怎么和父母坦白我已经离婚的事实？

直接和父母明说好了，纸包不住火他们早晚要知道你离婚，为了避免过激的刺激到父母，你可以先给父母提一下你过去的生活，比如说你已经开始慢慢的过够了现在的生活，有想离婚的念头，看一下你父母的反应。

如果他们反对你离婚，你需要更多的理由去说服父母，在与父母交谈的过程中，把你离婚的理由很有条例的说给他们听，孩子的幸福是父母最期望的，相信你的父母为了你未来的幸福会明白你的选择。

你可以说你已经不在爱对方，双方在相处的过程中发现彼此并不是自己想要的类型，两个人在一起生活很累，已经让你对未来的生活失去了很多的期待，离婚是对你最好的选择，趁着自己年轻还可以找到真正属于自己的幸福。

或许你害怕你离婚的事情会伤害到父母，在他们面前实在说不出口，鼓起你的勇气去面对你自己的选择，即使父母知道之后很生气，你也会感到很解脱。

父母会担心你未来的生活，你可以向他们保证你以后的日子会过的很好，你不想在没有夫妻感情的生活中活下去，你要过你自己向往的生活。

话总要说明白，晚说早说都是一样的后果，晚说会让父母认为你在欺骗他们，早说出口可能你会遭到父母的责骂，但这都是你要经历的。

如果你父母是开放的人，你离婚他们会站在你的角度上去思考，会懂得你的原因。如果你父母是很保守的人，他们会选择自己的颜面，责怪你为什么要离婚，各种对你的劝说。

不管父母是否明智或者是否理智，儿女离婚对他来说打击还是比较大的，所以在向父母坦白之前，一定要做好很多准备，不要让他们被这种突如其来的事情气出病来。

那么从现在开始，你就应该把自己设置在还没有离婚的状态。你可以和父母好好的谈谈心，告诉他们你和自己的爱人之间已经发生了不可逆转的矛盾，可能会面临着离婚，看看父母是什么态度。

如果父母不同意你们离婚那就暂时不要谈了，让父母亲先冷静一下。在他冷静的一两天之内他们一定会考虑你的事情，把离婚的利弊都会分析的很透彻。那么当你再次跟他提起离婚的时候，他们的态度就会缓和，也会适当地为你考虑。

这时候你还要告诉父母，你是如何打算的，你未来的路要怎么走。你不能让他们担心你的将来，你要让他们知道离婚以后你会过的更好。只要父母看到你的前景非常光明，他们就不会再纠结你离婚的事情，然后在选择一个时间告诉父母你们离婚的事情，这样父母就很容易接受了。

大家都是成年人了，其实父母都是希望自己的孩子幸福快乐，你只需要说明自己的情况，相信他们也能够去理解你。

没想过，反正父母不能管你一辈子，自己的选择自己负责

现在离婚的人多得是，这是一个很普遍的问题了，选择了离婚说明自己与对方过不下了，做父母的也能体谅自己的做法。这种事尽量不要瞒着自己的父母，找个恰当的时间将自己离婚的事冷静的告诉他们，或许他们刚开始会觉得很诧异，但是父母都是过来人，他们很清楚婚姻的不易。知道自己的孩子离婚了，会感到很惋惜，也会很心疼自己的孩子。

人一辈子最好的依靠不是丈夫，也不是儿女，而是自己的父母，他们永远都在用一颗伟大的心包容着自己的儿女，无论自己的孩子没有能力也好，还是好吃懒做，当父母的永远都不会嫌弃，而且都是心疼着自己的孩子。所以面对离婚的人，不要害怕，有大部分的人离婚不是失去，而是重新获得，一段不美好的婚姻尽量不要去凑合，这样会很委屈自己，一辈子不长，日子要好好过，人要好好活，该断不断，反而会让自己一身伤。

无论是哪一方的原因造成自己离婚的，都不要计较了，过去的总该是要过去，也不要害怕父母会难过，因为该接受的他们也会去接受。我曾经常听我的父母说，在外面过不下去就回来，就算离婚带孩子回来家里也会有你们的空地，在外面发生什么事都不要害怕，家永远都是家，只要有家人在，那就拆不散，别人嫌弃无所谓，在父母的心里，儿女永远都是自己的宝贝。