发现男人出轨的文案

女人发现男人出轨男人心理

女人发现男人出轨男人心理，如今婚姻出轨率是非常高的，夫妻双方出轨的案例屡见不鲜。很多女性朋友发现对方出轨后都非常的气愤和无助，以下分享女人发现男人出轨男人心理。

女人发现男人出轨男人心理1

一、对细节能隐瞒就隐瞒，将伤害降到最低

女人发现男人出轨之后，一定会责问男人，想知道更多男人和小三相处时的细节。但男人往往不愿意说，能隐瞒就尽量隐瞒。其实男人隐瞒细节是为了将伤害降到最低。

试想一下，如果让你知道了他们相处的全部细节，你会开心吗？很明显，你不会开心，你只会更生气！在接下来的日子，每当你和男人做一件事的时候，你都会想到他可能和小三也是这么做的，这时候你只会觉得很受伤。

所以，与其向男人逼问他们相处的细节，不如不要问，这也是对自己的一种保护。

二、找借口推卸自己的责任

当男人出轨被发现之后，有些男人第一反应便是推卸责任，对着妻子说都是小三勾引自己的，自己都是被她诱惑的，并表现出悔改之意；对着小三说，自己和妻子在一起有多么的不幸福，而小
三是多么的温柔如水，还要控诉自己身在曹营心在汉的无奈和委屈。

三、感到羞愧，害怕离婚

有些男人出轨被发现之后，会觉得比较羞愧。其实他们出轨的动机并不是要伤害妻子，或者要和妻子离婚。他们本质上并不想离婚，但如果妻子就此问题每天揪住不放，就容易将他们的羞愧心一点点的减少。

这种男人其实更容易被女人挽回。此时，女人积极去反思这个问题，也更能够理解男人的出轨。若妻子在发现男人出轨后不指责、不折腾、不哭闹，而是表现出冷静和理智，顺势找个台阶让他下，并集中精力使彼此的关系更加甜蜜亲近，这个男人会非常感激。

四、在妻子和情人之间左右为难

有些男人出轨被发现之后，会在妻子和情人之间左右为难。一方面享受情人的温柔，另一方面又舍不得婚姻的完整。

有时候，在妻子逼问自己如何选择的时候，他会表示两边都不愿意放弃。当妻子不想离婚，只想开出条件让他断绝往来的时候，他却把球踢回给了妻子。有时候，他可能会利用妻子不忍心拆散婚姻的弱点，在一段时间内实现了感情的“一国两制”，享受这种一夫二妻的“幸福”生活。

五、权衡利弊，选择最有利自己的出口

有些男人，在自己出轨被发现之后，会权衡利弊。如果妻子在这个时候，态度过于蛮横，男人可能会选择离婚，远离这个让他头疼的女人。

如果这时候，小三威胁男人离婚，而妻子却表现出包容的态度，男人可能会因此抛弃小
三。

总之，男人也是一种善于权衡利弊的动物，他们会选择更有利于自己未来发展的方向，选择最有利于自己的出口。女人在发现男人出轨之后，最好先冷静下来，了解一下男人出轨后被发现的心理变化，并且反思一下这段婚姻中的问题，然后再做出理智的决定。

女人发现男人出轨男人心理2

一、男人出轨了，会马上道歉，和外遇分手。

有的男人处理婚外情，会把家和妻子孩子的地位看得比外面的女人更重要，不会因为外遇抛弃家庭和妻子，妻子本身也有一定的价值，如果为了这个男人抛弃了妻子，他将损失很大，甚至毁掉整个人生。因此，从男性心理角度看，并不会这么做。

二、出轨的男人，对外面的女人有感情，希望两个都要。

家庭也要，外面的女人也要，但作为妻子基本上是无法接受的。今日接个案：37岁的夫妇，已有三个孩子，男人的婚外情已在外面生下两个多女儿。老婆用尽所有的办法，想让男人和她断绝关系。

但是男人坚决不同意，做了妻子就在绝望的前题，提出离婚。男性口头上同意离婚，但不愿离开家。夫妇二人都不愿让一步，陷入死结，大家都过得不好。

三、男人在出轨被发现后，内心坚定提出离婚。

妻子不同意的话，他也会坚决来逼离。它表明他对原来的婚姻和妻子基本没有感情，外遇的女人对他来说更有吸引力，或更有价值，所以，他会不顾一切地去离婚。离异后是不是会有婚外情的对象也不一定，而是不愿意再在原来的婚姻中生活。

以上就是男人出轨被妻子发现之后,出轨男人的心理往往有哪三个的内容，想知道更多关于出轨男人的心理的内容吗?关注明君情感分享更多关于男性心理的.知识，帮助你的人生幸福美满。

女人发现男人出轨男人心理3

夫妻一方出轨怎么办

首先,考虑自己的内心能否平衡

在做夫妻咨询的个案中,一般存在这样一个规律。如果双方没有“原则性的问题”,往往会磨合好、修复好。而如果一方出现了“原则性的问题”则这段婚姻将面临严峻考验。出轨和外遇,显然是“原则性的问题”。

因为,妻子出轨这样的事情,多半会造成丈夫内心巨大的不平衡感。就如故事中男主人公内心的巨大委屈、怨恨等不平衡感。如果想要婚姻继续下去,那么一定是要能够平衡内心这种痛苦和不平衡感。

如果平衡不了,那么以后在生活和面对彼此时,双方的关系就会处于一种失衡中,难以长久发展。有时候,镜子摔碎了就真的碎了难以再复原。夫妻间有了外遇或出轨后的伤害往往就是如此。

其次,开始自我反思

“苍蝇不叮无缝的蛋”话糙理不糙。一定先是你们的婚姻出现了问题,然后才会是婚姻中的一个人去寻找婚外寄托。所以,希望遇到老婆出轨的男人能够静下心来想一想,自己在婚姻中是不是很久忽略了妻子的感受,或者只是一味的按照自己的感觉去爱她

但自己给的并不是妻子所想要的。这样想一想,可能会减少一些对出轨妻子的愤怒和怨恨。同时也会让妻子觉得丈夫能够对她有些理解,对修复两个人的感情是有帮助的。

第
三,重新审视你们之间的感情

从以上故事中,我们能够感受到的是丈夫内心对妻子深深的爱。哪怕她做出这样的伤害丈夫的事情,丈夫仍然想要继续。然而妻子是否也同样的爱丈夫是值得思考的。

故事给人的感觉是,丈夫爱妻子比妻子爱丈夫要多一些,或者多得多。丈夫需要思考一下自己给予她的爱,真的是她所需要的爱吗?如果不是,你也需要静下心认真的来想一想,你俩是否真的适合在一起。

