我40多岁了，发现老公有了外遇怎么办？

女人这一生中最失败莫过于“老公出轨了”，这是一段婚姻的破裂，这也会引发家庭的变故。如果为了孩子、名誉，家庭，身为女人，该如何挽回老公的心。

冷静思考，找出症结

老公出轨了怎么办？埋怨没有用。我们不妨冷静下来，找出症结所在。当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味。男人出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活会更美满。如果你们不知道如何挽回，或者挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大，

了解男人，把握心理

据调查，很多出轨的男人都不愿意离婚。因为他们知道，没有人能够取代老婆这个地位。聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。还有不少男人出轨后后悔莫及，不愿意再犯。这个时候，女人的大度宽容就是男人最好的救命药，他并非无药可救！

用爱来感化他

当发现老公出轨时，不要急于惩罚他或者是跟他争论，首先要做的是把家里打理得井井有条，照顾好他的父母，多多关心他，与他谈心，让他早日回家，家里人都等着他。这样子他就会感觉到这个家的温暖、舒服，自然而然也就会想通了。

1、最明智的做法，先暗地里掌握足够出轨证据。

2、如果还想挽留，就冷静的说破这件事，改过自新便好，克林顿不也出轨过。

3、如果你老公执迷不悟，那就拿出证据起诉离婚，切实维护自身权益。

4、如果改过自新发现，仍藕断丝连，切勿心软，快刀斩乱麻。

5、人来到这个世上，除了父母，没有人会真正呕心沥血的为你付出，为伤害自己的人伤心，是愚蠢的做法，也是不值得同情的。

6、世上不是只有一棵歪脖树。

首先一条，这个年龄了，不适合离婚，能争取回来就争取回来，其实男人更多的是个新奇，要想办法让他对你产生愧疚感。

活了大半辈子了,难道还要离婚吗?还是自己坦白和他谈谈吧, 这时候还折腾什么呀。能挽留就挽留,该放弃就放弃,生活还要继续呢。

婚外情最损福报，有了这事，家庭是不再幸福了， 如果两人还有感情，就尽量挽回吧。

先收集一下证据吧，再找找自己有什么不好的地方，能改善就改善，真改善不了就离吧。

当发现老公有外遇时，我们可能会感到非常失望和沮丧，因为我们曾经对他满怀期望，但是他却把我们的期望打破了。我们可能会感到非常恼怒，因为他把我们的心碎了，而且他还把我们的爱抛弃了。

1.首先，要控制自己的情绪，不要让自己陷入深深的悲伤和愤怒之中，要学会控制自己的情绪，不要让自己的情绪控制自己。

2.其次，要学会接受现实，不要把自己深陷在悲伤和愤怒之中，要学会接受现实，不要把自己深陷在悲伤和愤怒之中。

3.第
三，要学会放下，不要把自己的情绪放在老公身上，要学会放下，不要把自己的情绪放在老公身上。

4.第
四，要学会沟通，要和老公坦诚相谈，要把自己的情绪和感受都表达出来，要学会沟通，要和老公坦诚相谈，要把自己的情绪和感受都表达出来。

5.最后，要学会接受，不要把自己的情绪放在老公身上，要学会接受，不要把自己的情绪放在老公身上。

当发现老公有外遇时，我们可能会感到非常失望和沮丧，但是我们也要学会接受这个事实，不要把自己的情绪放在老公身上，要学会控制自己的情绪，学会放下，学会沟通，学会接受，这样才能让自己的心情更加平静，才能让自己的心情更加坦然。

最后，我们要记住，不管发生什么事，我们都要学会接受，不要把自己的情绪放在老公身上，要学会控制自己的情绪，学会放下，学会沟通，学会接受，这样才能让自己的心情更加平静，才能让自己的心情更加坦然。只有这样，我们才能够更好地面对这个外遇的事实，才能够更好地度过这段艰难的时期。

看过一个故事是：天，白云酒楼里来了两位客人，一男一女，四十岁上下，穿着不俗，男的还拎着一个旅行包，看样子是一对出来旅游的夫妻。

服务员笑吟吟地送上菜单。男的接过菜单直接递女的，说：“你点吧，想吃什么点什么。”女的连看也不看一眼，抬头对服务员说：“给我们来碗馄饨就行了。”

服务员一怔，哪有到白云酒楼吃馄饨的?再说，酒楼里也没有馄饨卖啊。她以为自己没听清楚，不安的望着那个女顾客。女人又把自己的话重复了一遍，旁边的男人这时候发话了：“吃什么馄饨，又不是没钱。”

女人摇摇头说：“我就是要吃馄饨!”男人愣了愣，看到服务员惊讶的目光，很难为情地说：“好吧。请给我们来两碗馄饨。”

“不！”女人赶紧补充道，“只要一碗!”男人又一怔，一碗怎么吃?女人看男人皱起了眉头，就说：“你不是答应的，一路上都听我的吗?”

