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下面为您解答这个问题。首先来说遭遇家庭暴力时该如何保护好自己，被施暴的一方可以向加害人或者受害人所在单位、居委会、村委会、妇联等单位投诉、反映或者求助。
被施暴人也可以直接报警处理，警方会对施暴者予以制止，并根据情况给予施暴者治安处罚。
其次是如果有必要的被施暴的一方可以向法院申请人身保护令。如果被施暴者是无民事行为能力人、限制民事行为能力人的，其近亲属、公安机关、妇联、居委会、村委会、救助管理机构可以代为申请。当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。
再有是申请人身安全保护令
。人身安全保护令要向法院申请，如果被对方恐吓、威胁，也可以让公安机关、居委会、村委会等代为申请。
一旦我们申请成功，可以让施暴者强制搬家，禁止施暴者骚扰、跟踪自己，违反保护令还会被罚款、拘留。
提起离婚诉讼。
有暴力倾向的人往往难以悔改，与对方一刀两断是保护自己最好的办法。
根据《民法典》规定，在家庭中负担较多的全职太太，在离婚时可以向对方提出经济补偿。
由于对方存在家暴情节，还可以提出离婚损害赔偿，在财产分割、子女抚养权方面也会倾向于无过错方。
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