第
四,看妻子对婚姻是否有明确的态度

让我对以上婚姻不乐观的是妻子出轨在被发现后的态度,她的态度没有明显的改善。让我在有些质疑她是否还爱着自己的丈夫,也质疑她对待现在婚姻的态度。也许两个人需要彻底的好好谈一谈。

丈夫如想继续婚姻,首先要看到妻子对婚姻以后的一个明确的态度,她的心是否仍然在这个婚姻中?或至少愿意重新回到这个婚姻中?这很重要。否则,丈夫的原谅只是给自己再一次受伤的机会而已。

是不是你发现丈夫出轨了但是他不承认。所以你想知道：如何去判定男人是不是真出轨了，以下两点可以参考：

1、当一个男人出轨，初次被发现后，他会反应很激烈。

他会表现得比你凶，好像他占理，你才是做错事的人；他会愤怒，炸毛，用语言攻击你，质疑你，甚至动手砸东西，摔门就走。他会说这种话：“你说是就是吧，那你想怎么样。 ”“你这么想我也没办法。 ”“反正我没有，那你想过就过，你再这样，我还真就出轨，别逼我啊。”

人在做错事被发现后的第一反应是惊恐，会内心混乱，心理失衡，这就会触发心理防御机制，触发人的攻击性本能。他需要用愤怒，攻击你，威胁你的方式，来掩盖自己的心虚，用故作强势的态度，消除自己心里的不安。

2、面对质问，有恃无恐，态度敷衍

如果这个男人是出轨的惯犯，就会是另外一种心理了。

这种男人出轨，是因为他们的内心已经确定了，他就是要出轨，“享受”这种生活。所以他会做大量的准备工作，像转移资产，咨询过法律等等。而且他会做好充足的心理建设和预备方案，甚至对于出轨被发现这种事都有经验了。

他有恃无恐，不怕被妻子发现，而且，这个男人是想长久的拥有这种墙里开花墙外香的生活；长久的维持这种自我感受的；所以，这种男人面对妻子的质问，不会有什么情绪波动。他可能会象征性的补偿一下妻子，平复一下妻子的情绪，但态度就是敷衍，无所谓；甚至他会说这种话：“差不多得了啊。”“哪个男人不出轨啊？”“多大点事，你管好你自己。”

应对方法：

1、不要被这种男人吓住

他就是色厉内荏，他心里是虚的是怕的；是他犯了错，而你是有底气，有主动权的。先保护好自己，等他的情绪过去，再和他谈，怎么认错，怎么和外面断，怎么补偿你。

建议去寻求婚姻咨询的帮助，咨询师有专业的知识和丰富的经营，提供方案技巧支持，更快更好的修复婚姻关系。

2、做好打持久战的准备

如果这个男人是出轨的惯犯，对这种男人要做好打持久战的准备。

因为这个男人的思想观念就是这样的，改变成年人固化的观念非常难，而且要他自己有改的意愿。所以在你决定要和他修复关系之前，要问自己这三个问题：

1、你能接受这样的婚姻吗？

2、 你对婚姻的期望是什么？

3、 他能满足你的期望吗？

知道自己的想法后，就要做出选择，是离婚，找律师去保护自己最大的利益，还是找婚姻咨询师，修复感情，调整婚姻关系。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

一、调整好自己的心态 我很能明白，当一个女人发现自己深爱的伴侣竟然背叛了自己的那种感受，毕竟换做谁都会难以接受。所以在这一阶段，千万不要因为一时冲动而做出无法弥补的事情。最重要的是学会自我调整，包括心态以及形态的调整，因为只有你调整好自己的心态，你才会有更好的状态积极应对这件事情。
二、不要过急做任何决定 很多女人在得知男人出轨后，她们的第一反应都是：离婚。又或者是气不过男人的这种行为，于是通过各种途径找到小三的地址，上门大闹一场；再者是去到男人的公司以及家里，做出各种疯狂的行为。当最终真的离婚后，她们便会后悔自己的这些疯狂行为，拼命想要挽回男人，但为时已晚。所以，千万不要在冲动的情况下，做出任何决定！
三、认真反省自己的感情 前面有说到，男人出轨并不是单方面造成的，而是两人共同经营的结果。所以在感情当中，如有任何一方出了轨，那么感情中的双方都应自我反省。反省在这段感情里面，自己有哪些地方做得不对，从而直接或间接导致了男人的出轨。 发现男人出轨怎么办2 当发现男人出轨的处理方法
一：刚开始千万不要大闹 在这里并不是让你们对这个问题置之不理;你想想啊!可能男人们刚开始出轨的时候会让你发现吗?肯定是背着你偷偷摸摸的进行，做妻子的'发现后一大闹，他可能就会隐藏的更深;到那时候你连抓住他把柄的机会都没有了，这个时候以静为主;看看他的反应。 当发现男人出轨的处理方法
二：把控好家中的“财政大权” 这里主要是为你以后自己的出路做打算;明明是对方出轨，主要责任也在对方;犯错误的一方就应该承受自己所做错误的后果;万一哪天他真的在错误的道路上越走越远，最后导致你们分道扬镳;这时候你虽然失去了感情但是在财政方面你会得到你自己应该有的那一份。 当发现男人出轨的处理方法
三：认真的把事情调查清楚 出轨之所以在人们的心中比较的重视;最主要的原因还是怕自己受到伤害;内心的伤害远不是皮肉之苦所能比拟的;有些男人因为在外忙于工作的原因往往是接触到很多的异性的，有很多时候都是和异性单独完成一项工作;有些人就会风言风语，闲话说得多了到最后传到了做妻子的耳朵里;这个时候不用说你了就是换成任何人也都是半信半疑的状态。 这个时候你首先要做的是静下心来好好思考这件事到底是不是真的;如果平常你的男人对你没有没有感情上的背叛那么一般把这些信息当做谣言处理好了;不然你因为别人的闲话而猜疑的太多了搞不好你的另一半和你都会身心疲惫。 当发现男人出轨的处理方法
四：用尽一切能力去挽回对方 对方出轨了，最可怕的就是你们的感情也很快破裂了;那样的话剩下的就只有心痛的感觉了：不只是你们两个人的事更是两个家庭的事情;在这里最大的伤害就是无辜的孩子了;所以就有那么一句话：宁拆十座庙，不毁一桩婚，说的就是这个道理;发现对方变心了一定要想方设法的挽回他;因为大部分的人还是对你比对别人有感情的，对于别人他可能就只是感觉一时新鲜;只要你认真的为之努力，对方还是会浪子回头的。

法律主观：

1、法院判决实行谁主张，谁举证的原则。如果一方主张另一方有了外遇，婚外情，那么必须提供证据来证明，如果不能提供证据，那么法院不会采信。
2、通常证明外遇的证据有很多，但是和老百姓理解的并不一样，可能你亲眼看见，但法院没有看见，律师也没有看见，因此单凭口头说说并不能证明有外遇，除非对方在法院上亲口认可，或者给你写过保证不出轨的保证书。
3、下面证据可以证明外遇，但是请注意，证据越多越好，单一的证据太孤立，往往法院不能采用。男女在床上暴露的照片、视频，注意一点要合法取得，非法取得证据不算。一方写下的出轨保证书，认错书，悔过书。聊天qq记录，开房记录，亲密照片。电话记录，短信记录等等。

