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当你看到一个男人在这个时候提到离婚时，一定是因为愤怒，觉得你伤害了他的脸，让他不能成为一个男人，虽然你去争一个声明，但这一步把你们之间的关系推向了一个无法解决的僵局。所以在这个时候，我们最应该做的就是撤退，你必须抓住男人的情感需求的核心，也就是说，此时你说一些软话，只是为了安抚他目前感到羞耻的感觉。
我们应该说什么：我知道我两天前做的太多了，但你知道我为什么这么做吗？因为我太关心你了，你可以回忆起，在我们结婚这么多年的时间里，我做了这么疯狂的事情，因为你对我太重要了，我的情绪失控了。毕竟，我是一个普通人，我也有情绪失控的时候。
所以从我们心理学的角度来看，这段话满足了男人的关心，特别是需要被认可.崇拜的情感需求实际上给了他一个台阶。但这并不意味着我们接下来会要求他回来，这只是为我们下一次谈判铺平道路，让你们之间的关系不那么紧张，缓解气氛。
第二步:你需要理性冷静地评估你的筹码
我可以理解，当情绪失控时，当你去对方的单位时，你只是想发表声明。但你有没有想过，只是因为你绝望了，所以你只能选择这样做。所以胡老师想告诉你，当我们去拯救婚外情危机时，我们不能盲目地主动进攻，因为这种空手谈判，非常没有效果。这相当于你赤手空拳地与别人作战，你没有武器。
1.你对他的核心利益有影响吗？
例如，如果你的丈夫自己创业，那么在他创业的整个过程中，你对这家公司有一定的发言权吗？你在他的职业生涯中使用了你的一些联系人吗？也就是说，如果他真的和你结婚了，他自己的事业肯定会受到影响。
2.你对他亲朋好友的认可程度如何？
然后，比如你和他的父母，他的好兄弟，他家重要的长辈关系都很好。这些人对你的性格有好处.我非常认可你的能力。再加上这个人，他在成长的过程中得到了家人的帮助。例如，他的工作是由他的第二个叔叔找到的，他的叔叔是他单位的领导。所以一旦他选择离婚，就相当于遇到了叛逆的情况。
3.他对你和孩子的情感浓度很高吗？
说白了，你们当初的感情基础很好，结婚后，他对家庭有很好的了解.对孩子的投入也相当高。所以多年来，他一直是个好丈夫.像好父亲这样的人。一旦离婚，他可能在情感上无法忍受。此外，周围的人也会对他产生负面评价
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