小陆香香
你说的问题，和很多想挽回婚姻的人的苦恼一样：
他说的问题明明不都是这样的，为什么他就不愿意认真听我说说，跟我好好谈谈？
吵架的时候你老公可能说过：我真的受不了你这个女人了，你根本不像个妻子，什么家务都不做，家里乱七八糟，这么多年这个家哪有一点家的感觉。
他也可能说过：你真的是无可救药，又懒又馋，什么活都不干，还整天脾气特别大，我敢说什么啊，三句话不到就发火，我太累了。
或许他说的是：你真的是不懂我，可能是性格不合，没办法跟你沟通，话不投机半句多，这么多年我真的是受够了。
或者是：感觉这个家有我没我也没什么两样，你从不关心我，既然彼此都不爱了，离吧。
面对老公种种离婚的理由，你的第一想法一定是我哪有他说的这么差，我没有总生气总发脾气，吵架那不都是有原因的啊；你说的那些偶尔我也做了啊，即便有的时候我做的不好，但好像也不至于这样。他的控诉和全盘否定让你觉得委屈，所以你想通过争执或者“谈一谈”来还原事情真相，来挽留住想离开的人。
但这个时候你要知道， 男人他说出这一切到底是真的假的不重要，重要的是他感受到的是这样 （因为出轨找理由的另说）。
所以无论你是争执还是“谈”，都改变不了他感受的现状。
你能做的只有有则改之无则加勉，同时去了解他提出离婚背后的原因。
那这个时候另外一个问题产生了，我已经在改了，为什么他还是对我很冷淡，或者说不作出回应？
这个时候有的女人可能就会主动去邀功：
比如：我做了xx你看到了吗？
你觉得我今天做的饭怎么样？
还有的在老公没有回应的前提下就又再次“打回原形”。
觉得反正我改了他也没反应，那不然算了，然后又开始想去“谈一谈”，试图通过老方法来让其 感到内疚并回心转意。
还有的会通过装可怜去博关心/放狠话博关心，测试男人的态度。
最后得出一个结论，可能他还是想要离婚，我做什么都没有用。
为什么女人的行为会如出一辙的相似？
女人的行为站在女性的视角是很好理解和解读的，但是对于那个已经动了离婚念头的男人来说，这样的行为无异于“作死”。
说到这里，
我想要对想挽回的人普及一个决定挽回能否成功最关键的点：
简单讲：择偶来自于个人主观上的横向对比；挽回来自于个人主观上的横向对比+纵向对比。
这也是为什么挽回会更需要花时间花精力。
这里有三个词很关键，
个人主观：强调个人，那个想法的主人一定是他。个人主观可能和客观事实一致，也有可能更注重主观感受，有些偏离客观事实。 横向对比就是：拿你和他周围的人比。 纵向对比就是：拿现在的你和过去的你比较（从认识开始）。
那么这三个关键词叠加在一起，就能很好的解释，为什么你已经在改了，他还没有回应。
你有没有很好的读懂他提出离婚主观上的深层原因？ 你改的方向是他主观上希望你去改的方向吗？ 在他的个人主观的横向对比方面，有没有其他优于你的人选？ 在他的个人主观的纵向对比方面（他需要的方面），你是比从前的自己更好了（你们认识以来），还只是比他提出离婚阶段更好了？
从理论上讲当你解决了以上四个问题，那么一定可以挽回。
（为什么时间上不是所有的个案都能挽回，因为以上四个问题，对于个人有些是没办法解决的。举个最肤浅的例子：他提出离婚的深层原因是觉得你不够美，在你的精心打扮下，还是比不上他横向对比的范冰冰、林志玲。）
下面我来讲一个挽回的实例。（由于保护学员隐私的原因，我们只能公开一部分操作。该部分资料是在学员允许下仅作为案例使用，图片由当事人提供。）
小静（化名）找到我的时候正在闹离婚，她的原话是：一个相爱十年的男人，从没想过他会说不爱了。