法律客观：

《婚姻法》第四十五条家庭暴力、虐待、遗弃犯罪对重婚的，对实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员构成犯罪的，依法追究刑事责任。受害人可以依照刑事诉讼法的有关规定，向人民法院自诉；公安机关应当依法侦查，人民检察院应当依法提起公诉。

1、压制自己的情绪男人精神出轨是无法原谅的，若是老公身体出轨被自己遇到，还能有着直接的事实，而精神出轨，能算什么呢?如果你以顾家的老公精神出轨为由离婚，可能你的老公还有外人会认为你不可救药。婚姻里没有公平可言，遇到老公精神出轨时，先压制住自己的情绪，虽说那样会很难，但就算是找个角落发泄也不让任何人看到，毕竟一个愤怒不已，或者哭哭啼啼的女人会让所有人厌烦的。等平复好情绪后，其他的你才能够足够的力气与智慧解决不是么。

2、和朋友诉说男女之间相处久了，他精神出轨其实难免的，尤其在你火眼金睛的注视下。因此，发现暧昧之后，别大惊小怪地立刻断定感情危机到来了。跟你最要好的朋友聊聊你的倒霉发现，请她帮忙分析一下，你是不是神经过敏，这样的小事有没有必要郑重跟他谈。

3、把你的姿态亮出来只要是出轨但不离婚的老公，都会对自己老婆有一种观望心理，他们会时时刻刻监视着老婆的举动，当然了这与关心老婆没什么关系了，他们只是想知道老婆对自己出轨的反应罢了，那样他们才会为下一步做好准备。

出轨男人发现老婆也出轨，看来不是一家人 不进一家门，一个半斤一个八两，男人有什么权利去指责老婆呢，彼此彼此而已。

若想这个家庭继续维持下去，男人就得洗心革面回归家庭，彻底改变自我，用真心诚意挽回妻子的感情，就得揣着明白装糊涂，对妻子出轨的事情不予追究。

出轨男人发现老婆也出轨，怎么办，首先我认为象这种情况也不难处理，萝卜白菜各有所爱、既然都有错那么就睁一只眼闭一眼，各有所好，互相包容互相包容谁也不要说开，维持现状。

你出轨在先，老婆出轨在后，你一定应该知道老婆为什么出轨了吧，她是在气你，让你体验一下此刻的心情，我知道你们两个肯定是有感情的，你最好的办法就是断绝婚外情，把老婆追回来，因为不论男女出轨是不会有好结果的。

一个出轨的男人发现自己的老婆也出轨。说明这两个人的臭味相投。如果能忍耐就装的不知道继续逛。如果不能忍受的话，那就赶紧离婚吧！两个同床异梦的人在一起过日子，多痛苦啊！貌合神离这日子真没什么意思？

正好双方都出轨，如果能过下去就各玩各。如果过不下去，那么就离婚呗，现在也有一些夫妻关系就属于各玩各的。

出轨的男人发现自己的老婆也出轨，那么可能是这个男人老婆已经发现男人出轨了，心里不平衡所以也去外面出轨了，这是对她老公不忠的一种报复手段吧。

那就是半斤对八两了，要么离婚各自寻找真爱，要么就好好在一起，谁也不要再出轨了。

妻子出轨后，双方都想离婚，而且对子女抚养、财产分割、债务承担无异议的，可以去当地民政部门登记离婚，若协商无果则可以去法院诉讼离婚。在财产分割方面，由双方协议处理；协议不成时，由人民法院根据情况进行判决。

您好，根据您的描述，我有如下建议，首先婚姻双方都不应该出轨，尤其是双方在没有感情破裂，也没有商量好说决定离婚了，没有约定互相可以去寻找下家了，在没有这些条件下，如果出轨了，就是我们普通说的出轨。题中说男方出轨，然而他可能没有被发现吧，然而发现老婆也出轨，那当然很生气，可以说愤怒，这时候男人不会考虑自己出轨的问题，这就是男人自私的地方，允许官家放火不许百姓点灯！男人肯定喋喋不休，怒不可遏的质问老婆。但是我想，最终还得谈一谈，毕竟男人自己也出轨了，是否应该和老婆谈谈。能不能过下去。能不能痛改前非，自己能不能也痛改前非。这里事情复杂，还得看双方感情基础和态度。如果都是抱着玩，双方还很恩爱。那俩人能接受对方的情况下可以继续过下去。——希望采纳意见。感谢不尽。

女人发现男人出轨男人心理

女人发现男人出轨男人心理，如今婚姻出轨率是非常高的，夫妻双方出轨的案例屡见不鲜。很多女性朋友发现对方出轨后都非常的气愤和无助，以下分享女人发现男人出轨男人心理。

女人发现男人出轨男人心理1

一、对细节能隐瞒就隐瞒，将伤害降到最低

女人发现男人出轨之后，一定会责问男人，想知道更多男人和小三相处时的细节。但男人往往不愿意说，能隐瞒就尽量隐瞒。其实男人隐瞒细节是为了将伤害降到最低。

试想一下，如果让你知道了他们相处的全部细节，你会开心吗？很明显，你不会开心，你只会更生气！在接下来的日子，每当你和男人做一件事的时候，你都会想到他可能和小三也是这么做的，这时候你只会觉得很受伤。

所以，与其向男人逼问他们相处的细节，不如不要问，这也是对自己的一种保护。

二、找借口推卸自己的责任

当男人出轨被发现之后，有些男人第一反应便是推卸责任，对着妻子说都是小三勾引自己的，自己都是被她诱惑的，并表现出悔改之意；对着小三说，自己和妻子在一起有多么的不幸福，而小
三是多么的温柔如水，还要控诉自己身在曹营心在汉的无奈和委屈。

三、感到羞愧，害怕离婚

有些男人出轨被发现之后，会觉得比较羞愧。其实他们出轨的动机并不是要伤害妻子，或者要和妻子离婚。他们本质上并不想离婚，但如果妻子就此问题每天揪住不放，就容易将他们的羞愧心一点点的减少。

这种男人其实更容易被女人挽回。此时，女人积极去反思这个问题，也更能够理解男人的出轨。若妻子在发现男人出轨后不指责、不折腾、不哭闹，而是表现出冷静和理智，顺势找个台阶让他下，并集中精力使彼此的关系更加甜蜜亲近，这个男人会非常感激。