男人不吭声了，抱着手靠在椅子上。旁边的服务员露着了一丝鄙夷的笑意，心想：这女人抠门抠到家了。上酒楼光吃馄饨不说，两个人还只要一碗。她冲女人撇了撇嘴：“对不起，我们这里没有馄饨卖，两位想吃还是到外面大排挡去吧！”

女人一听，感到很意外，想了想才说：“怎么会没有馄饨卖呢?你是嫌生意小不愿做吧?” 这会儿，酒楼老板张先锋恰好经过，他听到女人的话，便冲服务员招招手，服务员走过去埋怨道：“老板，你看这两个人，上这只点馄饨吃，这不是存心捣乱吗?”

店老板微微一笑，冲她摆摆手。他也觉得很奇怪：看这对夫妻的打扮，应该不是吃不起饭的人，估计另有什么想法。不管怎样，生意上门，没有往外推的道理。

他小声吩咐服务员：“你到外面买一碗馄饨回来，多少钱买的，等会结帐时多收一倍的钱!”说完他拉张椅子坐下，开始观察起这对奇怪的夫妻。

过了一会，服务员捧回一碗热气腾腾的馄饨，往女人面前一放，说：“请两位慢用。”

看到馄饨，女人的眼睛都亮了，她把脸凑到碗面上，深深地细了一口气，然后，用汤匙轻轻搅拌着碗里的馄饨，好象舍不得吃，半天也不见送到嘴里。

男人瞪大眼睛看者女人，又扭头看看四周，感觉大家都在用奇怪的眼光盯着他们，顿感无地自容，恨恨地说：“真搞不懂你在搞什么，千里迢迢跑来，就为了吃这碗馄饨?”

女人抬头说道：“我喜欢!”

男人一把拿起桌上的菜单：“你爱吃就吃吧，我饿了一天了，要补补。”他便招手叫服务员过来，一气点了七八个名贵的菜。

女人不急不慢，等男人点完了菜。这才淡淡地对服务员说：“你最好先问问他有没有钱，当心他吃霸王餐。”

没等服务员反应过来，男人就气红了脸：“放屁！老子会吃霸王餐？老子会没钱？”他边说边往怀里摸去，突然“咦”的一声：“我的钱包呢?”他索性站了起来，在身上又是拍又是捏，这一来竟然发现手机也失踪了。男人站着怔了半晌，最后将眼光投向对面的女人。

女人不慌不忙地说道：“别瞎忙活了，钱包和手机我昨晚都扔到河里了。”

男人一听，火了：“你疯了!”女人好象没听见一样，继续缓慢的搅拌着碗里的馄饨。男人突然想起什么，拉开随身的旅行包，伸手在里面猛掏起来。

女人冷冷说了句：“别找了，你的手表，还有我的戒指，咱们这次带出来所有值钱的东西，我都扔河里了。我身上还有五块钱，只够买这碗馄饨了!”

男人的脸刷地白了，一屁股坐下来，愤怒的瞪着女人：“你真是疯了，你真是疯了！咱们身上没有钱，那么远的路怎么回去啊?”

女人却一脸平静，不温不火地说：“你急什么？再怎么着，我们还有两条腿，走着走着就到家了。”

男人沉闷的哼了一声。女人继续说道：“二十年前，咱们身上一分钱也没有，不也照样回到家了吗?那时侯的天。比现在还冷呢!”

