你怎么理解精神出轨？

我觉得精神出轨就是婚姻或者爱情出轨的探索者，一般肉体出轨的人前期肯定是有精神出轨的症状的。

精神出轨放在不被对方知道不给彼此带来伤害的基础上就是责任的代名词。而放在折磨彼此的基础上，实际同肉体出轨并无两样。

跟肉体出轨差不多，都是不够成熟，对婚姻没有认认真真的去负责，不好的表现，所以不喜欢。

精神出轨其实已经在内心当中背叛了两个人的婚姻，倒不如两个人开诚布公，早分开早解脱。

精神出轨是身体出轨的前提，这时候他已经觉得婚姻生活缺少激情，心里渴望追求一种刺激，特别危险。

精神出轨是自己明明不喜欢对方了，但是在行动上没有表示。我觉得还不如说清楚，相互之间放手也是一种解脱。

我觉得就是因为过了那么久的时间，感情也在矛盾中一点点被磨灭，就有出轨的念头。

新鲜感不足，维持不了婚姻继续下去，所以精神上容易出轨，是一种对婚姻不负责的表现。

两人相处久了，他对这段感情厌倦了，对你没了新鲜感，开始幻想别的女人，在我看来一个男生精神出轨了，他离身体出轨也不远了。

精神出轨，是没有出轨之实，男女并没有真正地睡到一块去，许多精神出轨的男女，对夫妻中的另一方性趣减淡甚至产生厌烦，一味的去敷衍，以至于厌恶心理，实质性地影响到夫妻生活质量，如果机会成熟，实质性的出轨也就顺理成章了。

这种精神出轨，正因为没有出轨之实，夫妻的另一方也往往没有可究之处，连"捉奸成双"都没有对象。但不理不顾，等到真出轨了，也就悔之晚矣。男女精神一般会有以下一些表现：

一、是常找借口不回家，呆家也宁愿独处

夫妻中有出轨现象的一方，会觉得回家无趣，常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他(她)就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天，有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。

二、是莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处

有出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往就会触了霉头。

三、夫妻生活也成例行公事，靠想象对象助兴

有出轨现象的一方，常常对夫妻生活也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。夫妻有一方存在出轨，夫妻床事就极易败兴，这就叫:"有情常被无情恼"。有时，有了出轨的一方，为了应付对方，甚至在进行夫妻生活时，想象的对象却是意念中人。

四、是拿对方跟他人比，看对方啥都不好

在婚姻中，看对方啥都不好，甚至一点小事就要埋怨对方，甚至吵嘴时，就会故意挑刺，让对方觉得委屈，即使对方刻意表现，也总是入不了他(她)的意，并且明里暗里老拿对方跟别人来比，越比趣味就越淡。

五、是很不愿将就对方，惹急了就不理不睬

很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他(她)也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。特别日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。