怎样对待老公的精神出轨现象

老公精神出轨怎么办？聪明的女人要学会这几个建议

1.调整自己的情绪

男人精神出轨是无法原谅的，若是老公身体出轨被自己遇到，还能有着直接的事实，而精神出轨，能算什么呢?如果你以顾家的老公精神出轨为由离婚，可能你的老公还有外人会认为你不可救药。

婚姻里没有公平可言，遇到老公精神出轨时，先压制住自己的情绪，虽说那样会很难，但就算是找个角落发泄也不让任何人看到，毕竟一个愤怒不已，或者哭哭啼啼的女人会让所有人厌烦的。等平复好情绪后，其他的你才能够足够的力气与智慧解决不是么。

不管是老公还是老婆,过去一直认为身体出轨比精神出轨更可怕，而后来才知道：精神出轨比身体出轨更可怕。因为精神出轨最终是要走向身体出轨的，而肉体出轨却不一定精神就会出轨。虽然他们的身体没有出轨，但影响着他们的各自的家庭，也为家庭埋下了一颗定时炸弹。然而，时下对精神出轨现象漠然视之，对身体出轨则难以接受。在对待精神出轨与身体出轨的问题上，男女的态度又有明显的差别。男人重物质轻精神，即看重女子是否身体出轨；而女人则反之，对男人偶尔的身体失足大都能原谅（因为社交等原因)这是男女不同的生理和心理差异决定的。女人必须是先有爱才有性，身体出轨意味着她精神已经出轨了，但女人的精神出轨并不意味着身体一定出轨，女人是身随心动，如果不动心的话身子就不会动。而男人和女人是恰恰相反的，是心随身动，男性有动物性的一面，即使跟女人上床了，也不一定会动真情。这就是女人认为男人偶尔的身体出轨可以适当原谅的原因，但如果发展到精神出轨了就不能原谅了。

诚然，无论是精神出轨还是身体出轨，都是不忠和背叛行为，两者到底孰轻孰重？我认为，从深处分析，精神上的出轨比身体上的出轨更严重、更可怕。后者只是因为生理需求控制不了的一时欲念，是一种不忠行为，毕竟人都会做错事，事情过去了也就过去了。但前者就无药可治，是一种灵魂的彻底背叛，发自内心，根植骨髓。当着你的面说爱你，脑子里却在想着别人，挽着你的手上街，心里却幻想着另外一个人，甚至在和妻子（丈夫）做爱时，也默念着别人，那更让人难以接受，这种打击才是致命的。试想，与一个头脑里整天装着另外女人（男人）的妻子或丈夫生活，该是怎样的一种心情。其实，爱情和婚姻，是物质的，也是精神的。精神的成分甚至更重一些。一对男女，没有任何血缘关系，各有各的脾气秉性和习性爱好，也许差异很大，凭什么要白天同吃一锅饭，晚上同睡一张床？仅仅是因为他们共同生育过孩子、拥有共同的家庭财产？其实，更多的是因为他们互相有爱意，精神上能容纳对方。因为爱，所以可以容忍他夜晚鼾声如雷；因为爱，所以可以容忍她笨手笨脚不会装被套。如果精神上对那个人的爱意渐渐转移到另一个人身上，那么精神就算是“出轨”了。精神出轨离婚姻这辆列车出轨并不太远，尤其是对一些“实心眼”的男女来说，感情转移了，身体迟早也是要“交换场地”的。

爱情是自私的，婚姻是要尽责任的，当爱情迈入婚姻的殿堂，爱情就包含着彼此的忠贞，就要承担家庭的责任和义务。一旦妻子（丈夫）无论是精神出轨还是身体出轨，都要冷静面对，认真分析原因，积极采取措施，尽量使其回归，尽可能设身处地的多考虑对方的心理，不要一概否定，轻易断送自己的婚姻。所以，如果想守住平淡的幸福，精神和身体都别出轨，除非你愿意不断折腾。男（女）人，如果你真的爱你的女人（男人），那么，请洁身自好，不要做出让她伤心让自己后悔的事！

对于怎样对待老公的精神出轨现象这个问题

我也只能说这么多了