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没有爱的婚姻。确实对无论那一方都是一种痛苦和折磨。看得出来，面对这样的婚姻，你很冷静，也很理智。我是离过婚的人。我知道无爱的婚姻是什么滋味。我建议你坐下老和他好好地谈一下。和平的结束这段婚姻。一个男人，如果撑不起家里这片天。确实无幸福可言。讲明你离婚的原因。争取他的理解和谅解。婚姻是彼此爱的融合。这样痛苦一生真的不如分开。
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在一段婚姻中，夫妻间要是没了爱，会是怎么样的？
很多来访者都跟我描述说：受煎熬、厌恶、不想回家、没有安全感、出轨......
这些冷冰冰的词让人想起一句话：
比孤独终老更让人难受的，是和一个让你感到孤独的人终老。
前段时间，粉丝小刘给我留言讲述她的情感困扰：
“结婚已经10多年了，现在感觉和老公的距离越来越远，我们两人就像是搭伙过日子，闻不到一丝恩爱的味道。
好像越来越聊不到一块去了，每当我想跟老公分享我觉得有趣的事情时，他总是冷冰冰的回答我，甚至是不理我。
我们也总是因为吵架，以前他会包容我的，可现在他脾气特别大，会跟我计较，一点都不会退让，也完全对我没有耐心。
如果时光能够倒流，我绝对不会选他当老公的。也没有想过离婚，毕竟还有孩子。但是没有爱和激情的婚姻，除了煎熬与无助，我不知道怎么办了。”
小刘的无助与失望，让我感到很心疼。曾说相伴到老，可偏偏事与愿违。
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小刘的经历，很多人都感同身受。
“感受不到爱”也是很多人在婚姻当中正遭遇的困扰。
不少人会为了孩子维持着婚姻关系，然而婚姻的质量并不高，并且会让人更痛苦。
这样子的婚姻，为什么会让人痛苦呢？
1、夫妻之前没有爱，就不会顾及对方感受，不会跟对方沟通
婚姻中没有爱了，对方的心思就不会放在你身上，更不会顾及你的感受。
你的任何情绪都跟他没有关系，他也不会再在意你。
而且你们也不会去沟通交流，遇到事情也只会去埋怨对方。
2、一点小事都会跟你计较
婚姻中没有爱了，对方就不会有那么好的脾气，就会完全按照自己的心意来。
一点小事都会让他说个半天，会跟你计较，丝毫都不会懂得退让。
爱没有了，就没有了包容，什么事情都会牵扯进来，根本没有耐心。
3、对孩子的伤害很大
孩子生性敏感，他们可以感受到爸爸妈妈感情的细微变化。
两个已经不再相爱的人，不管在孩子面前假装多么亲密和谐，孩子都是能感知到的。
更多的父母，因为管控不了自己的情绪，会当着孩子的面互相指责，甚至破口大骂、暴力相向，然后跟孩子哭诉，“都是为了你，我才一直忍耐着不离婚”。
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爱是婚姻的重要组成部分，但并非全部。
婚姻因为双方有爱产生的，但随着时间的推移，因为爱衍生的亲情、友情也会随之而出，夫妻双方的角色和责任随着家庭成员的增减而变化。
当生活的角色和重心发生改变时，很多人无法接受伴侣的改变。
认为对方不爱自己了，不关注自己了，于是产生了无休止的争吵。
久而久之，吵着吵着感情都吵没了。
很多人都说，感情没了，还要婚姻干什么？那就离啊！
可是你有没有想过，离婚很简单，但是下段婚姻如果遇到了类似的情况，你要怎么解决？
离婚只是在逃避问题，并没有解决问题。
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那么一段婚姻没有了爱，到底该怎么去维系呢？
婚姻中没有爱，那我们就要去创造爱。
爱情始于一种感觉，但如果我们仅仅把爱情看成是一种感觉，那么在“爱情”消失之后，我们便会因为没有了这种感觉而停止那些爱的行动。
而当爱的行动停止之后，我们便无法再感受到彼此的爱，爱情也就难以维持下去。
所以如果我们任由自己跟随感觉和情绪行动，那么我们就失去了在关系中原本可以拥有的主动权。
但是如果我们把爱看成是一种选择，那么我们就拥有了幸福的掌控权，也拥有了维持爱的能力。
即便那种“爱情”的感觉已经消逝了，我们依然可以继续爱的行动。
比如：花时间去陪伴对方，制造一些小浪漫，欣赏和鼓励对方，用心聆听对方内心的声音，设身处地为对方着想，只有这样爱才有可能一直维持下去。
幸福的婚姻是要维系的，如果你想要幸福的婚姻，你有尝试过做出改变吗
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