当我们的婚姻遭遇危机时，究竟该如何改善婚姻关系呢？

我觉得和自己的另外一半有矛盾是很正常的事情，那么是要看是因为什么原因而引起的？再对症下药，这样才会有效果。

当你们的婚姻遭遇危机时，应该及时发现问题所在，并且解决问题，这样可以改善婚姻关系。

这个时候两个人应该好好的谈一谈，然后改正自己的缺点就行了。

婚姻关系一直都是现在社会上问题比较多的一种，步入婚姻以后的柴米油盐跟恋爱的时候是完全不同的。

我们常说的“七年之痒”最开始也是从婚姻关系中印证的。当然在现代社会中，很多夫妻甚至连七年都未到就已经产生了各种各样的分歧和问题。

我这里列举了一些最常见的问题，来依次做一些解析。

（1）双方工作之余回到家，两个人无话可说。

当我们结束了一天的工作，回到家中作为女方来说肯定是希望自己得到爱人的关心，询问今天的工作如何？情绪如何等等。但是普遍男生在外工作的时候，因为扛起整个家的责任，压力会比较大一些，所以大部分的男性是无法考虑到这一点。最后导致的结果就是双方都觉得状态乏累，又不及时沟通。过一天是一天的状态下，无话可说就自然形成了。

（2）跟公婆同住，意见不
一，容易产生矛盾。

跟父母住在一个屋檐下，小年轻很难独立，虽然可以不用担心柴米油盐的问题，但是更多的问题会映射出来，就好像从小到大，我们跟自己的父母也很难站在同一角度去思考问题产出的分歧是一样的。婚后跟公婆同住，产生矛盾让丈夫夹在中间的时候，一旦丈夫不去处理或者不能很好的处理，夫妻感情更容易出现问题。

（3）老公频繁应酬回家很晚，工作很忙。

丈夫在外应酬到深夜，对于妻子来说自己一个人在家可能还要带孩子会显得很落寞，此时你并不是一个人，而是一个有家室的人。应酬归应酬，还是需要适量有一个度，去把握好自己公事跟私事的这个界线。我记得马云说过“在外面应酬的男人，大部分都是骗人的”虽然不能一概而论，但是把握度还是很重要的。

（4）夫妻面临信任危机。

婚姻里最怕的就是没有信任。当一个人对你失去了信心，你说什么他都不信，这就很危险了。甚至当妻子对丈夫咄咄逼人，总是什么都想管着，24小时不间断的监督，这种管控也会让夫妻俩关系陷入矛盾冰点。

我不太建议妻子对丈夫管束太多，其实你管一个人并起不到多大作用。我们没必要让另外一个人怕你。如果一个人只是因为怕你才顺从你，并不是一件好事。

（5）孩子上学后也会因为孩子的教育问题而产生矛盾。

有很多夫妻都会因为孩子吵架，本来也没什么事，一牵扯到孩子就成了大事，这个时候也会推卸责任。其实都是为了孩子好，没必要太吹胡子瞪眼，也伤害了彼此之间的感情。



维持良性婚姻关系的几个重点：

1.重拾沟通，磨合双方的沟通方式

交流是所有稳定关系的核心，如果双方已经到了无力去沟通的地步，那婚姻也自然走到头了。这个时候女性就该重拾自己，整理自己的心情，去做更好的自己，可以不再依赖对方，从关系中脱离出来。

在构成危机的因素不会从一对情侣身上转移到另外一对情侣身上，而是会在你婚姻中的两个人身上转移。而交谈有是助于双方承担问题的责任。从这种观点出发，交谈是可以用来重新构建那些被婚姻危机破坏的信任和承诺。

2.设定双方共同的目标

你希望你的婚姻走到什么样的地步？这个问题很重要，不只是简单的询问，而是在夫妻双方都应该要有相同的目标。一段婚姻不只是在两个人去学习如何相处，两个人之间还有着共同的财产，共同的是朋友，还有可能有孩子。

两个人你需要学会一直朝着同样的未来目标奋斗，这个是需要两个人做一些沟通。

3.如何建立信任

情感上的信任是非常重要的，对方不跟你交流的时候，你就应该及时表明自己的立场，主动跟他亮出你的想法。但是不要去强迫对方交流或者是将事情闹大，这样是只会增加婚姻中的摩擦，那样对方就只会向你展示你想看的一面。

看到这里其实对于健康的婚姻关系来说，信任跟沟通是重中之重。及时的沟通可以帮助我们很好的去解决问题，久而久之你们就可以掌握双方沟通的技巧，毕竟每个人的思想是不一样的，你表明了立场，不代表对方就一定可以接受。可以用迂回的方式去一点一点让对方去接受。