结婚三个月离婚了，该怎么走出不开心的心态？

既然已经离婚就说明自己又恢复了自由之身，应该算是开心的事情吧，总比痛苦过一生要幸运得多，这样相就可以走出不开心的心态了。

应该告诉自己，庆幸及时止损，离开了错的人。真正相爱的人是不会相互伤害和折磨的，你可以转移注意力，出去旅游，结交新朋友，缓解心情。

既然已经离婚了，就淡然一笑，面对这段短暂的姻缘，不要去心生埋怨，也不要去骂骂咧咧，重新出发，好好工作，好好热爱生活，生活不只是伴侣，还有爱你的父母，和你一起玩的朋友，还有同事，他们还继续陪着你，有啥不能放开的呢。

换个环境放松一下，比如去别的城市工作，或者去国外旅游，让自己体验不同的世界。

如果心里十分压抑的话，可以选择和朋友聊一聊自己内心的想法，倾吐一下心里面的压力，如果只是有一点不开心的话，可以选择一起和朋友出去旅旅游，换个心情可能会好很多。

结婚三个月就离婚了，这就证明你们两个都没有成熟，应该也没有太深的感情，所以只有强制自己忘掉这一段感情，就可以进入新的生活了。

改变自己内心的想法，告诉自己离婚是早解脱，离婚可以让自己尽早开始新的生活。

多做自己喜欢打事情、出去旅游 、或者多读书。你从恋爱走入婚姻殿堂，说明你足够重视这段婚姻，但是，当你发现这段婚姻对你来说是一段错误时，你能够选择及时终止这段婚姻，说明你有足够的勇气，既然这样，你要有重新站起来的勇气，也要有能够重新开始生活的信心。

一、多做自己喜欢的事情如果你平常有自己的爱好，例如，画画，插花，打篮球等等，那么，你可以利用这段时间好好地调整自己，多去做自己喜欢的事情，让自己的心能够很好的平静下来，另外，还要好好地珍惜自己现在的生活，不能为了一个不值得人闹得死去活来，也不能因为这段失败的婚姻失去追求爱情的权利。

二、可以出去旅游你现在不开心的话，可以多出去旅游，看看外面的世界，让外面的那种新鲜的事物充斥自己的内心，这样就可以让自己的心情变得更加晴朗，你离开现在的环境，也能减少现在的那种压力和痛苦。

三、可以多读书读书是一种特别有效果缓解压力、焦虑、和心情不好的方法，我们不仅可以变得更加充实，也可以让自己变得多学习一些解决生活中痛苦事情的方法，不敢怎么样，虽然离婚了，但是，生活还是要继续的，你可以利用这段时间，让自己变得更加的充实和满足。

不要把离婚看作是一件特别让自己抬不起头的事情，你既然选择了，自己不后悔就行，世界上那么多的人，不要不相信有那么一个真心爱的人在等你，他只是没有在合适的时间出现，相信在未来的日子里，一切都会好的，你的生活也会慢慢地走入正轨，人生也会有更多的精彩。