“婚姻恐惧症”是怎样一种心理？

最近39岁的阿娇宣布自己终身不嫁，这位曾被六段恋情伤害的女人最终还是平静地选择了结束婚姻。

这段维系了仅仅16个月的婚姻也以分道扬镳而正式落下帷幕，回看2018年，阿娇结婚高调秀恩爱，举办了两场盛大的订婚典礼。

赖弘国后来都发文表示：我们在香港举办了众星云集的盛大婚礼，是我这辈子都没想过的事。

可能正因为昔日的门庭若市，才有如今的唏嘘不已。

不少网友将话题引向恐婚，仿佛该事件又增加了不婚主义者的信念！

“婚姻恐惧症”是一种对婚姻或者亲密关系的长时间的，且不正常的、脱离现实主义的恐惧心理。

至于为什么会出现恐婚心理，从心理学上解释有如下原因：

1.孩提时期的创伤

每一种持续性的恐吓，归根结底都可以从童年找到缩影。

现代科学上普遍认为：畏惧一件事情，其实可追溯于外在的创伤和内在的遗传。

而恐婚主义者之所以会对婚姻充满恐惧，恐怕大多数还是因为在童年时期受到过父母、家庭带来的伤害，对婚姻极度不自信，也不相信爱情。

恐婚族往往说在感情上的创伤或者内心留有父母婚姻破裂的阴影。

因此，很多人都害怕自己在婚姻上会和原生家庭有着重蹈覆辙的经历。于是乎，害怕接触异性、更害怕建立亲密关系，这其实是缺乏安全感和害怕被抛弃的自卑心理的体现。

2.不敢直面责任

很多人单身久了，觉得自由，不结婚，没有孩子，没有束缚。

其实并不是他们真的憎恶婚姻，只是婚姻中藏着太多的未知的变数，让他们实在无法去接受并被动的改变。

更何况恋爱容易结婚难，没有经济条件，很少有人敢去结婚，压力太大，太可怕。

在中国人民的传统的思想观念里面，婚姻是为了延续希望，是为了传宗接代。只有瓜念子，没有子念瓜，婚姻生活的应接不暇，让很多人望而却步。

这一切的一切其实仅仅就是两个字：“逃避”。

因为害怕、逃避而不敢结婚的人也成为了恐婚主义大军中的一员，仅仅是因为不想承担自己责任而一退再退。

最终也可能架不住亲人的强烈要求，而找个人草草结婚，但是那样的婚姻大多都是以不幸福收场。

3.害怕婚姻中没有爱情

你会选择一段没有感情的婚姻么？

我相信很多人的答案都是否定的！

没有爱情的婚姻连说话都费力，没有感情的相处连同床都是异梦。

人们总是说，婚姻是爱情的坟墓。

这句话也作为理想爱情主义者为了追求真爱而拒绝结婚的理由。

恋爱多简单哪！两个人的快乐纯粹而美好，没有掺杂着生活中的各种鸡毛蒜皮，更没有牵涉到两个家庭之间的事无巨细。仅仅就是两个人因为感情，，因为荷尔蒙就走到了一起。

但这不是恐婚，是害怕长大。

我们该怎样面对恐婚？直面恐惧、克服恐惧

如果你并非喜欢一个独处，并非考虑清楚了自己能否接受孤独终老，那请你注意自己对于婚姻的恐惧态度，其实是可以被改变的。

如果你真的遇到了一个对的人，请问问自己，是否愿意打破恐惧的隔膜，冲向幸福的方向。

你可以尝试着和对方多多交流沟通，告诉对方自己的担心，通过对方的解答来放下对婚姻的戒备，重塑对婚姻的信心。

你也可以选择顺延婚期，选择在婚前适应一段时间，靠双方的努力一起走进婚姻的殿堂。

对待恐惧最好的方式，就是直面恐惧，只有当你真正弄明白了自己内畏惧的到底什么，你才有解决问题，将自己从不婚主义的恐惧束缚中解放出来。