怎么样挽救婚姻？

挽救婚姻的最好方法就是爱自己，只有你爱惜你自己，你变得更好了，对方才会珍惜你，不要企图用卑微的祈求去挽回对方，要让对方从心底里认为你值得。

爱自己的人比较有自信，在婚姻里会将自己照顾得很好，也可以将他人照顾好；相反地，一个没有自信的人不爱自己，可是又到处需要他人的认同与喜爱来证明自己是个不错的人。

爱自己是一种负责的表现，爱自己，自然会爱伴侣，一个不爱自己的人，不对自己负责的人，自然也就无法描画出生命里爱的图景。世上没有十全十美的人，但每个人都是独一无二的，你要做的就是，接纳自己的不完美，发现自己的优势，把它发挥到极致。

心理学家武志红曾说过：爱情其实是一种轮回。这种轮回意味着，很多人在恋爱的时候，总是特别容易爱上同一类型的人。爱上好人当然是好事。但是如果我们爱上的人非常自私，甚至不懂爱人，只爱自己，情况就不妙了。

所以我们还要爱自己的同时也要兼顾他人，不要太过自私以至于伤害他人。

挽救婚姻要坚守底线，足够坦诚，坚持不离婚。

中年人面对外界的诱惑有很多，能真正抵抗住诱惑的人却少之又少。为了避免婚姻出现危机，一开始就要坚守住底线，不要做出格的事。只有对婚姻保持足够的忠诚，即使夫妻感情很淡了，也不至于会闹得很难看。

如果不幸做了出格的事，面对伴侣的时候，就走到足够坦诚就好。坦白说出来，比藏着掖着更容易得到人原谅。在挽救婚姻的时候，态度一定要端正，当伴侣完全信任你的时候，挽救婚姻的可能性才会大。

婚姻是一辈子的事，人这一辈子不可能不犯错，犯错不可怕，可怕的是不知道改过。所以，婚姻出现危机的时候也不可怕，可怕的是任凭危机蔓延，不加以挽救。最后的结果，只能是伤人伤己。

人与人之间的感情，真的是来得也开，去得也快。我跟老公以前的感情很好，但是随着相处时间越来越长，感情也更趋向于亲情，我们之间的感情也就变淡了。我试图做很多他喜欢的事来讨好他，但也无济于事。

后来，他有了离婚的想法，我大概也知道他在外面有了人，但是我坚决不离婚。即使发展到他经常不回家，我还是不同意离婚。这些事，我很少在外人和孩子面前说，我也一直维护好他的形象。

也许是我这样的坚持，最后他彻底妥协了，慢慢地也回归了家庭。虽然我心里很委屈，也感到很不公，但是我从来不跟他提这事。现在我们的感情没有说有多好，但是至少在心里都清楚这辈子也只有对方了。

挽救婚姻的方法有以下几种：

1、在婚姻中减少你的唠叨

很多时候女人经常很唠叨，唠叨为什么不好呢?因为你的丈夫在社会当中常常有很多事情让他压力很大，工作的压力，人际方面的压力等等。丈夫回到家无疑希望得到爱的温暖，可是当他忙碌了很多的时候，他的妻子还要一直不停的唠叨。

这样，家庭矛盾就日复一日地增长，家庭也很少和谐。丈夫因为妻子的唠叨，慢慢的不能从心里接受妻子，看到自己的妻子会很烦。更不要说增进夫妻间的感情了，这是女人要注意的问题，唠叨不会增加你们之间的感情，反而会是你们的婚姻出现危机。

2、以退为进，坦诚相对

当两人都希望这段婚姻继续走下去时，请心平气和坐下来谈谈。以退为迸，学习包容和宽恕，思考“是什么样的原因造成最爱的人背叛自己”，也许会是自己的原因。但作为妻子，希望维持这段婚姻，最好一些比较尴尬的事不要过问，因为事情既然已经发生了，再追究谁的过错已无意义了。

你若得理不饶人，总说你老公的不是，只会增加他的“犯罪感”，这种犯罪感在无法减弱时，他容易有“一不做，二不休，反正大家都闹开了，我也没什么好保留的”心态，你们的关系也会愈来愈恶劣。相反，包容、宽恕和忍耐则能使他有“愧疚感”，深觉对不起你，不敢再伤害你，从而回到你身边。

3、提升自己

不要让自己每天愁眉苦脸的，让别人觉得你失去了他就像失去了全世界一样，你要坚强，没有他的这段时间，你可以转移自己的注意力，以前丢弃的兴趣爱情，现在都拾起来，以前没时间做的事情，现在也可以去做。

可以出去旅游，做个发型，买几身漂亮的衣服，化化淡妆，不要让自己每天死气沉沉的，要有自信，微信的面对身边的每一个人，我相信你的改变会感染身边的每一个人，就算你不跟他说你的改变，你们身边共同的朋友也会在他面前提起你，那时候，他就会对你产生好奇，这就是我们通常所说的二次吸引。

一，找到问题的本质。

当婚姻出现问题，你们需要查找问题产生的根源。你们到底还能走多远，走多久，这些都是你们需要认真面对和急需解决的问题。感情这种东西，从来没有标准答案。如果你能够找准问题的关键，你就能真正找到解决婚姻问题的那把钥匙。

