婚姻中，夫妻一方有了婚外情，这时候该怎么办？

一般婚外情都是因为在家庭中没有感受到外面有的那种温暖，所以如果夫妻一方有了婚外情另外一方还想挽留的话可以跟对方面对面交流，同时找找自身原因，努力改变才会有挽回的可能性。

这时候一定要与对方好好沟通这件事情，主要看对方的态度，如果对方表示可以与婚外情对象断开联系可以选择原谅，如果对方拒不认错，那就可以选择离婚。

在这个时候千万不要主动去戳破对方，有可能会让对方破罐子破摔，这个时候可以收集证据，主动提出离婚或者是向法院起诉离婚，可以争夺孩子的抚养权。

这个时候应该保存好对方出轨的证据，然后选择离婚，两个人在离婚的时候，出轨的一方获得的财产就会少一些，在经济上自己可以多获得一些。

男女相处，异性之间的吸引是任何人都无法抗拒的生理反应。正是因为人有这个特点，再加上客观环境，才使得一些已婚男女容易出轨。而到底是主观上的原因造成的，还是客观上的原因造成的，也许当事的男女，自己都说不清楚。因为出轨的原因有时是主观的，有时是客观的，有时是主观和客观混在一起的，人们很难说清楚。以下是给大家的建议，可以作为参考。

1.处理好自己的情绪

如果确定对方有外遇，普通人都是愤怒的负面情绪。这种情绪的出现与恶性事件相对应。所以，人首先要控制自己的情绪，告诉自己“我不难过，我不发脾气，我是一个客观的人”。处理好你的婚姻马立克伊利，做好它，珍惜它。虽然以离婚收场，但赢家是马伊琍而不是文章。出轨的男人没有和女人在一起。这是马伊琍最聪明的地方。如果一开始就大吵大闹，马上离婚，也许出轨的男人会马上和女方同居，这对对方来说可不便宜。

2.给自己一个过渡期

给自己一个过渡期，也可以说是一个调整期。既然出轨的事实已经发生。那现在我只有两个选择:继续和离婚。如果你觉得自己是一个进不去眼里沙子的男人，想做一个完美主义者，可以选择离婚。离婚后，你可以重新找到自己的幸福，给自己一个新的开始。如果你们之间有了孩子，离婚后觉得自己不如现在，那么就应该重新考虑离婚的问题。继续结婚接受老公真的是出轨。把它当成对家庭的挑战和对婚姻的考验。

3.你必须让自己独立

对于很多人来说，不离婚背后的真相是，没有工作，没有收入，不独立，怎么敢离婚？但是，人们通常不会正视这一点，反而会找各种理由来掩盖这个实质性的问题，比如孩子、感情等等。其实只有自己心里最清楚真相。婚外情后不离婚的人，很大一部分都不够独立，可能是经济不独立，也可能是感情不独立。如果你足够正视这个问题，那么你应该知道，即使留在婚姻关系中，独立也是你必须面对的功课。