@凤兰
您好。女方想要要回抚养权可以向人民法院提起变更抚养权之诉。
但是需要注意的是，由于对方坐牢，所以女方提起诉讼，由女方住所地人民法院管辖，如果女方住所地与经常居住地不一致的，由女方的经常居住地的人民法院管辖。
【相关法律】
1《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第五十五条 离婚后，父母一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚养费的，应当另行提起诉讼。
2《民事诉讼法》第二十三条下列民事诉讼，由原告住所地人民法院管辖；原告住所地与经常居住地不一致的，由原告经常居住地人民法院管辖：
（一）对不在中华人民共和国领域内居住的人提起的有关身份关系的诉讼；
（二）对下落不明或者宣告失踪的人提起的有关身份关系的诉讼；
（三）对被采取强制性教育措施的人提起的诉讼；
（四）对被监禁的人提起的诉讼
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