结婚后，如何面对屡次出轨的妻子？

面对这样的妻子，其实最好还是要选择离婚，否则这个家庭永远是没有和谐的，分开其实对两个人都好。

屡次出轨那么就应该选择离婚，这样的情况下不应该选择将就，毕竟遇到此类情况对于我们自身也并没有太多的好处，所以这种情况下必须要让自己做出一个选择。

两个人可以选择通过协商的方式选择离婚，或者是解决下两个人感情上的问题，将彼此心中的情感都表达出来。

如果你能摆脱受害者的心态，看到你不仅是这段婚姻的创造者和承担者，也是未来幸福的创造者，我想这一切都会随着时间而改变。面对妻子出轨，我陷入深深的痛苦之中，无法自拔我出生在农村，和老婆相亲认识的。结婚七八年了。因为家里的生意，婚后几年帮爸爸还债，老婆总是抱怨。她和我家关系不和谐。我们为小事吵架，中途离婚，但还是顺道过来了。

这几年我在外面工作，老婆在家工作，两地分居。每年的劳动节，国庆，春节，我都会回去陪她。去年不小心看了一下老婆的手机，发现她有外遇。她承认和那个人断绝了关系，想和我好好生活。但是，我放不下，生闷气，担心离开了孩子会穷。现在状态不好，提不起精神，开心不起来，身体有问题，肝时不时的疼，没胃口吃东西，吃完饭消化不了，晚上睡不好，总是醒着，白天不能专心做事，总想着，感觉受不了。我不知道该怎么办，该如何放下，走出这种状态。

人在被配偶背叛的时候通常会觉得很难受。我相信你心里一定有各种各样的情绪，比如震惊、愤怒、痛苦、不适和不公正……而且在传统文化中，不像女人，男人可以肆无忌惮地吐露这些痛苦，所以现在你必须独自承受很大的情感压力。要走出这种状态，需要时间去安定下来，需要勇敢面对，需要用一些事情去沟通。

首先，你现在吃不好睡不好，影响身体健康。人活在这个世界上，首先要照顾好自己。如果自我调节效果不好，就交给医生，请专业医生会诊，看是否有必要开合适的药物，从而平复心情，安抚焦虑抑郁，帮助自己更顺利地度过这艰难的一天。

其次，选择合适的方式表达愤怒。我猜你可能没有太多机会公开表达内心的痛苦。估计你父母的大家庭很难温柔耐心的倾听和安慰你；老婆就更不用说了，她要面对自己的愧疚和恐惧，承受不了你的内心世界；从朋友和同事那里，你很有可能找不到真正感同身受的人。但是，你需要表达“火”。可以写，可以说，可以唱。如果找不到合适的人，可以向自己表达，也可以达到发泄和看到的目的。这些痛苦需要被看到，被分类，被思考，否则会卡在你的身体里，影响你以后的生活和健康。

我可能要换个角度来看你的遭遇了。如果我冒犯了你，我希望你不要太介意。通常人们会认为出轨的一方是受害者，但从关系来看，无论是出轨还是出轨，都是关系问题的结果，而不是原因。我觉得你们的关系从结婚开始就很难让双方满意。相亲认识，感情基础不是很扎实。婚后要还父母的债，老婆埋怨。她和婆家有很多矛盾。你们会因为这些吵架甚至离婚。为了谋生，你在外面工作了很长时间。她和你的分公司每年只有几个长假才能真正相处。这段感情里深情的东西太少，但矛盾和分离太多。仔细看看这段婚姻，不容易，真的，你和她过日子都不容易。

表面上看，你们的关系一直在进行，但不代表没有暗流涌动。最终，她出轨了，你发现了。于是，婚姻走到了十字路口。我大胆猜测。你的痛苦不是她不爱你造成的，而是她的背叛打乱了你的人生观和人生规划。这个计划有着平淡但稳定的生活方式，对家庭的归属感，自我价值感。