小静今年33岁，资深HR，收入中等；老公做建筑，是个设计师，收入中等偏上。两个人大学相爱，相爱以来，一直小摩擦不断，但好在没影响感情发展，毕业顺利结婚。在一起6年的时候生了一个可爱的宝宝，随着宝宝的出生，两个人摩擦升级，分歧、争执越来越多。小静觉得两个人慢慢有了距离，小静说走到离婚这一步可能是自己疏忽老公了，她知道生完宝宝后自己身材走样了，自己除了工作就是孩子，也不见朋友所以也没有原来精致整洁了，或许也是这个男人厌倦她了。
小静说：即便我感受到了我们的距离，但我从没想过他对我有这么多怨言，甚至到了快要出轨离婚的地步。
晚上他们见面谈了关于离婚的事情，小静问他老公，十年婚姻，难道你没感情吗？
她老公的大概意思是：原来觉得这辈子都不可能跟你离婚，从孩子出生后你越来越强势，那我也一直试图给你和宝宝一个温暖的家。我可以按照你的要求做任何事情，平时我忙里忙外，我可以扫地做饭，可以放下工作配合你的时间，可以忍气吞声的哄你开心，甚至可以像个佣人一样照顾你和孩子，不顾自己死活。但越近这种情况越演越烈，除了争吵，只有争吵，我真的感受不到你对我还有一点点的爱，我越来越不知道为什么这段婚姻还要存续下去。我想为你们做点什么都不对，说什么也不对，我要什么都不做也不对，我不知道怎么办了。你有没有想过我也是人，我也有感受，你除了关心我几点回家，发没发工资，什么时候关心过我的想法，关心过我累不累苦不苦，我真的忍够了！另外我们总这样争吵，对孩子也不好，你也生气，不如趁着还念着对方最后一点好，分开吧。房子车子，你要的都可以拿走，孩子给我也行，我会好好待她，但如果你想要，也可以。
小静当然不同意离婚。
开始小静试图说服老公我还爱你啊，孩子出生后我也付出了很多，我们吵架不也都是有原因的嘛！这样的谈话一次又一次，都是无果而终。面对她这种争辩的谈话，最后她老公都不再愿意见她，每天加班到很晚，偶尔甚至直接加完班在办公室住。
小静觉得这样拖下去，她老公万一起诉离婚，那就由不得自己了，同时她还在他老公回家洗澡的时候，在他老公的手机里面发现了其他异性的聊天记录，觉得苗头不对，所以来找到我们。
小静找到我的时候，她婚姻的状态是：她老公基本避免和她交流，偶尔回家住也是为了看孩子，看完孩子就匆匆忙忙走了，住在家里也是和小静分房睡。平时发微信很少回复，即使回复了也是语气很冷淡。有没有小三不知道，只知道他老公有一个特别聊得来的女同事，她老公说只是好朋友而已，并且和她说那个女的很单纯，他没有其他的想法，还说小静对着他吼的时候像极了一只发怒的狮子，让他害怕。小静愤怒地说去找那个女的问清楚，发现她勾引自己老公一定要手撕了她。
被我制止了。
面对她们的问题，想要挽回：
我们首先要剖析出导致离婚的深层原因：
先要找出“疑似出轨”的原因是关键。
我们要从事实中去分析，是什么原因使得她老公产生了这样的言行？是人性的本能？还是在家里得不到满足？还是其他什么原因？俗话说的好“苍蝇不叮无缝的蛋”，所以找出真正导致老公出轨的原因才是成功挽回的关键。
基本情况里提到他们俩在一起10年，几乎也是变相的断断续续吵了10年，他们长期以来的相处模式是一直存在问题的；除此之外老公“疑似出轨”的另一个原因是因为他在这段婚姻中找不到可以聆听自己心声的精神伴侣，他们一开口只有吵架，老公疲倦于对一个不懂自己的人去付出、去说心里话。在生活工作各种压力之下，他内心会觉得寂寞，寂寞的心一定是需要找人陪伴与安慰的。所以他找到了那个同事。在这时老公的心中出现在了 主观的横向对比 ，把妻子和女同事放在对比的两端，女同事善解人意，妻子蛮横专政；和女同事有说不完的话，而和妻子一开口就是吵架。所以要么离婚、要么出轨成了男人在这段婚姻中自我救赎的唯一办法。
