离婚冷静期，该如何调整自己心态？

离婚冷静期一定要让自己的内心平静下来，不要被任何情绪影响，然后好好考虑一下和对方的感情究竟还有没有挽回的余地，如果觉得感情确实已经走到尽头，那就不要犹豫，当断则断；如果觉得对对方仍然有依恋，也千万不要冲动，应当主动的去弥合这段感情。

离婚冷静期就是让夫妻双方都冷静下来思考一下这段婚姻还有没有存在的意义，只要认定了想要离婚的心意那就不要后悔。剩下的也只是想想离婚以后自己该如何生活了。

在离婚的近期，应该学会去思考为什么会造成这样的原因，并且做出一定的调整，同时，学会思考，在这段婚姻中出现了什么样的问题，以及自己面对的问题做出了什么样的决定

应该试着让自己冷静下来，仔细思考一下婚姻，因为这样可以避免悲剧发生。

在离婚冷静期，你要好好的想一想对方的好处以及对方的优点，不要想着那些坏处。

思考自己的感情理解现在的生活节奏越来越快，人们的生活压力也越来越大，面临到的问题也越来越多，其中很多人就在感情生活中遇到了非常多的问。有不少网友朋友们就向我们询问到离婚冷静期，该如何调整自己心态？在那段时间内，我们如何整理我们的思路。面对广大网友朋友提出来的各种问题以及疑惑，我觉得首先先需要了解一下什么是离婚冷静期。“离婚冷静期，又称离婚熟虑期，是指在离婚自由原则下，婚姻双方当事人申请自愿离婚，在婚姻登记机关收到该申请之日起一定期间内，任何一方都可撤回离婚申请、终结登记离婚程序的冷静思考期间。”在离婚冷静期的时候，我们应该更多的思考我们接下来的人生规划以及更多的反省自己对感情的重视程度，因为只有这样我们才能更好地明白自己接下来应该做什么，也只有这样才能知道自己离婚的选择是否正确。以下是我对离婚冷静期应该是考什么的一些理解。

一：思考一下自己的人生规划

每个人在这个社会上生存都是一定要拥有比较好的人生规划的，其中婚姻就是我们人生规划中最重要的一部分，因此我们在离婚冷静期的时候，我们必须更多的思考我们接下来应该做的事情以及自己这样的离婚选择是否正确。只有这样我们才能更好地做出正确的选择。

二：思考一下自己的感情选择

在离婚冷静期的时候，我们应该更多的思考就是我们的感情生活。如果是因为自己的另一半做得非常不好选择离婚，那么我们应该跟他谈清楚，如果是因为自己的原因那么我们就应该思考一下自己为什么会有这样的想法。