四、在妻子和情人之间左右为难

有些男人出轨被发现之后，会在妻子和情人之间左右为难。一方面享受情人的温柔，另一方面又舍不得婚姻的完整。

有时候，在妻子逼问自己如何选择的时候，他会表示两边都不愿意放弃。当妻子不想离婚，只想开出条件让他断绝往来的时候，他却把球踢回给了妻子。有时候，他可能会利用妻子不忍心拆散婚姻的弱点，在一段时间内实现了感情的“一国两制”，享受这种一夫二妻的“幸福”生活。

五、权衡利弊，选择最有利自己的出口

有些男人，在自己出轨被发现之后，会权衡利弊。如果妻子在这个时候，态度过于蛮横，男人可能会选择离婚，远离这个让他头疼的女人。

如果这时候，小三威胁男人离婚，而妻子却表现出包容的态度，男人可能会因此抛弃小
三。

总之，男人也是一种善于权衡利弊的动物，他们会选择更有利于自己未来发展的方向，选择最有利于自己的出口。女人在发现男人出轨之后，最好先冷静下来，了解一下男人出轨后被发现的心理变化，并且反思一下这段婚姻中的问题，然后再做出理智的决定。

女人发现男人出轨男人心理2

一、男人出轨了，会马上道歉，和外遇分手。

有的男人处理婚外情，会把家和妻子孩子的地位看得比外面的女人更重要，不会因为外遇抛弃家庭和妻子，妻子本身也有一定的价值，如果为了这个男人抛弃了妻子，他将损失很大，甚至毁掉整个人生。因此，从男性心理角度看，并不会这么做。

二、出轨的男人，对外面的女人有感情，希望两个都要。

家庭也要，外面的女人也要，但作为妻子基本上是无法接受的。今日接个案：37岁的夫妇，已有三个孩子，男人的婚外情已在外面生下两个多女儿。老婆用尽所有的办法，想让男人和她断绝关系。

但是男人坚决不同意，做了妻子就在绝望的前题，提出离婚。男性口头上同意离婚，但不愿离开家。夫妇二人都不愿让一步，陷入死结，大家都过得不好。

三、男人在出轨被发现后，内心坚定提出离婚。

妻子不同意的话，他也会坚决来逼离。它表明他对原来的婚姻和妻子基本没有感情，外遇的女人对他来说更有吸引力，或更有价值，所以，他会不顾一切地去离婚。离异后是不是会有婚外情的对象也不一定，而是不愿意再在原来的婚姻中生活。

以上就是男人出轨被妻子发现之后,出轨男人的心理往往有哪三个的内容，想知道更多关于出轨男人的心理的内容吗?关注明君情感分享更多关于男性心理的.知识，帮助你的人生幸福美满。

女人发现男人出轨男人心理3

夫妻一方出轨怎么办

首先,考虑自己的内心能否平衡

在做夫妻咨询的个案中,一般存在这样一个规律。如果双方没有“原则性的问题”,往往会磨合好、修复好。而如果一方出现了“原则性的问题”则这段婚姻将面临严峻考验。出轨和外遇,显然是“原则性的问题”。

因为,妻子出轨这样的事情,多半会造成丈夫内心巨大的不平衡感。就如故事中男主人公内心的巨大委屈、怨恨等不平衡感。如果想要婚姻继续下去,那么一定是要能够平衡内心这种痛苦和不平衡感。

如果平衡不了,那么以后在生活和面对彼此时,双方的关系就会处于一种失衡中,难以长久发展。有时候,镜子摔碎了就真的碎了难以再复原。夫妻间有了外遇或出轨后的伤害往往就是如此。

其次,开始自我反思

“苍蝇不叮无缝的蛋”话糙理不糙。一定先是你们的婚姻出现了问题,然后才会是婚姻中的一个人去寻找婚外寄托。所以,希望遇到老婆出轨的男人能够静下心来想一想,自己在婚姻中是不是很久忽略了妻子的感受,或者只是一味的按照自己的感觉去爱她

但自己给的并不是妻子所想要的。这样想一想,可能会减少一些对出轨妻子的愤怒和怨恨。同时也会让妻子觉得丈夫能够对她有些理解,对修复两个人的感情是有帮助的。

第
三,重新审视你们之间的感情

从以上故事中,我们能够感受到的是丈夫内心对妻子深深的爱。哪怕她做出这样的伤害丈夫的事情,丈夫仍然想要继续。然而妻子是否也同样的爱丈夫是值得思考的。

故事给人的感觉是,丈夫爱妻子比妻子爱丈夫要多一些,或者多得多。丈夫需要思考一下自己给予她的爱,真的是她所需要的爱吗?如果不是,你也需要静下心认真的来想一想,你俩是否真的适合在一起。

第
四,看妻子对婚姻是否有明确的态度

让我对以上婚姻不乐观的是妻子出轨在被发现后的态度,她的态度没有明显的改善。让我在有些质疑她是否还爱着自己的丈夫,也质疑她对待现在婚姻的态度。也许两个人需要彻底的好好谈一谈。

丈夫如想继续婚姻,首先要看到妻子对婚姻以后的一个明确的态度,她的心是否仍然在这个婚姻中?或至少愿意重新回到这个婚姻中?这很重要。否则,丈夫的原谅只是给自己再一次受伤的机会而已。

要视具体情况而定，如果他还爱自己的老婆，不想分手，会特别害怕，会想办法挽回。如果他不爱自己的老婆了，会觉得无所谓了，破罐子破摔，爱咋咋地。

基本两种1惯犯 无视你的感受2初犯忐忑不定到处问好友自己怎么办

反正都已经这样了，让女人自己看着办吧

是不是你发现丈夫出轨了但是他不承认。所以你想知道：如何去判定男人是不是真出轨了，以下两点可以参考：

1、当一个男人出轨，初次被发现后，他会反应很激烈。

他会表现得比你凶，好像他占理，你才是做错事的人；他会愤怒，炸毛，用语言攻击你，质疑你，甚至动手砸东西，摔门就走。他会说这种话：“你说是就是吧，那你想怎么样。 ”“你这么想我也没办法。 ”“反正我没有，那你想过就过，你再这样，我还真就出轨，别逼我啊。”

人在做错事被发现后的第一反应是惊恐，会内心混乱，心理失衡，这就会触发心理防御机制，触发人的攻击性本能。他需要用愤怒，攻击你，威胁你的方式，来掩盖自己的心虚，用故作强势的态度，消除自己心里的不安。

2、面对质问，有恃无恐，态度敷衍

如果这个男人是出轨的惯犯，就会是另外一种心理了。

这种男人出轨，是因为他们的内心已经确定了，他就是要出轨，“享受”这种生活。所以他会做大量的准备工作，像转移资产，咨询过法律等等。而且他会做好充足的心理建设和预备方案，甚至对于出轨被发现这种事都有经验了。

