好情绪，掌握证据，掌握财产，分手

第二种情况：还没结婚，收拾好情绪，分手

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