以前我出轨过现在老婆也出轨了我还怎么办

晓时.Rocky

晓时.Rocky


1. 有修复事情的愿望

现在我们知道有多大比例的婚姻能在出轨行为中存活下来,是时候采取行动了。要修复你们的关系,你们双方都必须有使其成功的愿望。

这意味着要优先考虑你们的婚姻,而不仅仅是在感情破裂的时候,而是从现在开始你们的关系。


2. 结束婚外情

出轨后的婚姻能维持多久?如果出轨的配偶仍然有外遇或仍然与这个人保持联系,那么就不会很久。

要想在出轨后有一个成功的婚姻,需要将所有第三方从关系中移除。这是恢复信任的唯一途径。


3. 重新找回自己

不管你是想让你们的关系继续下去,还是在寻找出轨后何时离开的迹象,你都应该从了解自己开始。

人们往往会在他们的关系中迷失。婚姻成为了他们的身份。花点时间关注你自己,你的愿望,你的需要,以及你的爱好。

有一个更好的自我意识将帮助你在未来的生活中做出最好的决定。


4. 进行公开的沟通

出轨后的婚姻能维持多久?如果夫妻双方都愿意彼此坦诚相待,那么就会长久很多。

更不用说,沟通能打开局面。它让伴侣知道他们可以与对方交谈,而在发现外遇后,你会想做很多沟通。

这里的关键是要知道如何有效地沟通。

首先,公开和诚实地谈论外遇给你带来的感受。

如果可能的话,要冷静。这自然是一个令人心碎的话题,要与你的配偶讨论。不过,如果你能表达你的感受,而不是大喊大叫和骂人,那你的谈话效率就会提高一千倍。

倾听。伴侣双方都应该给对方一个说话的机会,并成为专心的听众。

给自己空间。如果你不能处理情感上的勇敢对话,或者担心你会说一些你会后悔的话,那就多给自己一点时间来处理。


5. 去做夫妻咨询

咨询师可以帮助你和你的伴侣从一个不偏不倚的角度看问题。

他们还可以帮助你制定一个重建信任的计划,让你们的婚姻再次牢固。


6. 重建你们的关系

要花多长时间来克服出轨行为?如果你和你的伴侣没有亲密的时间,可能需要几年时间。

可以理解的是,在发现配偶的外遇后,你可能并不渴望与他们进行身体上的亲密接触。但是,如果你想修复伤害,在情感层面上进行沟通是很重要的。

出去约会,聊天,找个能笑的方式。花时间在一起,记住为什么你们的关系值得为之奋斗。

世锦先生

世锦先生

那就干脆让她去干个爽,免得以后遗憾。

丁致友

丁致友

想开点,每个人到最后都是一个人。

乐乐~

乐乐~

她只是犯了全天下女人都会犯的错,怎么换了性别,就都接受不了了?

(jacky)

(jacky)


1、离婚,别拿孩子当借口,其实就是自己傻·逼没本事换老婆,没的可选还没自尊不嫌恶心!你要真为了孩子就应该离婚,而不是把孩子把股价在一个名存实亡的婚姻,貌合神离的出轨家庭畸形成长!


2、你老婆就是一个连婚姻起码忠诚都做不到,为图一时之快以家庭为代价,用侥幸心理挑战你做人底线的婊子,她敢背叛你上另一个男人床上劈腿让人插,舔别的男人鸡,,巴,的时候,都是经过深思熟虑的,能发展到上床也说明两个人认识并培养感情绝非一朝一夕,双发都有此想法才会发生,一个家都无法抵挡别的男人对她的诱惑,一旦出轨一次就永远有下一次,越来越容易出轨!越来越上瘾。


3、世界上只有一次都不出轨的女人,没有只会出轨一次的女人。你需要的是一个洁身自爱,有家庭责任感的优等女人,不是背着你让别的男人操插的破鞋烂·逼

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