他有恃无恐，不怕被妻子发现，而且，这个男人是想长久的拥有这种墙里开花墙外香的生活；长久的维持这种自我感受的；所以，这种男人面对妻子的质问，不会有什么情绪波动。他可能会象征性的补偿一下妻子，平复一下妻子的情绪，但态度就是敷衍，无所谓；甚至他会说这种话：“差不多得了啊。”“哪个男人不出轨啊？”“多大点事，你管好你自己。”

应对方法：

1、不要被这种男人吓住

他就是色厉内荏，他心里是虚的是怕的；是他犯了错，而你是有底气，有主动权的。先保护好自己，等他的情绪过去，再和他谈，怎么认错，怎么和外面断，怎么补偿你。

建议去寻求婚姻咨询的帮助，咨询师有专业的知识和丰富的经营，提供方案技巧支持，更快更好的修复婚姻关系。

2、做好打持久战的准备

如果这个男人是出轨的惯犯，对这种男人要做好打持久战的准备。

因为这个男人的思想观念就是这样的，改变成年人固化的观念非常难，而且要他自己有改的意愿。所以在你决定要和他修复关系之前，要问自己这三个问题：

1、你能接受这样的婚姻吗？

2、 你对婚姻的期望是什么？

3、 他能满足你的期望吗？

知道自己的想法后，就要做出选择，是离婚，找律师去保护自己最大的利益，还是找婚姻咨询师，修复感情，调整婚姻关系。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

一、调整好自己的心态 我很能明白，当一个女人发现自己深爱的伴侣竟然背叛了自己的那种感受，毕竟换做谁都会难以接受。所以在这一阶段，千万不要因为一时冲动而做出无法弥补的事情。最重要的是学会自我调整，包括心态以及形态的调整，因为只有你调整好自己的心态，你才会有更好的状态积极应对这件事情。
二、不要过急做任何决定 很多女人在得知男人出轨后，她们的第一反应都是：离婚。又或者是气不过男人的这种行为，于是通过各种途径找到小三的地址，上门大闹一场；再者是去到男人的公司以及家里，做出各种疯狂的行为。当最终真的离婚后，她们便会后悔自己的这些疯狂行为，拼命想要挽回男人，但为时已晚。所以，千万不要在冲动的情况下，做出任何决定！
三、认真反省自己的感情 前面有说到，男人出轨并不是单方面造成的，而是两人共同经营的结果。所以在感情当中，如有任何一方出了轨，那么感情中的双方都应自我反省。反省在这段感情里面，自己有哪些地方做得不对，从而直接或间接导致了男人的出轨。 发现男人出轨怎么办2 当发现男人出轨的处理方法
一：刚开始千万不要大闹 在这里并不是让你们对这个问题置之不理;你想想啊!可能男人们刚开始出轨的时候会让你发现吗?肯定是背着你偷偷摸摸的进行，做妻子的'发现后一大闹，他可能就会隐藏的更深;到那时候你连抓住他把柄的机会都没有了，这个时候以静为主;看看他的反应。 当发现男人出轨的处理方法
二：把控好家中的“财政大权” 这里主要是为你以后自己的出路做打算;明明是对方出轨，主要责任也在对方;犯错误的一方就应该承受自己所做错误的后果;万一哪天他真的在错误的道路上越走越远，最后导致你们分道扬镳;这时候你虽然失去了感情但是在财政方面你会得到你自己应该有的那一份。 当发现男人出轨的处理方法
三：认真的把事情调查清楚 出轨之所以在人们的心中比较的重视;最主要的原因还是怕自己受到伤害;内心的伤害远不是皮肉之苦所能比拟的;有些男人因为在外忙于工作的原因往往是接触到很多的异性的，有很多时候都是和异性单独完成一项工作;有些人就会风言风语，闲话说得多了到最后传到了做妻子的耳朵里;这个时候不用说你了就是换成任何人也都是半信半疑的状态。 这个时候你首先要做的是静下心来好好思考这件事到底是不是真的;如果平常你的男人对你没有没有感情上的背叛那么一般把这些信息当做谣言处理好了;不然你因为别人的闲话而猜疑的太多了搞不好你的另一半和你都会身心疲惫。 当发现男人出轨的处理方法
四：用尽一切能力去挽回对方 对方出轨了，最可怕的就是你们的感情也很快破裂了;那样的话剩下的就只有心痛的感觉了：不只是你们两个人的事更是两个家庭的事情;在这里最大的伤害就是无辜的孩子了;所以就有那么一句话：宁拆十座庙，不毁一桩婚，说的就是这个道理;发现对方变心了一定要想方设法的挽回他;因为大部分的人还是对你比对别人有感情的，对于别人他可能就只是感觉一时新鲜;只要你认真的为之努力，对方还是会浪子回头的。

法律主观：

1、法院判决实行谁主张，谁举证的原则。如果一方主张另一方有了外遇，婚外情，那么必须提供证据来证明，如果不能提供证据，那么法院不会采信。
2、通常证明外遇的证据有很多，但是和老百姓理解的并不一样，可能你亲眼看见，但法院没有看见，律师也没有看见，因此单凭口头说说并不能证明有外遇，除非对方在法院上亲口认可，或者给你写过保证不出轨的保证书。
3、下面证据可以证明外遇，但是请注意，证据越多越好，单一的证据太孤立，往往法院不能采用。男女在床上暴露的照片、视频，注意一点要合法取得，非法取得证据不算。一方写下的出轨保证书，认错书，悔过书。聊天qq记录，开房记录，亲密照片。电话记录，短信记录等等。

法律客观：

《婚姻法》第四十五条家庭暴力、虐待、遗弃犯罪对重婚的，对实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员构成犯罪的，依法追究刑事责任。受害人可以依照刑事诉讼法的有关规定，向人民法院自诉；公安机关应当依法侦查，人民检察院应当依法提起公诉。

男人出轨后，心态会变的很复杂，有的男人会选择原谅，有的男人会选择离婚，有的男人会变的很绝情。我认为，男人出轨后，心态会有所变化。
1.如果男人出轨后，发现自己的妻子并没有离婚，而是选择原谅自己，那么男人会很高兴，因为他觉得自己的妻子是爱自己，是在为自己着想，所以男人会觉得自己很幸福。
2.如果男人出轨后，发现自己的妻子离婚了，那么男人会很难过，他会觉得自己的妻子背叛了自己，他会觉得妻子不再爱自己了，所以他会觉得很痛苦。
3.如果男人出轨后，发现自己的妻子变的很绝情，那么男人会觉得很失望，他会觉得自己的妻子不再是以前的妻子，他不再爱自己的妻子了，所以他会觉得很失望。
4.如果男人出轨后，发现自己的妻子很后悔，并且想要回归家庭，那么男人会觉得妻子是爱自己的，他也愿意原谅妻子，所以他会觉得妻子回归家庭后，他会更幸福。

