夫妻到了中年以后相看两生厌怎么办？

结婚时，女人会向往和男人白头偕老的样子，男人也会高兴地说我终于娶你为妻了。彼此之间都觉得这是幸福的开始，并且以后都会一直幸福下去。

然而，爱情落实到穿衣吃饭之中，难免会让人觉得乏味，再加上抚养孩子，早就没有了往日的浪漫，更多的是生活的琐碎。

相处中，总有嗑嗑碰碰的过程，有的夫妻能趟过这道坎，找到升华感情的技巧。而有的夫妻则把日子过成了“鸡肋”，离婚又觉得没有必要，不离又活得太气闷。

很多夫妻过成了最熟悉的陌生人，感情更是左手摸右脚，都不在同一个频率上，话不投机半句多，看彼此都是够够的。

郭莉的儿子上初中了，开始住校，一个星期回来一次，家里少了儿子说话的声音，她和老公之间安静的可怕，一根针掉在地上都会发出声响。

老公每天回家就是躺在在沙发里玩手机，没有声音，只是偶尔能听到他的笑声，多数时间对着手机傻笑。

两个人之间没有了交流，却看对方非常不顺眼，动不动一言不合就开吵。

郭莉太过寂寞，觉得有老公和没老公一个样，又不知道如何去改变他，好改变彼此之间的关系。

她向他讲大道理，他丢个白眼过来说，你先管好自己吧，天天追剧的人，有什么资格说我。让她为之气结，又因他说的是事实而无法反驳。

这样的情况还有很多，她只要让他做点什么，他就反唇相讥，关系越来越僵。

那么，人到中年，夫妻相看两生厌怎么办？女人能做的只有这一点——先改变自己。

很多女人一听就不乐意了，说要改变也是男人先改变，凭什么自己先改变。

其实，女人改变是为了取悦自己，并不是去取悦男人。

彼此互相嫌弃，还互相给对方找不痛快，长久下去，婚姻肯定会走向解体。你想男人为你改变，他如果能做到，何必等到现在都没有变。

女人要不想自己被男人气死，就得想法取悦自己，让自己活得更通透，就会离快乐更近一点。

两个人之所以相看生厌，不过是都盯着对方的缺点。

在一起生活久了，彼此是最熟悉对方的人。男人说什么话，你就知道他什么意图。你的一个眼神，他就明白你下一步要做什么。彼此过招，更是招招致命，手下没有留情一说，都恨不得把对方往死里整。

女人要清楚，没有选择离婚，肯定是你还有留恋或是没有离开的资本，那就让自己的格局变大一点，别老盯着男人的缺点，而是多去发现他的优点。

自己在成长的同时，也会学会正向引导男人，让他在不知不觉中改变。

聪明的女人不会在男人面前讲大道理，很容易引起男人的反感，得不到想要的效果。她会先取悦自己，去爱自己，活成一道靓丽的风景线，让男人为之驻足。

当一个男人注意到你的改变之时，他就会好奇你是怎么了，等到发现你变了，他就在你的潜移默化之中有所作为，他不想离婚，就得来适应你，关系就会有所改善。

改变男人很难，改变自己很容易。

夫妻之间的相看生厌，是彼此在心只把对方最坏的一面刻画的太过清楚，就算你偶尔去套近乎，对方也会怀疑你的真正目的，在他的心中，你已经是一个他讨厌的人了，一时间并不能接受你的突然示好。

如果女人想去改变男人，那简直是给自己找罪受。每个人都是独立的个体，是一个有思想，有行动力的人，并不会轻易受人控制。

男人更是讨厌想要改变自己的女人，他觉得自己样样都好，有问题的是你，正如你觉得有问题的是他一样。

与其出力不讨好，还不如先改变自己，不是去取悦男人，而是先取悦自己。当你觉得眼里看不到他的缺点时，也就不会为了他而生气。

人一高兴，精神面貌也会焕然一新，对男人来说也更有吸引力，他就算看不到你的变化，也是他的损失。

夫妻之间的关系并不是靠一个人就能改变的，当其中的一方不配合你时，你可以别和他一般计较，而是先从改变自己做起。

这么做，是为了让自己成长的同时，也转移注意力，当你可以掌控自己的人生时，你就多了很多选择，可以有底气的决定你是走还是留。

如果男人不想离婚，他就得配合你的需求，来改变自己好让你能继续留在他身边，关系也会跟着缓和。

夫妻双方都应该在感情疲软期去维护这段关系，只有彼此成就，彼此成长，才能拥有细水长流的感情。

努力发现对方身上的优点，多看对方身上的优点，当自己有这种心态的时候，相信两个人就不会产生这种感觉了。

夫妻到了中年以后相看两生厌的话，是应该懂得相互理解和包容的，毕竟每个人都有缺点，已经生活了很长一段时间，就应该更多的为对方考虑一下。

遇到这种情况完全可以适当的分开一下，分开一段距离之后，再重新试着和对方去接触，相信这种感觉应该会消失的。

分开一段时间吧，天天看讨厌，可能一段时间看不到就想，人都是这样，可能人小吵都会成为一种习惯

中年的夫妻相对于年轻的小夫妻缺少了很多激情，也比老年夫妻缺少了磨合的默契，因此感情很容易变淡。那怎么样才能够维持好中年夫妻之间的感情呢？最好做到以下这3点，对感情的维持有很大效果。

夫妻间要多沟通，尽量减少争吵，把两人之间的矛盾化解掉，多回忆下两人之间美好的过去。

夫妻之间的感情走到中年阶段的时候，往往就像是在经历一道坎一样。因为在这个时期双方都开始进入了感情的倦怠期，对于对方没有了那种激情和新鲜感。有一些比较严重的甚至会出现越看对方越讨厌的情况，如果我们放任不管很有可能就会给我们的婚姻埋下隐患。所以当出现这种问题以后双方一定要首先从自己的身上找毛病，试着去做出一些积极的改变，多在生活中增强夫妻之间的新鲜感，为你们的中年爱情保鲜。

1.夫妻双方都要试着去寻找自己身上所存在的问题

举一个很通俗的例子，如果在一段中年感情之中，女方特别的喜欢唱歌，但是实际上唱的并不好听，而且是不分场合，不分适宜的去唱，男方在这个时候很自然的就会感觉到非常的烦躁。在提出了几次建议之后，如果女方还是仍旧不管不顾男方的情绪，继续有意为之，这对双方的感情伤害可是非常大。

2.增强夫妻之间的新鲜感