不变的承诺
老公出轨离婚后,你后悔分开该如何应对?
离婚是为了让他意识到他的问题!现在看见他们双宿双飞!我很后悔该怎么办?
1.什么样的人离婚了会后悔?
很简单:过得不好的人才会后悔。
虽然很简短,但确实是这样的。人在生活不如意的时候,总喜欢去推测过去的某一项决定是不是错误的,如果当初没有这样做,会不会比现在好。也就是说,后悔并非基于现实,而是基于幻想。
部分后悔离婚的主要是三种情况:
一是冲动离婚,根本没有做好心理准备。“发现他出轨,不离婚就感觉自己像孙子",离婚并不是自己真实的内心想法,只是为了争一口气,也没有做好足够的心理准备和对未来的生活的规划。
所以,当突然面对离婚后的生活时,无法迅速调整心态,内心想的是失去,却没有想过自己也可以拥抱全新的未来,所以后悔了。
二是报复离婚,想让男人认错或复婚。
很多原配难以接受被出轨,感觉跟自己的天塌了一样难以面对。“我当时伤心欲绝,我真的不能理解说的要爱我一辈子的人可以这样对我!当时就一个念头,要报复渣男,要让渣男认错道歉,重新追求我!”
但,离婚不是你报复的手段,而是一段关系的结束,我们没办法用离婚改变任何人,我们需要做的,仅仅是接受现实。
三是拿到了尊严,却没有拿到利益。
“他都出轨了,我还不离婚,我留着他过年吗?"“我不离婚,别说他看不起,我自己都看不起我自己”。有一部分姐妹就是为了这个所谓的尊严,没有拿到自己该得的财产,甚至全然不顾自己经济不独立的情况下就愤然离婚。
要知道经济基础决定上层建筑,想要离婚,必须在经济、情感、思想上都做好准备。缺哪一项,
都会让自己未来的生活陷入不如意的境地,后悔也就随之而来。
2 如果我们后悔了,要如何做才能消除这些负面情绪,破除“后悔”呢?
1.既然他已经出轨了,也已经离婚了,那么我们面前的路其实比没离婚的时候还多了一条,那就是一一放下一切,开始新生活。
很多人在离婚后仍然想着复婚,觉得复婚就能解决一切问题,一切就能回到原位。其实这只是为了解决自己内心的失去感、孤独感和对未来的恐惧而已。
事实上,复婚解决不了你的孤独,即使复婚了,你们也回不到从前,还搭进了自己的自由身。
既然内心孤独,对未来恐惧,那么让自己强大起来,去面对去接受去想办法解决就好。
有的人可能会说了,我没有能力创造未来,所以我还是想回到过去,让他养我,只要我不离婚,他就会养我一辈子。
醒醒吧!哪条法律规定了他跟你结婚了就该养你一辈子,何况你有手有脚,为什么要他养你一辈子?你可以不离婚,但是他也有离婚的权利。何况,你现在已经离婚了!
还有的姐妹说:我不知道怎么选,他说可以复婚,可是他的态度一点也不诚恳,还跟小三藕断丝连。想想他为什么会想跟你复婚还不断三?不就是想让你回去继续做免费保姆吗?
所以,你没得选,你只能向前走!有时间后悔,天天盯着他跟你复婚,不如把时间用来成长自己,多看世界,多赚Q,不好吗?
2.接纳当下,让自己一步步好起来。
如果内心有后悔的心态,并且产生了想要挽回的想法的,那就会让就在过去里打转,永远没有未来。所以,现在你要做的,不是让过去框住自己,而是接纳现在的自己。
生活情况难是难了点,但只要多方寻求帮助,没有过不去的坎;利益是要得少了点,但我们还有事业和工作,总归能越来越好;我们是孤身一个人了,但未来当我们更好了,我们也会遇到更好的男人。情况没那么糟,我们没有走到绝路,可以从身边一件件小事做起,
比如:坚持多读书,给自己头脑武装更丰富:坚持运动,让自己的身体保持健康;坚持做好工作,给自己创造更好的平台。
这些看起来很平常的事情,也许短时间内可能看不到成果,但是只要坚持下来,美好那一天就不期而至了。带着美好的憧憬去面对离婚后的生活,让自己越来越好,比起当年好十倍百倍,你还会后悔吗?
这又回到了最开始,过得不好的人才会后悔,当我们把日子过好了,我们就不会后悔了。当自己比离婚时要上一个档次的时候,能够让曾经的他仰视我们的时候,你猜,后悔的是他还是你?
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