既然是双方都出轨背叛了家庭，证明你俩已经没有感情，如果是你出轨在前，你老婆也许是为了报复你的出轨而有意出轨的。俩人可以都坦诚地谈谈，协商怎样解决目前的问题，以后是否都能痛改前非，好好过好以后的日子，不行就只有结束无爱的婚姻了。

这是双方都出现了对对方不诚信的事情，婚姻会破裂，造成离婚。

您好，根据您的描述，我有如下建议，首先婚姻双方都不应该出轨，尤其是双方在没有感情破裂，也没有商量好说决定离婚了，没有约定互相可以去寻找下家了，在没有这些条件下，如果出轨了，就是我们普通说的出轨。题中说男方出轨，然而他可能没有被发现吧，然而发现老婆也出轨，那当然很生气，可以说愤怒，这时候男人不会考虑自己出轨的问题，这就是男人自私的地方，允许官家放火不许百姓点灯！男人肯定喋喋不休，怒不可遏的质问老婆。但是我想，最终还得谈一谈，毕竟男人自己也出轨了，是否应该和老婆谈谈。能不能过下去。能不能痛改前非，自己能不能也痛改前非。这里事情复杂，还得看双方感情基础和态度。如果都是抱着玩，双方还很恩爱。那俩人能接受对方的情况下可以继续过下去。——希望采纳意见。感谢不尽。

精神出轨是一种让人非常痛苦的经历。当你发现自己的男友精神出轨的时候，你可能会感到非常失望和心碎。不过，你必须要知道的是，即使你的男友精神出轨了，你们之间的感情并没有结束。在这个时候，你需要采取一些措施来挽回你的男友。

首先，你需要给你的男友一些时间去冷静下来。当一个人精神出轨的时候，他们可能会感到非常混乱和困惑。在这个时候，你需要给他一些时间去思考他的感受和行为。当他准备好和你交流的时候，你需要听取他的想法和感受，并尽可能地理解他的角度。

其次，你需要重新建立你们之间的信任。一个精神出轨的男友通常会让你感到非常沮丧和失落。不过，你必须要知道的是，重新建立信任是一项艰巨的任务，需要时间和耐心。你需要通过与他进行坦诚的交流，让他明白你对他的爱和支持，并尽可能地让他感到你的信任。

最后，你需要寻求专业帮助。如果你发现自己无法挽回你的男友，或者你的男友的精神出轨已经引起了严重的问题，那么你需要寻求专业帮助。一位专业的心理医生可以帮助你和你的男友探索你们之间的问题，并提供有效的解决方案。

总而言之，挽回一个精神出轨的男友是一项艰巨的任务，需要时间和耐心。你需要通过与他进行坦诚的交流和重新建立信任来弥合你们之间的裂痕。最重要的是，你需要记住，即使你的男友精神出轨了，你们之间的感情并没有结束。只要你愿意付出努力，你们之间的关系仍然可以得到修复。

婚姻就像是山顶的树，迎着微风的洗礼，经历四季冷暖的变化，依然想在生活中将挺拔的枝干伫立在最高处。 小雨和小深的婚姻就毁于婚外的恋情，当她知道老公已经出轨了的时候，她也曾经悲痛欲绝，巨大的苦楚让她整夜无眠。 而当她认清现实之后，毅然选择了离婚，她说：“男人有了婚外恋后，时间会给他最深的惩罚。” 在小雨的心里，丈夫的忠诚是让她将婚姻相守下去的动力，一段婚姻没有了对彼此的忠诚，女人的所有付出都不再有价值。 婚外的恋情是婚姻的劲敌，它能以最快的方式和速度瓦解曾经情深意重的两个人之间矢志不渝的感情。 小雨的朋友劝她不要离婚，不必成全那个变心的男人。小雨说：“男人婚外有情，最深的惩罚只有一种。” 婚姻里，男人出轨了，没有了忠诚，女人的将就显得很廉价。 小深在一次同学聚会上，跟自己的初恋王雪重逢了，聊天叙旧的时候得知她还没有结婚，王雪意味深长地说：“年轻的时候不懂事，错过了一个很重要的人，现在我很后悔。” 这一句话，就让两个人旧情复燃了，小深把自己对妻子的誓言抛到了脑后，把那个美满的家庭也抛到了一边，任由婚外的感情蔓延在自己的生活里。 小雨很清楚地感觉到了小深的变化，他对她不再有耐心，也不像以前那样对她嘘寒问暖，出门之前，总是一遍遍地照镜子，仿佛要去见自己的`心上人。 当她从丈夫手机里的聊天记录里，知道他已经变心了的时候，心里对丈夫的信任也瞬间崩坍了，丈夫也向她摊牌，说：“既然你都知道了，那就离婚吧！” 小雨没有给他回答，丈夫收拾了自己的衣服，就走了。这个家，对他来说是累赘，是包袱，他弃之不及。 小雨没有一句挽留，她知道男人变心后，女人的妥协和将就，会变得很廉价，没有价值感。 对婚姻的忠诚，是对爱情最隆重的宣誓，一旦背弃了誓言，也会被爱情和婚姻所抛弃。 夫妻之间没有了感情，女人要学会为自己止损。 小深没有再回这个家，听朋友说，他们两个已经生活在一起了，朋友很是为小雨感到不值，说：“他想离婚，你偏不能让他如意！” 小雨说：“我已经想清楚了，我要离婚。”她心里很清楚，丈夫对她没有了感情，而她就算继续僵持下去，浪费的是她自己的时间。 办离婚手续的时候，小雨很平静，从今以后，这个男人的生活都跟她无关，她以后的幸福，也不必再仰仗这个男人。 小雨离婚后很快开始了自己的新生活，将过去的苦痛都彻底地放下。未来，她只为值得的事情花费时间和精力。 离婚，有时也是为人生止损的方式之
一。 小雨在工作中认识了很多新朋友，会彼此分享生活中的苦与乐，假日里也会约着一起出游，阳光洒在脸上的时候，心里的阴霾都会消失不见。 离婚，虽然这条路很艰难，但是它能让女人有重新获取自信、希望和幸福的机会。 对于出轨的男人，不必委曲求全的不放手。 小雨对工作的热情让她收获了成功，现在的她跻身高管，每天跟行业内的精英打交道，气质与魄力都让人赞赏不已。 经济上的宽裕让她在生活上可以不必苛刻自己，不必看男人的脸色花钱，也不需要时时刻刻讨好男人，以求爱情常驻。 现在的她早已经忘了那个曾经深爱的男人是何面目了，只是身边的朋友偶尔会八卦一下他的近况。 听说他并没有跟王雪结婚，两个人生活了一年，王雪花光他的钱之后，便离开了。又听说他在事业上不如意，把房子也卖掉了；后来又听说，他在某个工地上出事了，赔了十几万…… 对于这些消息，小雨都是淡淡略过，心里已经不会再起一丝波澜。 女人要保持清醒的头脑，经营好自己的人生，活得自信而优雅。 女人经营好自己的人生，时间会让那个背叛婚姻的人，看清内心，带着一生的愧疚，求而不得的活在世间，受到最深的处罚。 有天晚上，小雨下班回来，看到小深蹲在她的家门口，才几年的时间，小深就变得如此落魄了，这一切，都是他口中的“真爱”带给他的。 小深看到小雨，他说：“我知道自己错了，你可以再给我一次机会吗？” 小雨微笑着说：“如果王雪回来，你会再给她一次机会吗？” 小深恨恨地说：“我是不可能原谅她的，她欺骗了我的感情！”小雨说：“同样的，我也不会给你机会，你的背叛对我也是一种欺骗，你根本就不值得我原谅！” 小深失魂落魄地离开了，漫无目的地走在树影重重的街道上，他的肆意妄为已经得到了最大的惩罚，时间带给他无尽的后悔与愧疚。 男人如果一开始就坚定不移地去守护爱情、守护婚姻，那么就不会让别人有机可乘，只有自己也心智不定的时候，才会被有心人“插足”，失去了真正爱自己的女人。 婚外有情的男人，最后奔赴的真爱往往脆弱得不堪一击，也只有这样，他才会在悔恨中醒悟，在愧疚中苦熬着，在伤痛中懂得珍惜的可贵。 如果，你和自己的另一半闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。/心号： 男人出轨了的文章2
一、测男人有没有外遇
1、沉迷电脑手机 你发现他回家之后也不再关注在你的身上，甚至有种周围的环境和他没有多大关系的感觉，他似乎一直都在玩游戏，或者玩手机，他完全沉浸在自己的世界中，但每个人其实都会有一些事情需要发泄，但那个让他倾诉的对象已经不是你了，你就要开始怀疑，他是不是外面已经有人了，若是你想测老公有过外遇吗，可以通过更多细节表现来观察。
2、问他对出轨的事情怎么看 你可以假装无意间说起出轨这件事，试探一下他对男人出轨有什么看法，如果他三观正，对出轨的看法会站在男女两方面考虑，不会为男人的出轨找借口说是妻子的错，也不会单单觉得出轨就是男人的错误，因为这样有可能是在故意站在女人的角度，让你失去戒心。如果他看待出轨这件事情比较理智和冷静。那至少说明他面对出轨的诱惑时会有自己的道德束缚。
二、男人有外遇的表现是什么?
1、两个人沟通减少 生活中80%的问题都可以通过沟通解决，其实每对夫妻之间如果产生了问题，首先出问题的一定是你们之间的沟通，只有你们之间的沟通出现了障碍，其他的问题才会显现出来。尤其是你们在争吵之后，冷战期间，这段时间你们没有沟通，这期间很容易男人会在外面寻求沟通渠道。
2、对家庭的关心降低 家外有家，男人难免会降低对原生家庭的关心，以前你的一点身体病痛他都会很紧张，但后来他开始不闻不问你的生活，也不太关心家里最近发生了什么事情，其实这就是一个需要注意的征兆。男人不太关心家里的事情，说明他有其他事情让他分心了。

