夫妻关系冷漠怎么办？

首先，要找找夫妻关系冷淡的原因。不能简单粗 暴地就闹离婚，冷静下来，多位这个家和父母孩子想想。如果是因为对另一方某个方面不满，可以用适当的方式提出来，但是态度要注意，不能太简单粗 暴。如果因为身体问题导致关系冷淡可以及时医治。夫妻之间应该多沟通，不能只顾自己，不顾对方，不关心自己的另一半或对另一半冷漠忽视。特别是老婆渡月子的时候，更是体现夫妻恩爱的时候，越是困难的时候，更能体现恩爱，也是需要夫妻恩爱的时候。夫妻之间要好好说话，尊重对方，不能一言不合就 吵或 打。多关心对方，可以给对方送点小礼品，让夫妻双方都感受到自己的爱。千万不能家 暴，不管是夫妻任何一方家 暴都是对这个家和家人伤 害很大的，这也容易导致夫妻双方的矛 盾加剧，关系更加冷淡。夫妻可以一起做做活动，一起去爬爬山，散散步，旅行一下，或者吃个烛光晚餐。不管是过了多少年的夫妻，关系冷淡了其实也是需要一点浪漫调节的，关系很容易暖和起来。只要大家互相关系，互相尊敬，互相恩爱，共患 难，共甘 甜，就能把冷漠的关系化解为好。

1、想想两个人之间到底有多忙碌，为什么和对方在相处过程中总是不懂得去关爱对方呢?每天都要为对方准备好一日三餐，让对方吃的舒适，也会让你们之间的冷淡感觉有很大变化。遇到事情亲力亲为的同时，你才能够感觉到，原来他还是那么在乎你。

2、把爱情挂在嘴边，不要总是藏在心里，很多人虽然爱对方，但是却感觉老夫老妻了，有什么好说的。这样也是一种不正确的思想，人都是需要甜言蜜语去哄，也需要自己的行动来身体力行。多说些爱，才能够让对方感觉到你是如此在乎自己。

要知道夫妻之间也是一面镜子，当你怎样对待对方的时候，对方就会怎样对待你。

任何时候都要懂得，夫妻之间也是需要良好的社交，去稳定两个人之间的关系，不要总是以为别人很爱你，要让对方真正的行动起来，这才是夫妻之间感情好的一种表现。夫妻怎么交流加深感情?认真学习过以后你会发现，其实那个人一直都爱你，只不过是你们两个人共同语言越来越少，不懂得利用语言以及那些行动来加深感情的同时，你会发现，即使你们之间再相爱，最后也只剩下一些残缺的挣扎。

想要让对方爱你，也想让你的爱让对方知道，那么就要在和对方过夫妻生活的时候，让对方感觉到你是一个体贴很甜蜜的人。给予对方好的感受，多制造一些良好的家庭气氛，才能够让你们之间的生活越来越美满。

要先接纳这种疏离的感觉

有时候，疏离是一种信号，启发夫妻思考，这个时候的夫妻之间需要一些距离，来静定和思考自己，然后再以更新的状态面对婚姻。

当疏远感来了的时候，首先不要着急，婚姻是一生的事情，难免会在过程中遇到挫折，冷淡是婚姻中的小挫折，首先接纳挫折的存在，然后冷静下来，分析客观环境，分析自己的原因，看看自己在哪些方面存在问题。

多交流

其实这也是维持婚姻必不可少的重要因素，组建家庭之后面对的事情越来越多，需要我们去解决的问题也会更多，往往都会忽略了彼此之间的感情交流和沟通。

不管什么时候，我们都不应该把对方忽略掉，自己的另一半才是最重要的人，时常的进行一些感情交流，坦诚聊一聊彼此心里的一些想法，这样夫妻才能一直幸福下去。

夫妻关系冷淡，关键地还是要放下心里对对方的敌意，理性分析原因，还有就是要及时解决矛盾，不要任其发展，消除怨恨最好的方式，就是有一方放下怨恨，主动去经营感情。说白了，每个人都有缺点，所谓的婚姻磨合，就是磨合彼此的缺点，让双方都舒服。

