怎样走出老婆出轨的坎（怎么走出老婆背叛的痛苦）

“对背叛最好的报复不是仇恨，而是发自内心的冷漠。为什么要花力气去恨一个不相干的人？”—— 《我的前半生》

有人曾说：“婚姻其实是一个陷阱。当你踩上去的时候，你已经不走运了”。

在感情的世界里，每一对夫妻最难接受和容忍的就是被自己爱的人背叛，而现实生活中存在着各种不可控的因素。谁能保证他们不会背叛对方？

夫妻之间一旦出现背叛，对深爱的另一方来说，就是一记重锤。内心因疼痛而颤抖。极度的内心痛苦让人短时间内无法逃离背叛的阴影。

而有些人走极端，反应强烈，这让他们失去理智，做出不明智的反应。这些都是极不可取的。那么，如何才能摆脱妻子背叛的痛苦呢？

控制好自己的情绪，找出问题的所在

作为一个男人，我们必须控制自己的情绪，冷静下来，认真思考问题出现在哪里。

婚姻中背叛总是有原因的，不管是哪一方背叛，都是因为两个人的关系出现了裂痕。当裂缝出现时，两者都不能及时修复，任由其发展。直到背叛出现，我才意识到问题的严重性。

德国古典哲学家黑格尔的一句名言：“存在的一切都是合理的，合理的一切都是现实的。”

正所谓“存在即合理”。既然矛盾已经出现，如果还有挽回的余地，我们可以继续生活，但是如果没有挽回的余地，我们可以分道扬镳，没有人需要折磨任何人。

转移注意力，把精力放在自己的事业上

化悲痛为力量。既然事情已经发生了，不要担心。要处理好夫妻关系，就要努力工作，把愤怒转化为自己前进的动力，努力在工作中有所作为。

要知道在婚姻中，悲伤是自己给的，幸福是自己给的。

与其一直在痛苦中挣扎，不如快乐地迎接新的阳光。要明白人生苦短，没有坎，一个男人没有女人照样可以幸福地生活。

与其一直沉浸在悲伤中，不如洒脱一点，向前看。会遇到下一段美好的感情。

学会放下，试着去寻找新的一段情感

男人要活得洒脱，顺其自然，不要沉浸在悲伤中。

我的伴侣一直在追求自己的幸福生活。作为一个失败过的人，他仍然不知道如何总结失败的原因，更不知道如何改变自己。他只是伤春悲秋。他怎么能谈未来的幸福生活？

既然得不到对方的爱，那就去寻找属于自己的爱，寻找属于自己的新生活。

放下是新的生活，放下过去的悲伤是放下自己。

没本事的男人不能在痛苦中走远，优柔寡断的男人会被背叛。男人要学会坚强，学会隐忍，不要学会卖惨。