感觉到被伤害 “如果我妻子在外偷了情，我会极度沮丧和愤慨，这是最伤害男人自我的事(我知道女性也有自我，她们发现婚外情也会伤心)。在我和83位女人外遇的经验里，有几次经验，我嫉妒得要命。有几次我发现情人和别的男人做爱，而当时她们仍是我的女人，每一次都是无法忍受的侮辱，伤害了我自以为是有史以来床上最伟大的男人的想法。有一次我‘宽恕’了，让她回来(我们已经有5年的交情)，我们仍然保持亲密关系，直到12年后她过世。但是我从来没有忘记，那是一种刻骨铭心的伤痛。” 比起另一半的出轨，更多的是对感情的困惑和挣扎 “我，真正的我，性生活是来自婚外。我太太知情，她少有做爱的欲望，我不在乎她有没有外遇，我对她真的一点也不在乎。婚外情对我的影响是困惑、内心激烈挣扎——我真的是完全困住了。现在小孩知道我们的事了，他们不一定赞同，但是想了解为什么我有情人。我对他们很坦诚，有时这并不容易，但是我做到了，而且到目前似乎情况不错。我很高兴恢复独身。” 正所谓“一切存在皆必然”，男人出轨有很大一部分原因是由于自己的老婆管不好他，而女人出轨也是同样的道理。面对出轨的老婆，男人除了打骂、责怪自己的老婆，甚至找出轨男打架出气，男人们是否更应该反思一下自己的老婆为何会出轨呢？如果之前自己做得足够好，那么她还会做出背叛自己的事情吗？ 怎么发现自己的老婆出轨了 变化
一：外出活动大大增多，而且总会找不同的理由。 一个本来热心于家务的妻子，突然变得疏于家务，经常外出赶时间，说今晚不回家吃饭了一样怪异，就像一直是冤家路窄的死对头，突然一下子变得亲密无间，这两个人要么心怀叵测，要么暗藏杀机，习惯的改变露出的尾巴。 变化
二：心事重重、神情恍惚、情绪变得喜怒无常，常发莫名其妙的火。 一个已经变心而另觅新欢的妻子，不论其如何伪装、制造假象来迷惑你的判断，只要留心观察，都不难发现其变心的蛛丝马迹，因为这个时候，她会突然对你变得比以往更喜怒无常，更挑剔无情，无论作为丈夫的你对她再怎么好，她都会老挑你的“刺”而常常冲你发莫名其妙的火，这种火还很容易伤及无辜的孩子。 男人发现老婆出轨后的`心态2
一、性格暴躁的老公 老婆出轨了，性格暴躁的老公会立马掂起一把菜刀，摔门而出，天涯追寻，誓要剁掉那个奸夫，以雪奇耻之辱。而结果也无非两种，
一是剁掉了奸夫，自己却落狱坐牢了，老婆立马改嫁了；
二是反被奸夫设计剁掉了，简直冤枉之极，含恨九泉。总之，两种都不是好下场，老婆犯下的罪过，作为老公却要承受恶果。
二、性格懦弱的老公 老婆出轨了，性格懦弱的老公会立马点燃一根香烟，从不喝酒的他，也破例喝了半瓶啤酒，然后痛苦一场，最后倒在了一位小姐的怀抱里面，算是对于老婆出轨的一种报复。 接下去的日子里，继续保持沉默状态，一言不发，婚姻进入了冷战阶段，也无外乎两种结果，
一是离婚，各走各道；
二是继续冷战，老婆也继续出轨，老公继续找小姐发泄，婚姻有名无实。
三、性格豁达的老公 老婆出轨了，性格豁达的老公会立马找群朋友庆祝，还跟朋友们开玩笑般的说自己老婆出轨了，结果朋友们还都不相信。 然后，这个老公终于可以为所欲为了，二奶，泡小姐，搞同事，只要不违法的，他啥都干，周末从来不回家，在外面逍遥快活，通宵达旦。结果反而是他那出轨的老婆开始后悔了，却也无话可说，毕竟自己先理亏在前。
四、性格阴沉的老公 老婆出轨了，性格阴沉的老公会立马策划报复计划，有事件，有人物，有地点，像是一个阴谋家，老婆和那个奸夫就是他毁灭计划的目标，通常短则几个月，长则几年，在目标放松了警惕的时候，好好的阴他们一把。 不是让他们名声扫地，就是让他们经济受损，总之不会让那对奸夫妇有好果子吃，而作为老公的他却在战役中保全了自己的绝对无损。
五、性格自卑的老公 老婆出轨了，性格自卑的老公会变得更加敏感而自卑，他比出轨的老婆还担心消息的败露，担心外人看他们家庭的笑话，他甚至还帮忙出轨的老婆自圆其说，粉饰并掩盖老婆出轨的事实，睁一眼闭一眼，只求天下太平，只求相安无事。一旦消息败露，这个老公会比自己的老婆还要脸红，就像出轨的不是她而是他。
六、性格正常的老公 老婆出轨了，性格正常的老公会选择平静的分手，先分居，然后办离婚手续，还可以得到房子拥有权和孩子的抚养权，毕竟是女方出轨在先。 然后，重新组织一个家庭，继续正常的生活，从来不为那个出轨的女人而感到任何羞耻，因为他和她再无任何关系。以后偶尔碰见，也懒得理会，今生有缘也无缘。
