婚姻修复方法和技巧有哪些？

很多人想原谅出轨的伴侣，并且抱着要回到对方出轨前的相处状态，抱着两人都忘记过去的心态去和对方相处，反而会适得其反，首先要明确你们回不到以前了，你们已经产生了裂痕，这道裂隙叫做信任感的缺失。两个人是回到了往日的家庭生活里，但是彼此防备，再也不会像之前一样坦诚相待。出轨者害怕你憋着什么坏，被出轨者害怕你再次出轨伤害他。像带着面具在生活，当然最受影响的一定是被出轨者。那是一种体无完肤的伤害，再也无法信赖身边的爱人。这种不幸福感，是来自于身边人的背叛。出轨方也会有负罪感，想要重建信任感，需要双方都卸下防备，交代彼此的过往，而这通常很难做到，出轨者做到诚心交代的并不多，而被出轨者也难以接受这些事情真相。所以打破当下的关系，换一种方式相处，将获得幸福的能力把握在自己手里，无论婚姻存在与否，你都能让自己生活的幸福。所谓的幸福，其实都在自己内心，靠别人获取，永远是被动的。

没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，多学习经营感情的方法，才能把自己的婚姻经营的更好。

1、让他知道他在你心中很重要

其实很多女生都时常会忽略，特别是在感情出现问题的时候，婚姻的修复办法最直接的方式就是，让他知道他对你来说，十分重要甚至就是你的唯
一。其实生活中的每个人都是最为特殊的存在，婚姻修复的方法无非是让你们回到当初热恋的感觉。这个方式对于很多情侣十分适用，如果只是一味地挽留甚至哀求，其实换不来他的回心转意，很多时候，你要知道男人心里的想法，让他知道你依然爱他，是婚姻修复的最好办法。

2、给双方适度的自由

一开始腻腻歪歪，到后来互相嫌弃，很多时候夫妻双方都会觉得自己的自由受到了限制。相信很相处时间久了都会有这种感觉吧，其实自由也是需要拿一些宝贵的东西去交换的，特别是一段感情之中，肯定需要双方的努力，责任和空间并存的爱情，才是婚姻修复的最好技巧。其实这种状态也很正常，自由诚可贵，只不过比不上爱情带来的美好。你可以给予对方足够的空间自我调整，而不是步步紧逼。

3、表明态度，互相尊重

人生而不同，互相理解和尊重的婚姻才能够长久，婚姻修复的办法和技巧说到底都是要互相尊重，很多时候，互相之中的扶持，也会带来相互的欣赏，自然可以顺利修复婚姻关系。如果对方是你想要厮守一生的人，你就要表明自己的立场，表明自己想要修复婚姻关系，但是自己的立场也需要坚定。

4、一个温暖的拥抱

在感情之中女方的付出和牺牲十分重要，特别是生活在一起很久的夫妻，妻子总是会迁就丈夫，这也是一种爱与责任。所以在婚姻里，一段感情能够被修复，女方的态度很重要。在很多时候其实并不需要过多的语言，特别是在修复婚姻的技巧中，很多人都提到了温暖额拥抱，胜过千言万语。

5、了解对方的想法

当男女双方发生矛盾时，先不要急着哭诉自己的不容易，找到矛盾的爆发点在哪里，了解对方的想法，这也是修复婚姻的技巧，十分实用。