白鹤的白；；
婚姻关系也是一种关系，幸福婚姻更是需要用心呵护。其实很多夫妻在生活当中都会遇到吵架的情况，这其实也很普遍，但是当婚姻出现裂痕时我们应该如何补救呢？
汇爱家给所有婚姻出现危机的人以下几点建议，
按照下面6步来，一步一步先后顺序记清楚：
首先
第一：学会欣赏对方、认同对方，哪怕只是嘴上说说、
第
二：每天说一次我爱你
第
三：学会换位思考，感知对方的感受
第
四：建立共同的家庭边界，交流更加清晰。什么可以做什么不可以做？
两个人心里要有谱
第
五：勇敢的表达自己真实的感受，而不是总是在那抱怨或者说一些让别人猜的话。
第
六：找到两人共同做的家务事，升华感情。那么我们很多人的失败
是因为没有前面三步做铺垫，直接来到了最后一步，就好比没有根基的空中花园一样。所以六个步骤要有明确的先后顺序，按照顺序，循序渐进来。
汇爱家助力千万家庭幸福！
Wall-E
避免冲突
挽救婚姻期间，最好不要批评对方。即使要说几句，也要以温柔的声调，因为温和的声调有利于心理沟通，能够消除逆反心理。不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定，要等事过境迁之后，再心平气和地去处理。
努力宽容对方
杨晶
具体是因为什么原因呢，夫妻吵架没有对错，主动认错是最好的解决办法
清儿
可以挽回婚姻感情，办法很多，可以帮忙到
安好*^_^*
欲挽救濒于崩溃的婚姻要比摧毁它、结束它要困难得多，也需要更长的时间。但如果你执意要做重建感情的尝试的话，不管是否已出现婚外恋，下列的建议或对你会有所帮助：
1.树立配偶优先的观念： 一位妇科医生在长达11个月的时间里专心致力于一项课题研 究，忽略了她的丈夫 和家庭生活。一天晚上她经过一天紧张的工作到夜里12点半才上 床。她丈夫发火了： “我已经受够了!我连你的工作都不如。” 在你关心的一切事物中——工作、孩子、家庭等——你与你配偶的关系必须置于首位，必须把主要的时间和精力花在夫妻关系上，其次才是生活 的其他方面。如果你不能 这样摆正主次关系，还不如趁早和你的配偶分手。
2.寻求变化： 一位证券经纪人抱怨说：“我一直想让我的妻子知道我需要更多的关照和亲热。有时我几乎是请求她抚摸我，可她总是把话题岔开。”夫妻双方都应有寻求变化的意愿，应从彼此间无微不至的关心开始，留心对方的需要，爱意便会油然而升，性生活也逐渐变成有意义的示爱行为。
3.避免易引起争吵的问题：
交流既可以损伤感情也可以培养感情，既可以挫伤也可以建立人的自尊心。交流不当很容易陷入具有损害性的方式。这种方式会侵蚀人的自我价值，最终会破坏人们所珍爱的夫妻感情。 费尔说：“我们一吵起来总是那样。她因为某事对我非常愤怒，然后就跑出去乱买衣服，我对此也很生气。我们为了钱而争吵、责骂，钱成了我们争吵的导火索。” 人们常陷入这种恶性循环之中。打破这个循环，留点心避免 那些容易引起争吵的问题，例如经济开支这类容易引起配偶不快的话题。如果你能够认识到这些问题并用折中的办法处理它们，那么双方感情将得到进一步交融，夫妻关系也更加和谐。
男女双方在相爱中形成了一种不成文的契约，这种契约通常是夫妻双方的默契——两个人是一个整体，它早在结婚誓言之前就形成了。夫妻的结合具有排他 性，而这种排他性是以两性结合的亲密程度为标志的。夫妻的世界建立在包含孩子、房屋、共同的友情的契约之中。 这种相互理解成为夫妻关系不遭破坏的基础。我们不能确定是什么原因使某个具体的人破坏这种契约，舍弃他(她)的配偶投入他人的怀抱。
然而我们却能够说，如果你消除了婚姻生活中某些具有破坏 性的因素，你就可以增进夫妻感情，进而创造一种为夫妻双方共享并充满趣味和幸福的天伦之乐。
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