如何挽救婚姻，挽救爱情?

可以采取以下方法：增加彼此的感情和金钱投入、互相关心、善于升华闲暇时光、避免冲突、请人帮助。

1、增加彼此的感情和金钱投入

婚姻其实不仅只有爱情，还有亲情友情，婚姻中国的双方就像是进入战场的战士一样，婚姻中的感情其实是很复杂的，但也正因为这份复杂才让彼此紧紧的连在一起。比如说共同的孩子，共同的财产，这些都是不好割舍的，所以在婚姻中要学会增加彼此的投入，建立更多的连接，这样感情的基石也会越来越多。

2、互相关心

在结婚之前很多时候女方都会觉得对房子在骗自己，而进去了婚姻之后很多时候男人的注意力就会转移了，赚钱养家之类的事情多了难免就会对对方有所忽略，所以男人不应该在结了婚之后就去忽略对方，减少对对方的关心。而作为妻子也应该多去体谅和理解，给对方一份关心，这样更加能减少婚姻之间的问题了。

3、善于升华闲暇时光

工作日没有办法给对方多一些陪伴，那么节假日一定不要再各自忙各自的，这是极其不利感情的行为。组建家庭后不是放在那里就行了，人是社区动物，需要亲人的陪伴。计划一些活动和郊游，与至尊重要的那位共度欢乐时光，这能重新燃起浪漫，回想起当初为何陷入爱河。

4、避免冲突

在夫妻的生活之中不要顺便批评对方，即使有什么不满，也要用温柔的声音沟通，才能够消除对方的逆反心理，不要在双方争执不下的时候做出任何果断的决定，一切都要等到双方心平气和地了之后再进行沟通。

5、请人帮助

有的夫妻为了自己的自尊心，都不会轻易的向对方低头和妥协，在对方都不主动说话的情况下，最好是亲戚朋友来帮忙比较好，一定不能冷战太久的时间，也可以找一个具有一定威信的朋友来主持一场对话，这样不会然气氛那么的僵。

挽救婚姻和挽救爱情是两回事。

挽救爱情关键在吸引，在相处的舒适感，看的是理想和浪漫。

挽救婚姻关键在条件，少了些风花雪月，多了些柴米油盐酱醋茶的烟火气，求的是务实和靠谱。

挽救爱情要的是提升吸引力，专注于优点展示，看的是上限；挽救婚姻不求有功但求无过，专注于解决问题，看的是下限。

两者有重合之处，但实际在修复关系的过程中处理的侧重点不同，不可混为一谈，搞错出发点后面都是做无用功了。

那么有没有挽救婚姻，挽救爱情都通用的“道”？

有的。

挽救爱情也好，挽救婚姻也罢，除了方法以外，还看是谁去执行。人与人之间除了外在条件的区别，在执行的区别上最重要的是你的挽回心态，越是放松，越是容易成功。

大部分人在挽回前任的时候都用力过猛，想着做点什么事，就能得到回报，但你怎么做，和对方怎么回应、有没有回应，都是没有关联的。就是所谓的“我爱你，与你无关”“你爱我，关我屁事”。

想不通这点的人，在挽回的时候，容易心态崩溃，做很多事情去逼迫对方回来，任由情绪肆意发泄，像个生气的小孩，以为哭闹就会有用，其实不过是一次次地把一段关系逼到墙角。大多数分手情况不算严重，最后闹翻都是因为不正确的挽回方式引起的，而能避开这些，其实已经站在有利的挽回位置上了。

一段健康的关系，需要两人共同创造，你能做的，只是展现出你的诚意和价值。就像是想让马喝水，先把马牵到河边，至于它要不要喝，是它的选择，你把自己该做的事都做到位了就足够。如果你真的足够优秀足够好，对方是会发自内心地追求自己幸福的，而这些才算是吸引，关系才得到双赢的健康发展。

所谓挽回技巧都是术的层面，但什么技巧，都比不上你自身价值提高重要，摆正心态，排除你们之间相处的障碍，伸出手表现出你的诚意，要是不成，要么是你不够好价值及不上，要么，是错过时机了。总之尽最大努力，就算失败也不失风度，爱过一场，起码留个好印象，自己也有收获和成长。

1、重新理解婚姻；
2、冲突中试着尊重对方的感受；
3、欣赏你的伴侣，表达你的感激。

那她对你好吗？如果你们都对彼此那么好。那为什么要背叛她呢？爱情是要真心的，如果是我，我会原谅不到，谁也不能忍受自己的男朋友和其他女人发生关系啊！你要好好反省自己，你以后还会不会发生这类事情，如果会，那你就不要找她了，好好祝福她。因为他已经被你伤过了，如果不会。如果她还爱你，你也还爱她，我觉得还是应该要挽救下。祝你好运。

你要想好你是不是真的喜欢她，如果只是点的话最好不要去挽留、因为她的生活不能再伤啦！你对她是真的话就努力的把她留下，她一定会接受你的，因为她曾经爱过你！要对她一辈子好，要过得好…要永远在乎她…

在当合则合当离则离的前提下，若觉得有挽回的余地和必要，首先要认识到化解矛盾点的重点是理解而不是对抗，当他（她）提出分手，你表现出挽回意图时，他是有主动权的，他会合理化认为分手是对的，因为你在恳求他。所以我们需要记得化解矛盾的一点：找出问题承认错误，认同对方的付出，切莫纠缠加深对方的反感。

在此仅是对一般情况下的挽回提出的小建议，具体问题还需要具体分析，若您遇到比较严重的婚姻情感危机，建议尽快寻求专业情感心理咨询师的帮助，不要错过最好的挽救时机。

关键是包容，选择前睁大双眼，确定关系了，睁一只眼闭一只眼，大事不糊涂，小事不计较，各自留有空间。

挽救婚姻感情，先要分析清楚你们的婚姻感情是出现什么样的问题，再做详细挽回计划方案，进行挽救工作，我们可以帮你

挽救婚姻爱情的婚姻本来就是美好的之所以分开也是性格不同