你们遇到婚姻问题的时候，不要冲动，不要感情用事。你们需要保持必要的冷静和清醒。如果你们在婚姻中看不清楚真相和事实，那么你们可能会因此错过最佳的解决婚姻问题的时机。

二，针对发现的问题，积极整改。

针对发现的问题，你们要积极整改。婚姻之所以会走向离婚，很重要的原因在于夫妻之间缺乏信任。当你们的婚姻产生信任危机，你唯一需要做的事情就是修复你们的婚姻关系。你们要加强信任。很重要的一点就是要对症下药。

如果你们是因为性格不合导致要离婚，那么你们就必须相互忍让，在婚姻中学会适当妥协。你们不能硬碰硬，不能完全由着自己的性子来。你们必然要作出适当的让步。只有这样，你们的婚姻才能真正和谐持久。

三，夫妻之间加强沟通。

面对一段面临瓦解的婚姻，夫妻之间需要加强沟通和交流。你得了解伴侣真正在想什么，或者他真正需要什么。在这段婚姻里，如果两个人都觉得不够自在，彼此缺乏互动和交流，那么这段婚姻将如同一滩死水，毫无生机与活力。

你们只有积极融入彼此的生命和世界，你们才能看到这个更加美好的世界。如果我们在婚姻中始终感受不到爱与温暖，那么我们很可能会因此失去真正的生命活力。婚姻对于我们来说，就像干涸的河流，失去了旺盛的生命力。

先冷静下来、解决金钱问题、女人应该美丽自己，这样才可以挽回婚姻。

1、先冷静下来、

你给对方的负面的垃圾根本没有实质性的帮助，这样只会损害一段积极的关系。所以，不要有更多的批评，抱怨，指责，愤怒，挖掘或者是伪造的言论。不要再让愤怒升级。保持冷静的状态，在争论发生之前就退出。如果气氛开始紧张，那么请先冷静下来。

2、金钱问题

男女组建一个家庭，因为金钱问题也容易影响到感情。如果一方习惯节俭，另一方却挥霍无度，那么很容易发生矛盾。这个时候，你不必责备对方。你可以坦白地告诉伴侣，你的经济状况，你对金钱的态度。

3、美丽本来就是女人应该有的姿态

提升自我的同时眼界也会随之开阔很多，就不会让自己局限在一个小角落里无法自拔。复合需要从心态上到形象上整理改变，还需要增强自我框架，对对方达到二次吸引，能让他再次遇到你的时候感到惊艳，爱情是需要付诸行动。

可以尝试一种新办法:“试离婚”。也就是在两个人都同意离婚的情况下,不急于从法律上解除你们的婚姻关系，但生活上双方分开，这样试几个月，再思考没有他你会不会真的过得更好，再觉得要不要离婚。

姻如机器，时间久了难免会出现些问题，我们为什么动不动就要换台新的而不去尝试修复?新的未必就好，旧的我们已经熟悉了解，有时候“修复”比“更换”是更聪明的做法。

不要以强求的心态去硬性逼着对方要这样那样，在婚姻里互相尊重包容才能走到最后，逼得太紧，矛盾可能就会爆发。

和你的爱人好好沟通一次，婚姻里缺乏沟通往往是让彼此隔阂变大的罪魁祸首，沟通得好的夫妻她们会更懂得如何相处，而不会沟通的夫妻，只会经常吵架。

要想挽救婚姻，最好就是重新得到你爱人的心，婚姻的失败，往往是你们之间失去了当初恋爱时候的热情已经相濡以沫的责任，这时候你就要找出自己的不足，让自己变得更优秀，才能重新让他们爱上自己。

1、停止指责，越亲密的人，暴露的缺点越多，就指责的越多，和亲戚朋友吐槽的就越多。当婚姻出现问题时，本能的会认为都是对方的问题，不体贴，不管不顾，不负责任等等。

2、加重婚姻危机主要是因为沟通不畅所导致。比如彼此吵架之后，开始冷战，将所有的不满和疑惑都憋在心里，这样就很不好。有什么事，有什么不痛快，说出来，双方都明确了，就很容易解决。

挽救婚姻并不是要靠乞求对方之类的方法来达到目的，而是要认清当前婚姻中出现的问题，两个人坐下来好好的聊聊，彻底的向对方吐露自己的心扉，这样才有可能挽救婚姻。

矛盾是长期积累的，会消磨掉彼此的吸引和耐心。每一段关系的破裂，都是由于问题处理不当而留下隐患，隐患日积月累，积压到一方无法再去合理化这些事情，觉得没有任何希望了，才最终爆发。

感情中的事，并不是越努力就越成功的。在男女关系中，努力从来就不是最重要的事，比努力更重要的，是你要做正确的事。正确的事，比努力本身更重要。如果你一直在做错误的事，那你的努力也不过是一直努力拿头撞墙，最终撞得头破血流，而你的努力在对方眼中也尽是纠缠，所以才会越努力，越把对方推得更远。

婚姻是一场非常个人化的生活方式，如人饮水，冷暖自知，如果把人生比作一辆已经开出去的列车，数字与宏大的理论似乎就只是指导我们该选哪一节车厢，至于选择与谁同坐还是独坐，到站之后是否下车，全赖每个人不同境况做出不同的抉择。