男人听了这句，不由的瞪直了眼：“你说，你说什么?”女人问：“你真的不记得了?”男人茫然的摇摇头。女人叹了口气：“看来，这些年身上有了几个钱，就真的把什么都忘了。二十年前，咱们第一次出远门做生意，没想到被人骗了个精光，连回家的路费都没了。经过这里的时候，你要了一碗馄饨给我吃，我知道，那时候你身上就剩下五毛钱了……”

男人听到这里，身子一震，打量了四周：“这，这里……”女人说：“对，就是这里，我永远也不会忘记的，那时它还是一间又小又破的馄饨店。”

男人默默地低下头，女人转头对在一旁发愣的服务员道：“姑娘，请给我再拿只空碗来。”

服务员很快拿来了一只空碗，女人捧起面前的馄饨，拨了一大半到空碗里，轻轻推到男人面前：“吃吧，吃完了我们一块走回家!”

男人盯着面前的半碗馄饨，很久才说了句：“我不饿。”女人眼里闪动着泪光，喃喃自语：“二十年前，你也是这么说的!”说完，她盯着碗没有动汤匙，就这样静静地坐着。

男人说：“你怎么还不吃?”女人又哽咽了：“二十年前，你也是这么问我的。我记得我当时回答你。要吃就一块吃，要不吃就都不吃，现在，还是这句话!”

男人默默无语，伸手拿起了汤匙。不知什么原因，拿着汤匙的手抖得厉害，舀了几次，馄饨都掉下来。最后，他终于将一个馄饨送到了嘴里，使劲一吞，整个都吞到了肚子里。当他舀第二个馄饨的时候，眼泪突然“叭嗒”往下掉。

女人见他吃了，脸上露出了笑容，也拿起汤匙开始吃。馄饨一进嘴，眼泪同时滴进了碗里。这对夫妻就这和着眼泪把一碗馄饨分吃完了。

放下汤匙，男人抬头轻声问女人：“饱了么?”

女人摇了摇头。男人很着急，突然他好象想起了什么，弯腰脱下一只皮鞋，拉出鞋垫，手往里面摸，没想到居然摸出了五块钱。他怔了怔，不敢相信地瞪着手里的钱。

女人微笑的说道：“二十年前，你骗我说只有五毛钱了，只能买一碗馄饨，其实呢，你还有五毛钱，就藏在鞋底里。我知道，你是想藏着那五毛钱，等我饿了的时候再拿出来。后来你被逼吃了一半馄饨，知道我一定不饱，就把钱拿出来再买了一碗!”顿了顿，她又说道，“还好你记得自己做过的事，这五块钱，我没白藏!”

男人把钱递给服务员：“给我们再来一碗馄饨。”服务员没有接钱，快步跑开了，不一会，捧回来满满一大碗馄饨。

男人往女人碗里倒了一大半：“吃吧，趁热!”

女人没有动，说：“吃完了，咱们就得走回家了，你可别怪我，我只是想在分手前再和你一起饿一回。苦一回!”

男人一声不吭，低头大口大口吞咽着，连汤带水，吃得干干净净。他放下碗催促女人道：“快吃吧，吃好了我们走回家!”

女人说：“放心，我说话算话，回去就签字，钱我一分不要，你和哪个女人好，娶个十个八个，我也不会管你了……”

男人猛地大声喊了起来：“回去我就把那张离婚协议书烧了，还不行吗?”说完，他居然号啕大哭，“我错了，还不行吗?我脑袋抽筋了，还不行吗?我真被好日子冲昏了脑袋啊！！！！！！！我不是人啊！！！”

女人面带笑容，平静地吃完了半碗馄饨，然后对服务员：“姑娘，结帐吧。”

一直在旁观看的老板张先锋猛然惊醒，快步走了过来，挡住了女人的手，却从身上摸出了两张百元大钞递了过去：“既然你门回去就把离婚协议书烧了，为什么还要走路回家呢?”

男人和女人迟疑地看着店老板，店老板微笑道：“咱们都是老熟人了，你门二十年前吃的馄饨，就是我卖的，那馄饨就是我老婆亲手做的!”说罢，他把钱硬塞到男人手中，头也不回地走了……店老板回到办公室，从抽屉取出那张早已拟好的离婚协议书，怔怔地看了半晌，喃喃自语地说：“看来，我的脑袋也抽筋了……” 我也被富足的生活冲昏了头脑啊！！！！结发妻---------------不可弃！！

分手时想想以前，那个陪你甘苦与共的人，一路走来。其实你们的故事并不短。时间慢慢过去，那些感动却一点一点封存。其实最疼你的人不是那个甜言蜜语哄你开心的人。也许就是在鞋底藏5元钱。在最后的时候把最后一点东西省着给你吃，却说不饿的人……