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精神出轨可以离婚。协议离婚需要双方都自愿离婚的,自愿签订离婚协议书后亲自向婚姻登记机关申请离婚登记;诉讼离婚是想要离婚的一方向法院提起离婚诉讼,法院受理案件后,对案件进行调解或审理。
【法律依据】
《民法典》第一千零七十六条
夫妻双方自愿离婚的,应当签订书面离婚协议,并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。
离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
第一千零七十九条第一款、第二款
夫妻一方要求离婚的,可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件,应当进行调解;如果感情确已破裂,调解无效的,应当准予离婚。
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