男人在婚姻中情感上得不到满足 （互动以及相处模式）
这种情况通常双方之间已经严重缺乏共振，这个时候男人常常会为了寻找精神上的满足而对一些陌生女人或者女同事聊天倾诉，联系久了就容易出现固定对象。没有男人不喜欢被崇拜，被追逐的，男人都是喜欢带领着女人，有被需要的感觉。
所以当小静让男人失去了在家里感受重要性与被需要的时候，男人就会在外面得到满足。 其实男人也是一种感情动物，他们希望自己得到妻子的赞赏，想要他明白他所做的努力都是为了这个家。大多数男人觉得要求别人的安慰有损男子气概，因此他们的情感常常被忽略。很多女人都和小静一样忽略了这一点，所以导致对老公的关心减少，争吵增多，婚姻中充满了负能量，逼的男人在别的女人那里找到安慰。
女人的吸引力下降
结婚后，女人要以家庭为重，这是正确的，但是随着婚姻的长久会有疲倦感，有疲劳期。男人都喜欢漂亮的女人，看起来就赏心悦目。
但是生产后小静一心为了家，可能也疏于打扮，平时生活中又不注重自己的社交，整天只会围绕在家庭上面。久而久之，她的价值就变低了，价值变低了男人对她的忍让也会随之变低，吵架就会越来越多，这个就是男人主观上的纵向对比。
找到原因那对于该案的解决思路就基本明了了：
1.摆正心态；
当小静发现自己的老公和其他的女同事的微信时，很愤怒，这是很正常的。人都很讨厌被背叛的感觉，特别是被自己挚爱的人所背叛，那种心痛、失望的感觉简直让人窒息。
但无论是小静愤怒质问女同事还是老公，对挽回都没有什么帮助。
当发现对方出轨后，与其不断地责怪对方，让对方离她越来越远，倒不如想办法解决问题，挽回对方的心。通过分析对方疑似出轨的原因，然后有针对性地做出改变，提升自己的吸引力，把对方的心从女同事身上拉回来，让婚姻继续幸福下去。只有摆正心态，冷静下来，才可以平心静气地去沟通，才可以让他自己心里产生内疚感，才可以更好地挽回他。
2.了解并满足男人内心的需求；
根绝对日常生活的分析，从男人的需求入手去做改变，而不是只是简简单单的从男人说的那些话改变。不然你的改变就不是男人主观上需要的。因为话可以随便说说，但感受是真的。
3.侧面展示自己的正能量以及成长变化，提升自身对老公的吸引力 ；
因为小静和老公有微信，还有在家偶尔见面的机会，那这些就是她展示的途经（具体的展示的过程涉及太多小静的隐私，小静希望我们尽量保密，那在这里我就不过多描述了。）
4.因孩子为媒介，增加聊天机会，同时指导她和老公的聊天方向，规避聊天中的雷区（聊天大部分涉及太多小静的隐私，小静希望我们尽量保密，那在这里我就不过多描述了。仅在当事人的授权下贴出几张阶段性的变化。）
5当老公回家次数变多后慢慢去建立新的相处模式。
你看，只要是在挽回中找到正确的导致矛盾问题的深层原因，按照对方主观上的需求去做改变，同时pk掉那些在对方世界中胡产生 横向横向对比的人（不一定样样比别人强，只需要在挽回目标主观上在乎的方面），同时回归到自己纵向最佳的状态、甚至稍有提升，挽回其实不是一件困难事情。
在这里，希望所有的人都能认真经营婚姻，在要求爱人对你一如既往的时候，你对待他也要感同身受。
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