你好，夫妻之间关系冷漠，一般都是由于缺乏沟通，彼此产生了不信任与隔阂导致的，首先彼此之间要多一点沟通，多一点陪伴，多一点理解。如果彼此之间还有爱的话，冷漠的关系会逐渐回暖。

夫妻关系冷漠，可能都说交流是感情中最基础的。可以通过一些新鲜感鼓起他的兴趣，可以让你们之间变得更加亲近，不再冷漠，首先你可以准备一些礼物让他开心一下，根据一些他的喜好，选择一些他喜欢的东西送给他，这样的话他就会原谅你，就不会对你冷漠，爱搭不理了自然也多多关心你。

提出这个问题，我想题主应该是愿意关照对方的感受的，所以有以下几点建议：

1、真诚表达自己的感受，自己的需要以及自己做出这个选择的心路历程

2、顾及对方的感受，不要用指责抱怨嫌弃的态度。

3、明确表达分手的决定，不要含糊不清。

4、给予对方进行反馈表达的空间，并真诚的去理解对方表达的内容以及感受。

5、理解和接纳对方有可能产生的情绪反应，比如愤怒、难过、拒绝等等。

6、如果双方出现冲突矛盾的话，在坚定自己分手立场的情况下，尽可能客观公正温和的与对方沟通自己的心意。

分开吧，在一起是折磨，分开才是解脱。

首先要找到真正导致夫妻关系冷漠的原因，然后再相互沟通去解诀。

一、尝试着培养感情

两人既然进入了婚姻的殿堂，就应该对彼此负责，而且多少应该会有些感情。即便是相亲认识的两个人，也会在长时间的相处中培养感情。即便两人相处的并不好，其实也可以找到积极应对的办法。

想要让婚姻中的感情好起来，两人都得为婚姻多付出一些努力。至少让两人生活在一起不会感觉痛苦，这样才能更加顺利把这段婚姻延续下去。

但应该用什么方法把婚姻延续下去，最好的办法就是尝试培养两人之间的感情。多把对方放在心上，不论夫妻双方相处了多少年，都应该把对方当成自己关心的对象。

另外，你也需要给夫妻关系冷淡的婚姻添加更多的期待和新鲜感，多尝试增加夫妻双方的单独互动，不要被家庭或孩子影响，这样才能让人在婚姻里慢慢培养出感情，这是必不可少的过程，因为婚姻是需要经营的。



二、别轻易选择放弃

很多人在婚姻没有感情的时候，轻易就选择了放弃，希望用离婚的方式结束这样的生活。这种做法显然是不理智的，因为离婚并不是解决问题的办法，更多时候是在对这些事情进行逃避。

只要夫妻关系没有出现原则性的问题，就应该想办法坚持下去。既然婚后老公对我冷淡，那就想办法培养感情。即便是两个相处了很多年的夫妻，也可以对感情进行经营。

首先，两人需要保持沟通，把对方当成忠实的聆听者，能够让两个人更加亲近一些。如果你觉得这些心里话没有必要说给对方听，那么对方也体验不到你的想法，更不知道对方其实很在乎你。

所以在这种情况，两人更需要多沟通。不管是开心还是不开心的时候，第一时间讲给对方听，然后就会得到对方的回复。在这样的沟通中逐渐就有了感情，日子自然就越过越好了。

可怕的是婚姻中的两个人都不懂得经营，那就只能用最差的结果来解决这段婚姻。但不论从哪个角度来讲，两夫妻的感情不好都不应该成为离婚的借口，特别是有孩子的夫妻，更要为孩子的未来多加考虑，谁都知道父母离婚对于孩子健康成长的影响相当大，一段稳定和谐的婚姻关系才能更好的给孩子营造一个良好的生活环境，这才是解决夫妻关系冷淡的成熟方法。