七、性格变态的老公 老婆出轨了，性格变态的老公会继续鼓励老婆出轨，并为老婆出轨创造一切有利条件，例如假装出差几天，假装加班不回家。 目的只有一个，老婆的出轨能够给他带来一种莫名的兴奋，这也是他始料未及的，这应该属于变态心理学的范畴，老婆越出轨老公越快乐，真是堪称一对活宝，也当属绝配。 给男人的四点建议： 作为男人，可能最恐惧的最害怕的就是自己的女人给自己戴“绿帽子”了。这种无意识中的禁忌和恐惧，似乎根植在每一个男人的心里。该不该和妻子离婚，别人怎样认为不重要，重要的是你自己的感受和权衡。 首先，考虑自己的内心能否平衡 在做夫妻咨询的个案中，一般存在这样一个规律。如果双方没有“原则性的问题”，往往会磨合好、修复好。而如果一方出现了“原则性的问题”则这段婚姻将面临严峻考验。出轨和外遇，显然是“原则性的问题”。 因为，妻子出轨这样的事情，多半会造成丈夫内心巨大的不平衡感。就如故事中男主人公内心的巨大委屈、怨恨等不平衡感。如果想要婚姻继续下去，那么一定是要能够平衡内心这种痛苦和不平衡感。 如果平衡不了，那么以后在生活和面对彼此时，双方的关系就会处于一种失衡中，难以长久发展。有时候，镜子摔碎了就真的碎了难以再复原。夫妻间有了外遇或出轨后的伤害往往就是如此。 其次，开始自我反思 “苍蝇不叮无缝的蛋”话糙理不糙。一定先是你们的婚姻出现了问题，然后才会是婚姻中的一个人去寻找婚外寄托。 所以，希望遇到老婆出轨的男人能够静下心来想一想，自己在婚姻中是不是很久忽略了妻子的感受，或者只是一味的按照自己的感觉去爱她，但自己给的并不是妻子所想要的。 这样想一想，可能会减少一些对出轨妻子的愤怒和怨恨。同时也会让妻子觉得丈夫能够对她有些理解，对修复两个人的感情是有帮助的。 第
三，重新审视你们之间的感情 从以上故事中，我们能够感受到的是丈夫内心对妻子深深的爱。哪怕她做出这样的伤害丈夫的事情，丈夫仍然想要继续。然而妻子是否也同样的爱丈夫是值得思考的。 故事给人的感觉是，丈夫爱妻子比妻子爱丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己给予她的爱，真的是她所需要的爱吗？如果不是，你也需要静下心认真的来想一想，你俩是否真的适合在一起。 第
四，看妻子对婚姻是否有明确的态度 让我对以上婚姻不乐观的是妻子出轨在被发现后的态度，她的态度没有明显的改善。让我在有些质疑她是否还爱着自己的丈夫，也质疑她对待现在婚姻的态度。也许两个人需要彻底的好好谈一谈。 丈夫如想继续婚姻，首先要看到妻子对婚姻以后的一个明确的态度，她的心是否仍然在这个婚姻中？或至少愿意重新回到这个婚姻中？这很重要。否则，丈夫的原谅只是给自己再一次受伤的机会而已。 男人发现老婆出轨后的心态3 老婆出轨后男人不能有这3种心态
1、否定自己 在情感世界里，男人对于自己老婆出轨愤怒的同时，也会容易反思自己，否定自己，觉得自己是个无能的男人，不能留住自己的女人。整个人觉得世界很黑暗，觉得自己婚姻失败，整个人生也失败，变得没有自信没有自尊，长期处于沮丧的状态。 其实一个人的婚姻，不应该用成败去定义，老婆出轨，男人感觉婚姻失败不等于人的失败。婚姻只是两个人一起生活，只有合得来合不来，老婆出轨只能说明她跟你合不来。而且婚姻也不是生活的全部，在大多数人看来，男人的价值更多的是事业的成功。
2、后悔 老婆出轨后，男人不能有的第二种心态就是后悔。有些男人在知道老婆出轨，和自己没了感情之后，总是会想起从来一起度过的日子，一起走过的街道，还有一起在一起的点点滴滴。总是在想如果自己再对老婆再关心一点，再包容一点，是不是老婆就不会出轨了呢？ 其实想这些事情都是多余的，第
一，时间已经过去了；第
二，老婆出轨，老婆对自己没有了感情从来都不是某一件事，某一段时间引起的，都是长时间积累的原因。与其后悔，不如想想从这段婚姻中到底学到了什么，这样开始新生活之后，就不要再犯这样的错误了。
3、仇恨对方 老婆出轨，男人第一反应是什么，毫无疑问是恨，仇恨老婆，仇恨老婆出轨的对象。这种心态是每个男人不能避免。然后就把很多心思花在了报复，不让老婆好过上。 其实，大可不必，已经不爱你的女人，没必要花太多心思去对待她，也没必要为了她，让自己过得不好。该放下就放下，舒舒坦坦的生活。把精力放在提升自己身上，只有自己强大了，才是对这样的女人最好的报复，才会让这样的女人感到后悔。